提及大龄女性的穿搭，我们脑海中总会不自觉地闪现出“妈妈装”与“老年装”，这种固定式的穿衣搭配或红、或绿、或黑的色调搭配，造型看起来非常的呆板，年过半百的姐姐们，不如大胆地摒弃这种穿衣打扮，日常穿衣尽量精致一点。

不知道如何开展的姐妹们，这一期就手把手地教会你们，关于穿搭的“内外搭配法则”，凸显层次、修饰身材，时髦更减龄哦~#今天穿什么#

“内外搭配法则”理解起来很简单，就是根据内搭与外搭的服装的松窄版型，构造出带有层次细节的穿搭效果，打破平整的搭配画面，以及凌乱的穿着打扮，让整体带有协调性接下来就以“内松外紧、内紧外松”为主线，看看实际是怎么操作的吧~。

①内紧外松“内紧外松”是一种常见的搭配技巧，以稍微修身的内搭为基础，外面套上一件相对宽松的单品，构造松紧有度的层次感看似简单的穿着技巧，其实很讲究细节，需要结合单品的版型、色调等进行合理的叠穿，才能在层次中凸显协调与清爽。

最常见便是这种深浅色的搭配，内搭着深棕色的修身打底衫，外套着浅杏色衬衫，构造出清新的明暗层次，配合着“内短外长”的碰撞感，穿搭效果更是利落清爽为了避免过于宽松的穿着感，下身搭配一条微修身的九分裤即可，衬得身型更为修长且苗条。

“内浅外深”的穿搭组合，穿着率也非常的高，“玫姨”就利用薄荷绿针织衫+黑色夹克，来一场撞色的视觉盛宴，既能降低内搭的膨胀感，又能提升外套的色泽感，打破沉闷更显活力由于黑色外套的收缩视觉，下半身可以选择相对宽松的阔腿裤装，修饰身型又能平添休闲感，减龄又时髦哦~。

但西里更推崇“相似色”的穿着法，可以先从低调的中性色里入手，明度中等的卡其色彩，不张扬也不低沉，姐姐便在廓形西装的基础下，叠加了一件花纹衬衫，心机的秀出衣领、全塞衣角，打破平庸、凸显趣味性浅色牛仔裤+黑色高筒靴，无不在向我们展现独特不羁的时尚品味。

不想做太大的改动，同一种深棕色系也能凹出时髦的造型，依然是修身针织衫做为内搭，外套着磨毛的披肩外套，“内紧外松”的层次细节，形成错落的线条感配上格纹半裙的花哨点缀，增加不少色彩感的同时，也凸显了不少女人味，丝毫不显突兀与做作。

②内松外紧而“内松外紧”的穿搭技巧，对于单品版型的选择来说，就更加谨慎了，稍有不注意，便会给人一种显胖的“裹身感”，看着很是尴尬突兀！可以先从宽松的白色衬衫入手，外套一件稍微修身的针织上衣，缩窄衬衫的宽松感，同时将衣领以及下摆秀出来，构造穿搭亮点，让造型看起来和谐又完美。

又或者利用分量感的针织外套，将衬衫完全包裹起来，一来压低它的蓬松感，二来又能修饰身型，配上小秀衣领的细节处理，增添层次感的同时，还打破了常规的穿着方法，佩戴与外套同色的丝巾，造型变得很有质感。

除了两种单品的叠穿以外，不妨选择重量感十足的围巾，随意地披在衬衫之上，营造出松紧结合的穿搭感，同时还很显潇洒随性，看着减龄又大气呢~

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