在中国，购买已实名认证并激活的手机卡需要遵守国家实名制政策，所有手机卡必须通过正规渠道进行实名登记。以下是一些合法且安全的购买渠道和注意事项：

### 1. **正规购买渠道**
   - **运营商营业厅**：中国移动、中国联通、中国电信等运营商的营业厅是购买已实名认证手机卡的最安全渠道。用户需携带本人身份证进行实名登记和激活。
   - **电商平台**：天猫、京东等正规电商平台也提供已实名认证的手机卡，但购买时需提供真实有效的身份信息进行激活。
   - **运营商官方网站或APP**：通过运营商官方渠道购买手机卡，可以确保实名认证和激活流程的合法性。

### 2. **注意事项**
   - **选择正规渠道**：避免通过不明来源的渠道购买手机卡，以防购买到非法或假冒产品。
   - **核对信息**：在购买前，仔细核对手机卡的套餐内容、有效期等信息，确保符合个人需求。
   - **法律风险**：购买和出售未实名认证或非法实名认证的手机卡是违法行为，可能面临法律责任。

### 3. **风险提示**
   - 一些非法平台或渠道声称可以购买已实名认证的手机卡，但这些行为通常涉及非法买卖他人身份信息，存在较高的法律风险。
   - 通过非正规渠道购买的手机卡可能被用于诈骗、洗钱等犯罪活动，用户需谨慎。

### 4. **替代方案**
   - **虚拟号码服务**：如阿里小号、腾讯云通信等，提供临时或虚拟号码，无需实体手机卡。
   - **网络电话应用**：如Skype、WhatsApp等，可以通过网络拨打电话，无需手机卡。

### 总结
购买已实名认证并激活的手机卡应通过正规渠道，如运营商营业厅、官方网站或信誉良好的电商平台。避免通过非法渠道购买，以免触犯法律或遭受诈骗。