几个月前，胡歌官宣隐婚得女上热搜，微博瞬间炸开了锅，网友除了表示震惊，更多的是祝福。

好友袁弘也第一时间送上了祝福，还调侃胡歌：“闺女可是来治爹的”，看来大男神胡歌也要成为女儿奴了。

都说女儿是爸爸的“小情人”，其实不管爸爸还是妈妈，她们都会很爱自己的女儿，都希望给自己的女儿好的教育，更好的环境，陪伴她们健康快乐的成长然而养育女儿并不是一昧的宠爱和纵容，对待女孩需要很多的耐心和细心，需要更精细的养育方法。

娱乐圈的明星有女儿的并不少，例如黄磊的女儿黄多多，李湘的女儿王诗龄，还有最近因为网球赛上热搜的田亮的女儿森碟。

这些星二代女孩真的一个比一个厉害。黄多多8岁能翻译三本英文小说，9岁给法国电影配音，11岁登上国际舞台走秀，12岁搭档何炅出演话剧，13岁国际钢琴包揽5个一等奖，16岁全英文拍摄视频。

而森碟也继承了爸爸的运动天赋，成为一个“风一样的女子”，不管游泳、轮滑、攀岩还是滑板、冲浪样样精通。前段时间还因为参加网球职业赛首秀告捷上了热搜，妥妥的别人家的孩子呀！

她们优秀的背后离不开父母精心的养育黄磊懂得尊重自己的女儿，并支持孩子的选择，为孩子提供足够优渥的环境，让孩子在爱意的滋养中成长，所以我们在黄多多的身上看到了温柔、恬静、还有优秀的天赋才能而田亮懂得充分的挖掘孩子的天赋，尊重并支持孩子的选择，作为星二代的森碟可以自由的选择自己喜欢的网球，并在这个领域不断精进，所以我们在她身上看到了阳光、活力。

很多父母都希望自己也能养育出优秀而阳光的女孩，但是并不知道要怎么做，不了解女孩的需求以及养育的方法，大多数的父母在沿袭上一辈人的养育观念甚至潜意识里给我们的女孩贴上各种标签，女孩子要温柔、要贤良、要安静，女孩子不擅长理科.......等等，让我们的女孩在各种框架中成长。

盲目的养育和不正确的教育会给女孩造成巨大的心理伤害但是很多父母并没有意识到这一点，哪怕意识到了，却依旧不知道怎么做才是正确的，在养育女儿这件事上很多父母都显得力不从心▲没有足够的育儿知识做支撑，跟风网络“专家”育儿理念。

▲想“富养”女儿却一昧的物质堆砌，助长孩子虚荣心、攀比心▲不会正向引导，不是命令孩子就是威胁，造成孩子自卑内向，青春期叛逆▲时常陷入“孩子早恋”、“遭遇暴力”、“性教育缺失”等焦虑心态，无能为力▲不理解、否定、语言暴力等不正确的沟通方式伤害亲子关系

不正确的养育方式不仅不能在我们女孩的成长路上给与帮助，甚至给孩子带来伤害而这些伤害可能贯穿整个成长过程，甚至影响女孩未来的择偶观和婚姻幸福在爱意滋养中长大内心富足的女孩更懂得爱自己其实无论是明星父母还是普通的父母，都希望自己的女孩自信快乐，过得幸福而美好。

所以尽力的为我们的女孩创造更好的环境，满足女孩的一切物质需求，甚至过度宠溺我们的女孩，势必将“富养女儿”的观念进行到底我们期望能够以此培养出高自尊、拥有自爱力的自信女孩，但是结果却不遂人愿，我们的女孩可能在过度的宠溺中变得蛮横无理，叛逆、骄纵刻薄、脾气大，没有同理心。

为什么呢？

很多人都知道要富养，却不知道如何去富养给她很多很多的钱，满足她的所有物质需求？还是带她去看世界？富养中的“富”，不是单纯的物质富足，它包括物质的富足和精神的富足，而两者间，精神的富足更为重要精神富足的女孩拥有稳定的自我，独立的价值观，拥有足够的安全感和自信，懂得如何爱自己以及如何去爱。

这样的孩子在未来，无论是遇到工作还是感情上的挫折，都能够在迷茫中找到自我，自我融洽，自在而自由的生活如何培养精神富足的女孩？首先培养女孩的高自尊，拥有高自尊的女孩一定拥有稳定的内核，能够清醒而独立而培养高自尊的方法大多源于我们日常沟通的小细节，那些被忽视的日常琐碎。

例如，某天在餐桌上，你的女儿不小心把汤洒了，你会怎么说？很多父母的第一反应是责备。

“哎呀怎么又洒了？你看看你～”一顿唠叨.......或者说者无心，但是听者有意，女孩会判断你此时的表情，以及语气，来衡量你爱不爱她此时你的批评会让她觉得，自己是不是个笨拙和讨人嫌的女孩，我这样的女孩是不配被爱的，连爸爸妈妈都不爱我。

这些琐碎日常的积累，会给女孩造成很大的伤害，会让她变得自卑，自我怀疑，在未来的人际关系中表现出极度的不自信，甚至变成讨好型人格其实我们可以有更好的方式去和我们的女孩沟通：我们可以先询问孩子：发生什么啦？让孩子还原这个事情的过程，让孩子自主表达和阐述。

然后认同孩子的感受：牛奶洒了让你不知道怎么办是吗？ 那你猜妈妈会怎样做呢？一步步的引导孩子把重点放在处理事情上，而不是把矛盾转向孩子，这不会让孩子感到自卑和挫败，而是改善自己的能力，也促使孩子学习处理解决此类事情的更好方法。

其实孩子比我们想象的更聪明也更敏感，哪怕是很小的事情她都能很清楚的捕捉大人的态度和情绪，从而形成自我的认知所以我们要学会尊重孩子，肯定孩子，表达对孩子的爱意，这样才能让我们的孩子尊重自己，爱自己，才能拥有高自尊，以及习得爱！。

建立正确的审美观女孩应该在青春里自由绽放我们的女孩天性爱美，美也是女孩自信的来源之一，特别是青春期的女孩，开始更加在乎自己的身材和容貌，此时建立正确的审美观，拥有审美能力就显得尤为重要没有正确的审美力，成长中的女孩会容易被。

影视、广告、网络等各种不正确的审美观所影响，甚至被贴上各种标签，造成容貌焦虑和身材焦虑，被各种负面的言论裹挟，甚至跟风不健康的“美”，盲目的节食减肥等，影响健康和生活。

培养女孩的审美能力，就要帮助孩子正确的识别美丽的内核，让孩子勇敢的去找寻属于自己的“美”我们都知道黄磊的女儿黄多多很优秀，流利的英语，出色的钢琴，还会烹饪、话剧、绘画、配音、翻译等，9岁登上巴黎时装秀，获得过各种比赛奖项。

而这样的女孩依旧因为染发、打耳洞、穿破洞裤等被网友骂上热搜。

前段时间孙莉在网络上发布了多多烹饪的视频，视频中的多多文静恬和，动作娴熟的制作这点心，给人岁月温柔的感觉，可是依旧有网友在议论她的穿着过于成熟。

而黄磊和孙莉对此表示，孩子是独立的个体，尊重她的想法，给她足够的思想自由，让她更多的去尝试，去体验不一样的生活和风格，找寻适合自己的“美”关于女孩的穿着打扮，审美，很多人依旧有着“美丽羞耻”的心态，好像女孩在青春期就不应该注重打扮，越朴素越好，以致于忽视了女孩审美能力的培养。

美是一种对美好事物的追求，对于女孩而言，审美力是他们成长路上对“自我和美”的追求和发现的能力所以，我们的爸爸妈妈在此时需要给与我们的女孩正确的引导，尊重孩子的想法，给与孩子自主尝试的机会，让她去发现自己以及生活美好的一面。

告诉孩子内在的美与外在的美，让孩子追求健康的美养育小技巧●我们的爸爸妈妈可以给孩子科普营养学的知识，感受生命的美，与孩子一起运动、享受美食以及细微生活中美的事物●  邀请孩子一起学习烹饪、整理衣橱、养一些绿植，按照自己的喜好布置房间。

●  学习穿搭、看一些时尚杂志，了解各个地方的审美特色以及不同国家、不同民族的风格●  如果你的孩子追星，可以通过偶像的关系，和孩子一起分析偶像身上的优秀特质，建立孩子的交友准则，帮助孩子建立优质的朋友圈，追求“美”的人际关系。

所以，当孩子建立正确的审美观，拥有自己的审美能力，网社交网络那些不符合孩子审美的、不正确的事物或者关系会被孩子自动的剔除，形成自己的审美标准，不容易被外界所影响，自由地做自己建立自我保护意识让女孩远离身心伤害。

女孩成长真的有很多很多的顾虑，养育一个女孩比养育男孩要更加的细腻，敏感，需要投入更多的情感和爱担心她的成长，忧虑她的学习，还要时刻的保护着她，担心她受伤害特别是近几年校园暴力、性侵、拐卖儿童等各种伤害儿童的事件层出不穷，保护孩子的人身安危成了头等大事。

前些天和闺蜜聊天，聊到生孩子的话题上她说：“内心想要生女孩，女孩子太可爱了，给她扎个小辫子，穿各种好看的裙子，软软糯糯的小棉袄，想想就很幸福但是又害怕是女孩子，我害怕自己保护不了她，总觉得这个世界有太多危险，如果是男孩，我会教他礼貌、谦让，尊重女孩，保护女孩，做一个小绅士就好。

如果是女孩子，我没办法让世界来保护她，在这个并不算安全的世界，我又该如何教她自保特别是孩子的青春期，这个极其可能出现危险又敏感的时期，担心她交友不慎，担心她遭受校园暴力，不知道如何和她相处，贴近她、了解她。

。”

关于女孩的安全意识培养，一直是父母养育女儿的一大难题我们害怕自己的女孩受到伤害，却总因为这样那样的原因没有给我们的女孩科普安全问题甚至因为“羞耻感和尴尬”，错过女孩的生理教育，以致于很多女孩因为缺乏性知识而被伤害。

对于我们的女孩而言，生理教育 、防范意识是非常重要的，特别是性教育我们要为女孩做好生命启蒙和安全教育，为她树立“安全屏障”养育小技巧●幼年时期我们可以通过绘本和游戏的方式告诉我们的孩子一些危险的存在，并教孩子学会拒绝不合理的行为，教孩子在危险中如何采取措施和求救。

对于青春期的女孩，我们要设定交友界限，学会辨别和远离损害健康和安全的事情和人帮助我们的女孩去了解青春的冲动，用“放大镜”和“望眼镜”的方式去看待青春期的情感无论任何时候父母都要做我们女孩最坚实的后盾，因为那是我们女孩反抗外界伤害，保护自我的底气和勇气的来源。

科学养育，做专业父母陪伴女孩向阳生长关于女孩养育我们的父母总有很多很多的疑问和难题，总是无比希望有一个专业的育儿导师，给出一些科学的、体系的女孩养育方法和理念，帮助我们的爸爸妈妈更好的养育女孩中国应用心理研究院认证亲子咨询师郭璟妍老师。

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