在情感的领域中摸爬滚打多年，“如何追女生”这个问题，就像高频单曲，不断在我的咨询日常里循环播放感情这门学问，似乎在成长过程中缺少长辈的系统传授，或许是受传统文化含蓄内敛的影响，连追求爱情这件人类的本能之事，都被部分人视作禁忌。

要是把这种天性当作负面的东西，那在追求爱情的道路上，注定难以取得进步今天，我就来为大家全方位剖析“如何追女生”这个话题文章将采用十三问十三答的形式，内容接近4万字，都是我这些年积累的案例经验，力求带大家透彻了解追女生的全过程，让大家对追求女生有全新的认知。

我可以打包票，这里面的干货比那些付费教程实用多了，今天免费分享给大家如果你是情感小白，正为提升情商、洞悉两性思维、追到心仪女生而发愁，希望这篇文章能给你带来启发和帮助话不多说，让我们正式开启这场恋爱攻略之旅。

一、为何追女生如此之难？好多人都跟我吐槽：“追女生也太难了，女生的心思根本猜不透！”其实啊，追女生并非想象中那么艰难，那些觉得难的男生，大多是因为存在错误的思维认知，在追求过程中频繁踩雷。

从传统观念来看，追女生其实有迹可循：保持外表干净整洁，展现幽默风趣的个性，充满自信、活泼大方，待人细心温柔、脾气好，讲话有趣味性，互动时能让女生轻松愉快、开怀大笑具备这些特质，追到女生的概率就很大但要是想追到特定的某个女生，可能还得加上“死缠烂打”的毅力和良好的心态，不过即便如此也不能保证一定成功。

如今网络上充斥着各种关于追女生的观点，有些原本正确的理念被曲解，导致很多男生误入歧途常见的错误理解有以下这些：“不要随便告白”误区：现在网上都在告诫男生不要随便告白，理由是女生还没喜欢上你时告白，会给女生带来压力，把女生吓跑，告白只是确认关系的一种形式，不是追求的关键步骤。

但这一观点逐渐被曲解为不要让女生察觉你喜欢她，不要表现得太明显，这与传统鼓励男生对女生甜言蜜语的观念大相径庭女生是听觉动物，“聊天的感觉”对她们来说很重要，幽默风趣加上甜言蜜语，能给大多数女生带来“好感觉”。

所以，不敢对女生甜言蜜语，就相当于自废武功大家要正确理解“不要随便告白”的含义，在没确定女生心意之前，不要贸然跟女生确认关系，但可以通过甜言蜜语真诚地表达对女生的欣赏和喜欢使用甜言蜜语时，最好搭配幽默风趣的话语，先营造轻松愉快的氛围，再适时穿插，等在女生心中树立起有趣的形象后，再加大甜言蜜语的“攻势”，这样既不会让女生有压力，还能增进感情。

比如，“你笑起来的样子太迷人了，为了每天都能看到，我都成‘搞笑达人’啦”“我对你的喜欢，就像星星一样又大又闪亮”“你在我眼里特别又独一无二，每天都在我心里‘刷屏’呢”记住，别生搬硬套，要根据具体氛围灵活运用，效果立竿见影，能让女生感受到甜甜的暧昧气息。

很多时候女生说只把你当朋友，就是因为你在这方面有所欠缺“不要当好人”误区：“好人卡”这个词出现后，“好人”似乎成了追女生失败者的代名词，像请女生吃饭的“凯子”、接送女生的“司机”、帮忙修电脑的“工具人”等角色都被归为“好人”一类。

于是，一种错误的观念开始流行：男生不能当好人，不能对女生太好，约会要AA制，不能被女生当成“提款机”但实际上，“好人”追不到女生，往往不是因为人太好，而是可能在外形、性格等方面缺乏吸引力所以，别再觉得对女生好就追不到她！。

“只有真心无用”误区：有人觉得只有真心，却无法吸引女生，就追不到女生，进而得出真心无用的结论其实大错特错，真心非常有用！真心不仅能让你在追求过程中坚持不懈（也就是大家说的“死缠烂打”），还能强化你的幽默风趣、甜言蜜语、温柔体贴等技能。

当你真心喜欢一个女生时，会不自觉地关注她的细节和一举一动，自然知道如何温柔体贴地照顾她的感受；能敏锐地捕捉到她的笑点，恰到好处地展现幽默风趣；也能把握和她相处的节奏，自然而真诚地说出甜言蜜语所以，真心是追求女生的强大助力！。

二、怎样吸引女生？想要女生喜欢上你，你身上得有吸引她的闪光点，毕竟吸引是恋爱的本质猫绳理论：在感情里，有个很实用的猫绳理论猫咪不会听人命令，但会被诱惑吸引就像用羽毛绑在绳子末端晃动，能让猫追逐玩耍，可把羽毛直接放在它面前，它可能理都不理。

感情中也是如此，如果你用强硬的态度或者苦苦哀求的方式，很难吸引到女生你得找到自己的价值“筹码”，像猫咪喜欢的食物一样，去吸引女生的目光这就要求你了解女生的需求，针对她的喜好提升自身价值比如，女生在意情绪稳定，你就努力控制情绪；女生喜欢有才华的人，你就培养一项拿得出手的才艺。

只有先让女生对你的“价值食物”感兴趣，后续的追求才有戏不过要注意，这个方法的前提是你有一定价值基础，如果对方对你毫无兴趣，用这招也只是白费力气另外，如果自身某些条件无法改变，比如身高，也别太执着，换个方向寻找自己的优势，再运用猫绳理论。

三种吸引价值：多数男生都知道恋爱需要吸引女生，但很多人不清楚正确的吸引方法，往往只关注颜值和金钱不可否认，好的颜值、身材和财富是个人价值的体现，确实能吸引不少异性，但这些先天条件很难改变其实，吸引异性的方法多种多样，大致可以分为视觉价值、行为价值和社交价值这三类。

相较于颜值和金钱，社交价值对异性的吸引力更大比如打造优质的社交圈、朋友圈，能展现出你的魅力和能力，而且这比单纯追求外在条件更容易实现这就是为什么强调价值吸引如此重要，很多人单身，就是因为没掌握吸引女生的要领。

接下来详细说说这三种价值：- 视觉价值：这是女生通过你的相貌、穿搭、体态等外在因素，对你形成的第一印象它决定着女生对你的初始好感度，满足女生的审美需求，就能给她带来愉悦感但要注意，相貌只是视觉价值的一个加分项，不是决定因素。

身高、肤色、穿搭风格、体态等都会影响视觉价值的高低举个例子，如果视觉价值满分是100分，相貌优、长得高、肤色白、会穿搭、体态好各占20分就算某一项稍有不足，其他几项表现出色，总分也很可观，并不输那些只在一两项上突出的人。

而且每个女生对视觉价值各项条件的看重程度不同，有的女生就特别喜欢会穿搭的男生所以，男生们别再自暴自弃，好好打理自己，找到适合的穿搭风格，保持良好体态，提升视觉价值

- 行为价值：它指的是人们的行为在社会关系中所具有的意义，分为客观价值和情绪价值，这是女生决定是否与你进一步交往的重要标准客观价值体现在你在社会中的地位、拥有的财富等方面，这也是很多女生会选择有钱有权对象的原因。

但行为价值并非完全由客观价值决定，情绪价值同样重要女生大多喜欢暖男，他们在女生难过时能给予安慰，相处时能提供温暖，让女生情绪愉悦，这就是高情绪价值的体现在男女相处中，一定程度上，情绪价值比客观价值更关键。

女生是“情绪动物”，更看重能让自己情绪得到满足的人当情绪价值得不到满足时，她们才会更看重客观价值所以，被女生拒绝时，不妨反思一下，是女生太现实，还是自己既无法提供情绪价值，经济条件又不够好，找到问题才能吸引女生。

- 社交价值：简单来说，就是你的价值能让女生的价值得到提升，有“水涨船高”的效果像你穿搭好看，女生和你在一起会更受关注，她的价值也随之提升；你有钱有权，能为女生带来物质上的保障和社会地位的提升；你厨艺精湛，女生不仅能享受美食，还能收获他人对她男朋友的夸赞，她也会更有面子。

社交价值涵盖了自身的竞争能力、生存能力、专业技能等多个方面，拥有的越多，再加上善于展示，就能形成强大的吸引力- 总结：不是每个人都有雄厚的经济实力和男神般的外表，但成熟男人的气质是可以培养的，这对女生极具吸引力。

要成为成熟男人，首先得有学识，内敛谦逊，不夸夸其谈有了学识，和女生交流时就能引经据典，找到共同话题，这是成功吸引女生的第一步很多男生一遇到喜欢的女生就不知所措，聊天也不知道聊什么，更别提展示自身价值了聊天时只知道关心讨好女生，却忽略了展示自己的人格魅力，比如分享自己的见解、爱好、经历等，无法建立价值吸引。

恋爱是一场情绪的“化学反应”，聊天时的话题引导、独到思维都能传递你的主见和生存能力，这些加起来就是价值吸引，能深深吸引女生另外，自信也是吸引女生的关键，保持正面乐观的态度，就像阳光一样，让人忍不住靠近吸引女生的三个核心竞争力：在男女还未确定情侣关系之前，追求女生就像一场没有硝烟的战争。

很多男生追求女生时毫无策略，只知道一股脑地对女生好，以为这样就能赢得芳心但实际上，只会这一招很难成功，追求女生需要有战略性思维和核心竞争力除了对女生好，你还得有拿得出手的本事，才能留住爱情核心竞争力就是那些别人没有，或者你比别人更出色的特质，有了它，女生会更离不开你。

- 彻底了解女生的需求：提高核心竞争力的第一步，是深入了解女生的需求这就好比盖房子要打地基，没有明确目标，一切努力都可能白费只有你的能力与女生的需求相匹配，才有竞争优势很多男生误以为变有钱就是最大的竞争力，其实女生真正想要的，往往是男生容易忽略的。

比如，女生情绪化时，会哄人的男生更有优势；女生注重细节，体贴入微的男生更受欢迎；女生性格强势，个性独立的男生会更吸引她每个女生的个性和爱情需求都不同，需要在相处中用心感受、了解- 持续强化自己的优势：了解女生需求后，要看看自己身上有哪些与之对应的技能，这就是供需关系。

追求女生的过程，也是自我营销的过程你要找到自己的优势，然后不断强化要是觉得自己没什么特长，别灰心，仔细挖掘，一定能发现闪光点比如，你对穿搭有心得，别人也认可你的搭配，这就是优势对于女生来说，男生有良好的外在形象很加分，稍微学习提升一下，这就能成为你的优势和加分项。

所以，别还没尝试就自卑，赶紧去发现并放大自己的长处- 探索竞争者的特点：《孙子兵法》有云：“知己知彼，百战不殆”追求女生也是如此，不仅要清楚自己的实力，还要了解竞争对手的特点，然后反其道而行之，让女生注意到你的与众不同。

我的一个女性朋友，她男朋友对她言听计从，可她还是抱怨男朋友幼稚、没担当这说明，对女生百依百顺不一定能赢得她的心，你得有自己的价值和地位关心体贴女生可以换种方式，比如她失意难过时，陪在她身边分析利弊，帮她成长；她想喝饮料时，提醒她注意减肥，再端上水果；她想吃冰淇淋时，告诉她吃凉的不好，用蛋糕代替。

这样的关心不是无原则的满足，而是为她排除不好的因素，能让她获得长久的开心女生往往会铭记那个带她正向成长的男生三、如何让女生主动来追你？有些男生条件不错，有价值、有资本，可就是没有女生主动追求，这是为什么呢？其实，有资本还不够，还得看是否符合女生的喜好。

你有钱、工作稳定，但女生喜欢身材健壮的男生，你再有钱也难以入她的眼所以，想要恋爱变得简单，可以换个思路，让自己成为女生渴望追求的对象，这样我们就能掌握主动权，进行反选那么，什么样的男生会让女生主动倒追呢？。

展现自信：自信在两性关系中至关重要，它渗透在你的言行举止中缺乏自信的男生，可以把影响自信的问题写下来，比如对身材不满意就去健身减肥，口才不好就多练习说话当你变得自信，整个人的气质都会不一样，自然会吸引女生的目光。

形象整洁：看似简单的要求，很多男生却做不到早上多睡几分钟，就忘了刮胡子；好几天不洗头，头发油腻腻的乱七八糟的胡渣、脏兮兮的鞋子、满是褶皱的衣服，都会让女生觉得你很邋遢在女生眼里，干净整洁的形象非常重要，要是打理不好发型，就剪个清爽的短发，方便整理。

周末抽出玩游戏的时间，整理下衣物，保持干净整洁并不难有时候女生说喜欢好看的男生，其实是喜欢穿着干净阳光、形象整洁的男生戒掉懒惰，收拾好自己，就能吸引更多女生有责任担当：责任担当就是勇于承担责任，明知困难重重，依然勇往直前。

作为儿子，要尊敬赡养老人，关心他们的健康；作为丈夫，要扶持、体贴、爱护伴侣；作为父亲，要给予孩子物质保障和身心陪伴女生很喜欢听到男生说“别怕，有我在”在追求女生的过程中，也要审视自己是否有责任感，不断完善自己，这是吸引女生的重要资本。

成为潜力股：从两性心理学的角度来看，女生在恋爱中需要获得生存价值和安全感，希望伴侣能为自己和未来的家庭提供稳定的生活环境所以，满足基本的物质生活保障很重要如果暂时没钱也没关系，但要让女生看到你的上进心、成熟稳重，让她觉得你是一支值得投资的“潜力股”。

比如，和女生聊天时，多谈谈对未来的规划，让她知道你在为了两人的美好生活努力，她心里会更有安全感决断果敢：在原始时代，部落首领拥有交配权，在现代社会，群体中的领袖也往往更吸引女生领袖身上具备强者的特质，做事决断果敢。

在恋爱中，决断果敢不是大男子主义，而是和女生共同承担事情，在她犹豫不决时，一起讨论，帮她做出决定比如逛街时女生问你哪件衣服好看，别回答“随便”“都挺好”，而是给出具体建议，像“我觉得红色那件更衬你的肤色”“格子款的更显身材，穿起来更有气质”。

不要当“舔狗”：有些男生为了追求女生，毫无底线地讨好，甚至失去自我，这样的“舔狗”行为并不可取要知道，暖男和“舔狗”有本质区别暖男自身条件优秀，他们的温暖是自然而然流露的，能让女生感动；而“舔狗”就算再暖，女生也很难心动，最后往往只能收到“好人卡”。

因为“舔狗”在追求过程中丧失了人格和选择权，这样的男生很难吸引女生要相信自己，对自己有信心，稳步提升自己，女朋友自然会出现能够让女生主动追求的男生，一定魅力十足在大多数情侣关系中，往往是男生主动追求女生，那些女人缘好的男生，肯定有独特的魅力，相信看到这里，你心里已经有了答案。

四、如何与女生快速推进关系，增加感情？善用“反差感”：在电影、电视剧和小说中，常常能看到这样的剧情：男女主角一开始互相看不顺眼，后来因为某些事情不得不相处，最后却相爱了从心理学的角度来看，这种现象是有科学依据的。

美国心理学家艾伦森与林德做过一项研究，让研究员A与受试者进行7次谈话，根据谈话内容让不同受试者对研究员A产生不同的评价反差，分别是“坏→好”“坏→坏”“好→坏”“好→好”，之后询问受试者对研究员A的喜欢度。

结果显示，“坏→好”的模式赢得了最大的好感，“好→坏”则得到了最大的反感这说明比起一直表现优秀的人，人们更容易爱上那种“改邪归正”，或者一开始不太起眼，后来慢慢展现出优点的人但这并不意味着你要故意在女生面前表现很差，再慢慢变好，毕竟第一印象很重要，如果开局不利，想要扭转局面难度很大。

你可以尝试展现出与平常不同的一面，比如害羞内向的你，偶尔表现出勇敢冒险的一面；沉着冷静的你，展现出热情活泼的一面，这样能让女生对你产生新鲜感，拉近彼此的距离另外，心理学上还有个“出丑效应”，当一个看起来很完美的人偶尔犯点小错，会让人觉得他更亲近、可爱，更有人情味。

聊天要懂得给予对方情绪价值：很多男生和女生聊天，只停留在生活表面，无法深入建立情感连接，关系也难以升级。看似聊得火热，可就是约不出来，或者约一次就没有下文了。关注我，了解更多精彩内容！

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