保暖≠臃肿!女跑者冬训穿搭身材在线的秘诀是?|内有福利

147小编 132 2025-03-29

这是 NuclearKitty 的第 1301 篇原创文章

秋冬时节气温骤降,如何选择运动装备成为女跑者们的第一大难题总是要在「好看」和「保暖」之间做抉择...穿得保暖会显得臃肿,穿得轻薄又容易着凉感冒,而且很多秋冬服饰都很松垮,裁剪设计不修身也不包裹,更是无法凸显线条...

我们总说,跑鞋要选适合自己的,那么运动服饰呢?是不是也要选择适合自己的身材,匹配所在的运动场景呢?我们做了一场有趣的试穿体验!专门邀请了三位不同身材(梨型、沙漏型、苹果型)、不同运动偏好的女跑者,从上身效果到运动后的穿着反馈,帮助大家找到合适自己的运动服饰,欢迎对号入座!

运动服饰看似千篇一律,要么长袖&短袖,要么短裤&Legging,没什么变化也没什么设计但其实,不同的面料材质、设计剪裁、编织缝线,穿上身之后都将呈现出不同的穿着效果;不同的身材和不同的运动场景也让女跑者们在选购运动服饰时有不同的需求。

跑步4年,全马PB 4小时01分,我是典型的梨形身材女跑者,最让我困扰的问题就是腿粗。

跑步让我对运动服饰的功能性有很高的要求,毕竟长距离跑步是几万次的左右交替,需要兼具包裹、速干、透气、保暖、支撑等性能,当然legging最好还可以显瘦。

因为害怕秋冬季的寒风,我为自己选择的是Therma系列的Legging。别看Legging的内里有抓绒,但上身之后完全不会显得臃肿。

强大的包裹性,显瘦又完全不勒,梨形身材穿上也毫无压力。尤其是大腿内侧和臀部,被包裹得很紧,臀部线条都明显了!

其实现在的天气穿Therma跑步九分裤还是有点热的,跑步过程中我出了很多汗,但腿部没有任何黏腻感最让我感慨的是裤子强大的包裹性,跑动时腿上的肉肉完全都没有抖动的感觉,大腿内侧也没有摩擦的情况比传统的压缩裤要舒适很多~。

恰到好处的压缩感还可以减少乳酸堆积的产生。

和Legging同系列的Therma保暖跑步外套也是拉绒面料,触感柔软细腻,还具有一定的透气性和防水性。

外套的后侧还有很多个口袋,对我这种没有安全感的跑者简直就是福音。跑步时要带的手机、钥匙、纸巾...全部都可以放得下,还有袖子处的包手设计,既暖心又贴心,可谓是将细节拉满。

另外,要夸一夸的是我前面没提到的Athlete Seamless运动T恤无缝高弹力的面料,运动起来没有束缚感,容易出汗的位置都采用的大网孔的设计,增加透气性,面料里还增加了纳米银线抗菌纱线,对于女跑者来说十分友好。

我,一名腰旗橄榄球爱好者。看我橄榄球玩得这么凶,这么6,和我STRONG的身材也有点关系。

我对自己的身材很满意,对更偏重功能性的运动服饰也没有什么显瘦的奢望,但还是希望身上的运动服饰可以帮我扬长避短,该瘦的地方不臃肿,看起来有一些腰身和线条。

我选的外套是Fast Lane,第一眼看中的就是它腰部的可调节抽绳设计,可以很好的修饰腰身,让我原本圆润的上半身居然有了腰线!而且宽大的袖口也非常具有时尚感,运动的时候还可以用魔术贴绑紧。

Fast Lane跑步外套看着厚实,但跑起来丝毫不会觉得闷热,背后易出汗区域的透气网布设计,确保了运动时的透气性。外层还是防水材质,下雨天户外运动也完全没在怕的。

Legging,我选的是Zero Gravity 0重力九分裤。因为它的配色叫橄榄豹纹印花,哈哈,我玩的就是橄榄球,瞬间就get到了!

Zero Gravity 0重力九分裤是真的好啊!上身提臀效果很明显,高腰的设计还将我的腿部比例拉长,我太喜欢了!

不论是跑步还是腰旗橄榄球这种高强度的蹦跳运动,腿上的肉肉都被牢牢地固定住,完全没有晃动。而且双腿可以自然地伸展,不会感到束缚,关键是,大大的豹纹花色在球场上超级吸睛!

作为多样运动爱好者,瑜伽、跑步、健身、滑板...打开我的衣橱,中高低强度的运动服饰,适配不同运动项目的穿搭...

绝不是凡尔赛,虽然身材好,但我选衣服也会有烦恼,不修身的运动服饰也会显得上半身粗壮。茫茫衣海,要颜值、要性能,还要凸显身材,不然我辛辛苦苦练出来的好身材,岂不是亏了?

以我多年“阅衣无数”的经验,我先为自己选择这件看似低调,实则设计感满满的On the run夹克。可以两穿的夹克+马甲设计,从功能上就已经横扫千军。

小马甲在腰部做了修身设计,后腰处还有大口袋满足跑步时的储物需求,领口处的加绒内衬可以防止冷空气的入侵。

外套一摸就知道防水防风效果好,还有反光印花,提高夜跑时的能见度,让我成为夜晚最闪亮的仔。

刚开始热身时可以整套穿着,等到热身开了,身体热了,再脱掉外套,直接穿着里面的小马甲,既可以保证核心区域的温度又不会有太多束缚。

等到运动结束之后再穿回外套,就不用担心运动后会出汗受凉啦~

下身我选择的是Rapid Run跑步九分裤,触感真的是丝滑冰凉,而且很有弹性。适合穿着进行各种高强度的暴汗运动,后腰和侧边的口袋设计还可以放手机等物品。

上身之后有一种“裸感”的感觉,可以将腿部的力量完全释放出来,超强的包裹性也能更好地提高我的运动表现。

最重要的是颜色很出挑,跑步、健身、路冲都可以穿着,运动之后腿部也完全没有汗水的黏腻感,干爽舒适又漂亮~

作为SweatyBetty家的老粉,一整个夏天都在强推SweatyBetty之后,秋冬季节我又要强推我身上的这套Power跑步外套+Power热力裤了!

秋冬季节跑步最怕的就是衣服臃肿,闷热,不排汗,Sweaty Betty家的衣服真的完全不会,而且在细节处还有很多贴心的剪裁和设计就像我身上的这套衣服,看似简单的花纹其实都有反光条设计,哈哈!我已经可以脑补出我夜跑时的炫酷了!。

运动服饰不仅仅是一件普通的单品,更是自我个性的展现。我们希望运动可以让我们更漂亮,更健康,更自信,当然也希望身上穿着的运动服饰也可以让我们运动时更漂亮,更健康,更自信。

1998年创立于英国伦敦的SweatyBetty,专为女性打造的专业运动品牌,由全女性团队设计,总是能一秒Get女生运动时的小心思,贴合实际运动场景,因地制宜地为你量身打造,让喜欢运动的你更加青春活力,让热爱奔跑的你运动表现满分!

以上,三位姑娘穿的单品在Sweaty Betty天猫旗舰店都可以轻松get同款,无论你是什么身材,运动的每一刻都有Sweaty Betty撑你!

秋冬季节 你对跑步服饰的要求是?在你心中的完美跑步服饰是什么样的?点击右下角“赞”、“在看”,朋友圈截图发送到后台,并在评论区留下你的故事我们将从所有留言中随机抽取 1位幸运粉丝,赠送 SweatyBetty Therma系列一套

福利互动截止日期10月15日,奖品为非固定尺码,以实际物品为准,图片仅供参考,将在本文评论区回复中公布并通知中奖者,最终解释权归NuclearKitty所有。

出发,为了下一次到达 |内有福利

2022年伦敦|故事书写记录 前路坚定前行(内有福利)

跑步之后才发现,原来身体不是「散装」的|内有福利

上一篇: 【女性职业成长计划】“职场穿搭与着装礼仪”培训活动顺利开展
下一篇: 穿好大衣,贵气翻倍
最新文章