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185 2025-03-26
——《卡特教练》剧照“自律和变清醒是一个煎熬的过程” 这句话转自朋友圈 也是小贺最近健身的一个感悟男生护肤只有两种情况 没痘痘困扰的有痘痘或痘印的
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第一种 没痘痘困扰得只要正常三步走并养成习惯(洗面奶、爽肤水、乳液)偶尔再来一贴面膜 常刮刮胡子 要是能再画个眉毛 就完美了!而“三步走”给大家列举了几种价位的首选。
依次是欧莱雅、妮维雅Itsskin伊思百雀羚、HFP 俗话说『十个男生九个油,还有一个特别油』之所以给大家推荐这几个牌子 是因为这些是小贺看了一整天的测评 挑选出来的 皆是 成分ph值保湿和清洁肤感四大测评中的上品。
眉笔可以选MINISO 物美价又廉哦最后像洗面奶一定要打出泡再往脸上抹这种问题就不需要小贺再强调了吧02
而第二种小贺就属于第二种.... 长期被痘痘困扰的朋友一定懂 感觉真是欲哭无泪啊真是一个艰难的不断试错的过程 其中小贺翻过知乎 查过百度 又经过自己的实验 现在总结一下分享给需要的朋友首先不要熬夜 忌辛辣
高油脂刺激的食物 虽然这是一句起不到任何作用的废话…… 但小贺还是要说 因为绝大多数的起痘都是因为作息时间不规律饮食习惯不好引起的这就是为什么我引用了开头那句话的原因凡是有关自律的行为 都是痛苦的
其二 祛螨和抑菌一定要到位 起痘的第二个原因 大多是因为螨虫没有及时抑制导致的祛螨抑菌的方法如下:枕巾备两条 两天一洗 一月一换或直接购买一次性枕巾关于毛巾小贺的建议是 浴巾一周一洗最好再用沸腾的水烫一下。
擦脸巾 使用次数频繁且擦手擦脸又擦头发...... 所以强烈建议使用一次性擦脸巾!!价格并不昂贵 如果一个月一换毛巾的话 和擦脸巾的价格差不了几块钱床单 也要勤洗!或者睡觉的时候铺一层床单 早晨叠被子的时候就一起叠起来 。
避免白天落灰第三合理运用科学的力量1.冻干粉 真的好用!肉眼可见的速度不过要常用 周期基本1个月左右其价格不等选择有很多 就不放图啦只要选含有“寡肽-1”成分的就好2. 来自德国进口的含蜗牛成分的修复凝胶
多用于痘印修复 对新生痘痘没有作用。
3. 痘痘肌对于面膜的挑选也要格外注意 这时候就不要再选多重功效的面膜了 就俩字!补水!单纯的为皮肤补充水分就好4. 防晒很重要! 你想想吧 痘痘刚刚下去留下的红痘印本身就脆弱 你再让人家暴晒 导致黑色素的快速沉积 。
后果会是啥!变黑痘印了呗…. 更难修复了呗 所以!防晒霜要涂厚厚的 不要嫌麻烦。夏天来了再备一顶长檐渔夫帽 物理防晒也很重要。最后再给痘痘肌的朋友推荐一个洗面奶
这个小贺在用 觉得还不错 不能说立竿见影 但整体感觉还是不错的。写在最后:对抗痘痘肌是一个坚辛的过程 大家一定不要自怨自艾 总会有成效的 痘印和痘痘的恢复程度因人而异 只要坚持你就没有输。
也希望没有这方面困扰的朋友 在遇到痘痘肌的朋友的时候 可以少一些议论 多一点鼓励。善良是比控制疫情更应该常态化的事情。祝你的皮肤又白又嫩呀!