50岁的女人，也许曾经经历了轰轰烈烈，也许曾经经历了罗曼蒂克岁月。到这个阶段，应该是一个有较多收获的年纪。由于心灵丰富了，书读得也多了，相信会活得更加独立，头脑更加清醒。

从内到外所呈现出来的状态，除了成熟，还应该保持优雅、保持自信。看看海霞，不仅才貌双全、事业有成，而且穿搭端庄得体。建议可以学一学海霞的秘诀，从中获得灵感源泉，令自己更出众大方。

一：远离精神内耗，保持年轻心态生活在这个世界上，每天为了生计奔波，为了教育孩子，照顾父母有的时候深感疲惫不堪，而且对于自己目前的状况，也会觉得不够满意，有所失望然后，跟自己过不去，跟自己较劲，跟别人也较劲。

出现这些问题，估计心理有了一定毛病，卷入了一种精神内耗当中想要摆脱精神内耗，远离精神内耗，要好好调整心态

首先，不要把困难无限放大，有些事情并没有那么糟糕，只是自己想多了心里暗自为自己打气鼓励，让自己变得勇敢一点，变得更有信心然后，整理一个可行方案出来，踏踏实实，徐徐图之，不要太过激进在朝着目标向前的时候，也要懂得适当放松，比如：像海霞一样，约上一两个好友，户外旅游，或是锻炼运动。

也可以学学画画，学学唱歌，学一种乐器当有了一些兴趣爱好之后，你就不会有时间去胡思乱想，去多愁善感另外，可以试着断舍离，让心理断舍离，让房间断舍离，让穿搭断舍离当做完减法，宁静致远之后，突然间，你会觉得自己似乎释然，似乎无比轻松快乐，似乎年轻许多。

这个时候的你，没有了精神内耗，重新迎来了美好生活

二：懂得50+女人选择短发的魅力所在1：让肌肤焕发青春光彩一提到短发，很多女人都会不约而同想到一点，有减龄效果其实，短发的魅力可不止这一点它可以起到一种美容的成效一般来讲，女人50岁后，头发或多或少，会减少发量，然后显得比较老态。

有了短发的呈现，加上微卷，以及蓬松感等等，可以让你的肌肤焕发一种青春感。看起来芳华依旧，又光彩照人。

2：比长发更显发质好长发虽然飘逸，而且还可以彰显温柔，彰显女人味道不过，长发留的时间过长，容易导致干枯干枯之后，会变得毛躁，发尾有分叉现象倒不如，留一头短发这样一来，短发的营养会比长发的营养，跟得上很多。

久而久之，发质就会变得比之前好了再加上短发可以有增加发量的效果，如此造型，利落又好看。

3：好打理，没拖沓感50岁后的女人，很多都还在职场中，工作日常繁忙这个时候采用短发造型，也是一个比较明智的选择因为，短发比较好打理，早上起床，稍稍用手抓一抓，捋一捋，便可以搞定在设计短发时，可以搭配上碎发。

如此一来，会有瘦脸成效，看起来非常清爽，也非常干净。同时，也不会有拖沓感，真是让人眼前一亮。

4：更好搭配衣服短发造型，不仅能够让整个人提升气质，让整个人充满朝气，让氛围活泼起来它还可以更好搭配衣服除了搭配通勤服装比较适合，搭配休闲运动服也十分相宜短发的动感，加上休闲运动服的动感之后，简直轻轻松松展现了穿搭造型潮流气息。

海霞这一身短发+红色运动上衣+黑色运动裤，太有少女感，还活力四射。

三：知道细节搭配，尤为关键→→流畅剪裁+质感优异的面料一件有档次的服装，离不开流畅的剪裁因为，流畅剪裁可以感觉伸缩自如，不仅连贯，还美观自在比如：西服贴合身形的设计，立体又有美感腰围的收腰构思，能让曲线毕露。

加之质感优异的纯羊毛面料，穿搭起来更加彰显气场。比如：红色收腰西服+黑色半身裙+黑色打底衫。红黑相撞，让整个人稳重又大气。▼

→→三分设计，七分基础为什么在挑选服装时，都喜欢采用基础款？基础款虽然简单一点，但是可以诠释一种极致的高级感不过太过简单，似乎有些单一，不够丰富造型，不能展现艺术效果建议三分设计，七分基础比如：基础旗袍的衣领，以及胸前等处，设计一些印花刺绣。

像蓝色刺绣旗袍，既彰显了女人的婉约，也彰显了女人的柔美▼

→→简约服装+精致配饰简约服装有时候不能活跃造型，容易被人遗忘面对这种状况，搭配精致配饰之后，整个穿搭立马点睛，也更有灵魂比如：一件长风衣可以在上面设计一排纽扣然后搭配一根细腰带细腰带与纽扣的颜色选择同色。

不过，长风衣的颜色要与细腰带纽扣形成对比像红色长风衣搭配黑色腰带纽扣，让裙子看点满满，又无比美艳。▼

→→印花元素，浅色为底印花元素的选用，可以为50岁女人的穿搭增添一道亮丽风景印花可以为花朵树叶，可以为河流在印花颜色挑选上，可以是红色跟蓝色两种颜色都有明媚感，而且还显得十分时髦在底色上，浅色为佳比如：白色为底色。

不管白色为底的红色印花上衣，还是蓝色印花裙，穿搭造型都亮眼又柔和▼

→→大胆采用鲜艳色，用对更时尚洋气随着年龄的增长，肤色会变得暗淡一些这个时候，大胆采用鲜艳色，可以有提亮女人肤色的效果，也能让整个穿搭变得更雅致比如：红色系中的桃红色这种颜色设计出来的西服套裙，会给人一种洋气

，又不失甜美之感，像左图。又如：黄色。感觉阳光，能引人关注。右图的黄色西服配上黑色裤子，既高端，又时尚。▼

海霞作为央视主持人，总能以自己的独特方式，面对观众，并且可以用笑容来打动人心，治愈人心。

大家有没有被年过50岁，还风姿卓越的海霞惊艳到呢？如果对海霞的穿搭有不同见解，可以留言告知。欢迎关注微信公众号：小陈聊搭配点一下“在看”分享给更多人