人一旦上了年纪，经过岁月的沉淀，十个人里面大概有八个人身材都是走样的，只有少部分人还维持着良好的身材中年妈妈的身材普遍呈现一个特征，那就是：胯大腰粗尤其是生完孩子后，没有得到良好的恢复要想改善这种身材，纯依靠运动是不行的，还要懂得穿搭技巧。

如何可以完美的遮住自己的身材缺陷，这是我们当下要解决的问题所以，要想成为精致的女人，赶紧跟着小编学习一些技巧吧1、提高腰线——高腰裙

同样身高体重的人，如果身材比例不一样，整体效果也是完全不同的很多美眉身材比例并不协调，例如：上半身比较长再加上胯部比较大，如果穿低腰的裙子很容易给人一个“矮胖子”的感觉，所以正确的做法就是选择一款高腰的裙子。

这样就会在视觉上营造一个“小蛮腰”的既视感2、微微收腰——收腰裙

很多中年妈妈总认为，自己腰腹部比较胖，就应该选择一款极其宽松的裙子做掩饰其实不然，太过宽的版型就如同睡衣一般，只会把你显得更加肥胖和邋遢正确的选择就是选择一款微微收腰的款式，摆脱“油腻中年”的称号3、选对色调——深色裙

很多中年妈妈在夏天喜欢选择白色的衣服和裙装，其实这并不正确夏天天气热，黑色这种颜色固然要排除，但是太过浅的颜色不仅会显得皮肤黑，而且会显得身材更加圆润正确的选择就是选择一款深咖色或深红色的衣服，看起来非常高级还又可以起到显瘦的作用。

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