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他摊开手掌，告诉玩姐那是每天练拳的印记汗水会随着时间而流逝，但手上的茧和骨子里的伤，任谁也抹不掉拍戏或者录节目，在张子文那里，都是真拳实脚即使他的四肢伤到仅剩一只手可以自由健康活动时，能歇息的时间，也只有两三天。

极具挑战性及高强度的工作，并没有消磨张子文对演戏的热情。坐在玩姐对面的他，谈及演艺生涯的点点滴滴之时，一双眼睛炯炯发光，如同荆棘丛中生起的一堆火，所有的梦都在黑夜里流光溢彩。

张子文演员代表作：《幻城》、《小棉袄》、《天才碰麻瓜》、《杜拉拉之似水年华》、《兰陵王妃》、《早安，冬日海》等玩物尚智独家专访 | 张子文▼实力演技派的工作狂

接受玩姐采访前，张子文还在《妖灵医馆》的剧组中在该剧中他所演绎的角色是万妖之王，武功最强，却不以势欺人，反倒非常爱护人类，甚至在自己部下谋朝篡位之时，决意保护人类“现在拍的打戏，都是真拳实脚”张子文告诉玩姐的时候，他摊开自己的一双手掌，上面满布手茧。

在很多粉丝心中的张子文，拥有完美的身材比例及阳刚帅气的面孔，活脱脱一个鲜肉偶像但这位明明可以靠脸吃饭的偶像，却每日都坚持训练拳击等运动，去拼实力演技派，向着“功夫小天王”奋斗

张子文参演的众多影视剧将在近期上映，其中备受关注的莫过于改编自郭敬明小说，由鞠觉亮执导的《幻城》一剧在该剧中，张子文饰演冰族皇室长子一角从剧照中看来，身穿长袍有着精美造型的他，置身于现场恢宏的置景中，着实让人眼前一亮。

而让人更为惊艳的莫过于他在剧中出演火族入侵冰族时的重头戏，在冰族皇室全体抵抗敌人之时，张子文所饰演的皇室长子在辞别父母，带领着族人奋战于战火前线拍这幕戏时，张子文饱满的情绪和精准的表演，引来现场众多好评。

“这剧的打戏和我们在生活中的训练武打完全不一样，它需要你的武打动作跟着镜头去配合，身后全是滤布，后期必须加上很多特效，否则观众看到都会觉得演员特别傻”谈及此处，他风趣一笑，顿了顿，接着换上认真且感慨万分的神情向玩姐坦言：“出演《幻城》一剧时，在文戏上的演绎并无太大困难，反倒是在武戏上的演绎，需要多方配合。

每一幕打戏我都是被吊在吊威亚上，挂在半空中时身体还必须展现一字形状，这就要求我前腿用劲后腿绷直，这样坚持15分钟，其实并不容易”

除却《幻城》一剧，张子文主演的网络电影《黑拳帝国》也是备受粉丝期待为了出演该戏，张子文增强了自己在拳击方面的训练，加深学习泰拳等他希望自己在镜头上的表现更为张扬有劲，充满了突击镜头的力量一直很喜欢杰森斯坦森式打戏的张子文，在出演《黑拳帝国》期间受伤颇多，曾试过四肢只剩一只右手可以自由健康活动，其左手软组织受伤，更出现两条腿的大腿肌肉后侧全撕裂的严重情况。

但为了紧跟整部戏的进度，张子文给到自己的休养时间也仅有两三天

即使在这样的情况下，张子文给自己安排的档期仍非常满他在林合隆导演的新戏《小棉袄》中，出演男二号《小棉袄》是继《杜拉拉之似水年华》及《深圳合租记》后，张子文与林合隆导演的第三次合作于张子文而言，林合隆导演是自己在演艺道路上的恩师，在拍戏里外两人之间的相处都非常默契。

张子文告诉玩姐，林合隆导演本人十分幽默，同时说的话还非常有哲理，是一位非常棒的导演至今他对林合隆导演的循循教诲仍铭记于心：如果在片场一位导演愿意去骂你，说明他看好你，你们以后还有合作，但如果在片场他都不愿意说你，就说明以后没合作的可能了。

张子文一直把这句话记在心中，以此来督促自己，确保自己可以拍出更有品质的的戏。▼热血奋斗的戏疯子

很多人喜欢把人生看做一场赌局，所有的运气便是他们的赌注但在张子文的世界里，所获得的回报更多来源于所付出的汗水，每一步都是艰辛奋斗的印记张子文坦言自己是一个非常有危机感的人，在他看来，拳击等运动或者功夫方面的训练，一天不练便很容易退步。

他告诉玩姐：“一个人要时刻保持危机感，这样才能在奋斗中不断地进步”人有其理想及所忧，方能让其奋起带着危机感往“功夫小天王”方向拼搏前进的张子文，在拳击等运动领域，取得了众多优异成绩近日，湖北卫视即将推出的一档真人秀节目《阳光艺体能》，网罗众多城市的艺人，考核他们的运动天赋，在选拔参演艺人方面把关十分严格。

参加该档真人秀选拔的张子文，以其自身的运动天赋及优秀的运动技能，脱颖而出成为参演艺人之一

张子文的优秀是毋容置疑的早在他出演管虎导演的《老炮儿》一戏中的小炮儿角色时，便体现得淋漓尽致在其中一段戏中，剧情要求张子文从3米多高的地方跳下来当时为增加真实效果，底下是实打实的水泥地面为了给大家展现帅气的纵身一跃，张子文反复跳了21次。

确定这一幕戏通过时，他的双腿都震麻了，四肢除了一个手臂以外全都受了伤在这样的情况下，他仍然不给自己休息的机会，打着绷带继续上场这就是张子文，一个认真又敬业的戏疯子但他并不满足于此自参与《阳光艺体能》这档真人秀后，全新的体验让张子文意识到艺人这个行业非常多元化，必须得对自己所演的戏和所会的东西有高度要求，而并非摆摆POSE就可以了。

明明可以靠脸吃饭，却偏偏还要拼演技，这句话用来形容张子文最好不过了立志做实力偶像派的张子文告诉玩姐，自己接的第一部戏是《天才碰麻瓜》，饰演其中的学霸高天洛一角色那会就读于大学二年级的他需演绎780场戏，每天只睡。

2小时即使如此辛苦，但张子文还是坚持到底“在阿洛这个角色之前，其实我是接不到戏的那会的我又黑又壮，直到我班主任告诉我，该在了解自身气质的前提下，照着自己喜欢的荧幕偶像去改变形象，这之后我坚持运动，在一个月内瘦了。

20斤。”说到这里，张子文停顿了一下，眼中的笑意更深了，看向玩姐继续说：“我8年前和刘翔是一个田径队的，但8年后我们再遇见，他愣是没认出我来。”▼国家田径队走出来的功夫王子

8年前的张子文，和刘翔一样，是国家田径队的成员但考虑到自己更适合演艺道路而并非体育，于是他毅然在高考之时，除却体育类高校还报考了戏剧类学院张子文优异的成绩让他获得了来自四家高校的录取通知书，其中他以综合得分第一名的成绩考上中央戏剧学院，以综合得分第四名的成绩考上上海戏剧学院，还考取了中国人民大学法律系和中国农业大学的体育系。

权衡再三之下，考虑到自己是北方人想去南方看看的张子文，最终选择了上海戏剧学院。张子文坦言：“我很喜欢南方，小资的海派生活，精致细腻的当地人，潮湿的空气更是让人感觉舒适。”

张子文的整个大学期间，都是在充满了烟雨和故事的南方度过的喜欢上海菜和甜食的他，非常喜欢跟南方的朋友打交道他欣赏南方人在做人做事方面的谨慎，更喜欢上海这座城市的干净精致而这座城市也为他带来了好运气大学二年级时，在学院篮球场打球的张子文，就这样被当时的剧组选中出演《天才碰麻瓜》，成为班级里最早拍戏的演员。

也正是这部戏的高收视率，外加张子文186cm的高挑身材，让他在人海中尤为出挑，正在上学时便有不少路上遇见的粉丝问他要签名和合照机会如今出演多部影视作品的张子文，谈及未来发展，他表示更想出演一些有深度的角色，让观众产生思考的人物，而最想出演的角色便是美国大片中的现代武打人。

张子文的目标是成为未来的“功夫小天王”，希望能与成龙、周星驰和张国立等大导演合作

生活中的张子文，是一位率性、沉稳、绅士的好好先生除了打拳以外，他还非常热爱旅行张子文告诉玩姐，在他年幼时就曾和父亲进行长达1个月从青岛到香港的自驾游所以直到现在，他也是一个非常喜欢旅行的人而闲余之时，热爱生活的张子文非常喜欢看电影，如《美国队长》、《蝙蝠侠》等动作大片。

谈到工作档期较满的情况下如何缓解压力，他坦言正是看喜剧电影，还特别为粉丝推荐师兄徐峥导演的一系列非常有意义的喜剧电影★玩姐树洞福利

时间留给你与张子文

玩姐准备了张子文的 5 张签名照送给大家参与方式▼张子文真心话 真心话  下方留言你想对张子文说的真心话，点赞数最多的前 5名玩粉获得签名照哦！

玩物才能尚智玩姐VS张子文Q1：前段时间，你参演了湖北卫视的一档真人秀《阳光艺体能》据了解该真人秀的选拔流程特别严格，在这个过程中，你都经历了哪些考验？非常严格，这个是要看艺人是不是真的有运动天赋，不像原来拍戏那样，演绎出来就可以，这个真人秀对人物自身体能要求很高的。

Q2：这是你第一次参演真人秀？给你带来了怎样的全新感受？是第一次参加真人秀给我的感受是，我觉得现在作为艺人，真的很不容易对艺人的要求越来越高，会的东西也要越来越多，这样也可以促进艺人的多元化发展Q3：除却真人秀，你所参演的《幻城》一剧也将在暑期上映。

在这部剧中饰演冰族皇室长子一角，曾遇到过哪些困难？又是怎么克服的？其实《幻城》那部戏，是一部很考验演技的戏，他的难点不是说在文戏上，而是在武戏的过程中，有很多是要靠后期特效合成的，所以困难点就在于，在绿布下你要和幻想中的人、物去打斗。

而且这其中还要吊威亚，吊威亚的时候，绷直身体摆出的造型才会好看，所以一绷就要15分钟左右，还是很辛苦的Q4：林合隆导演是你演艺道路上的恩师吗？他给你带来了怎样的影响？林导是一位非常棒的导演，他说的话都很有哲理，有一句话我到现在还记得。

他对我说：“如果在片场一位导演愿意去骂你，说明他看好你，你们以后还有合作，但如果在片场他都不愿意说你，就说明以后没合作的可能了！”这句话我一直记得，所以在片场他有骂我，这让我很开心，而且他本人也很幽默，我们相处的很默契。

Q5：看你近期微博动态里有提到新戏《黑拳帝国》，能跟我们详细介绍下你在里面所饰演的男一号铁龙吗？男主角铁龙的家庭条件特别好，但是后来发生一些事情对他冲击特别大，慢慢从一个吊儿郎当的人，变成一个非常坚毅的人，去学习打拳，生活上的技能，变成了懂得分担家里重担的一个人。

Q6：在这部戏里打戏很多吧？会感觉压力很大吗？其实听名字就可以听出来，《黑拳帝国》打戏非常多，因为经常拍打戏，所以都习惯了但这里面都是黑拳，黑拳就是无规则、无底线，只要你把对手KO就可以了Q7：据了解，上大学前的你是国家田径队的一员？。

是的，8年前我和刘翔是一个训练队的成员Q8：怎么会想到走上演艺这条道路上？觉得自己很适合这一行，有的时候并不是说自己会提前打算，说自己喜欢演员这样，是觉得自己很适合，现在看来真的很适合Q9：据说当时你是中戏第一名，因为喜欢南方城市而在四所高校里选择了上戏。

作为土生土长的北方孩子，南方城市带给你怎样的全新感受？我很喜欢南方，喜欢那里的海派生活，很小资，也喜欢那里的人，生活精致又很仔细而且南方的空气总是潮湿的，让人待着很舒服Q10：在很多粉丝看来，你明明可以靠脸吃饭，却偏要努力训练拳击等去拼实力。

你是从什么时候开始作这方面的训练的？我是从大一下学期开始学习的，因为原来是练体育的嘛！上大学的时候，我是黑壮黑壮的，大一的时候意识到自己形象很不好所以，就学习这个，即为了减肥，也为了健康Q11：你在《老炮儿》一戏中的出演，其中有一个非常炫酷的镜头，是你从楼梯高处侧身直接跳下地面，拍摄时会觉得有难度吗？。

拍这条的时候，我一共拍了21次，那时候是3米高的楼，下面也没有任何安全设施，所以最后的时候，我的脚都已经没有知觉了戏里面我跳的位置只能是那个位置，就那一个点，而且那个点还是偏里面的，所以很难跳的Q12：未来的目标会朝着功夫之王的方向发展吗？。

不敢当，但是想过成为功夫小天王Q13：你如何看待实力派与偶像派这两个标签？对我来讲的话都是一样的，但是能做到是很难，比如说偶像派是以形象外型占优的，当然偶像派不一定是没有实力的但是一说到偶像派，大家就会觉得是没有实力的，那你为什么不去看那种长得又好看又有实力的偶像派呢？而单纯的实力派，那就会说你不太行。

我可以说我自己是偶像派，但我希望大家可以知道一点，偶像派是可以有实力的Q14：近日你出现在某高级定制服装秀上的照片，高帅修长的身材和干练的打扮，引来了众多好评在日常穿搭中，有哪些小技巧可以分享给粉丝呢？。

其实我平日生活中不太会穿搭，我是以适合自己的为主，其实我的体型偏向欧美，所以在中国不太好买，至于粉丝的话，男生我不建议穿得太花哨了，会给人一种不太稳重的感觉Q15：看你之前曾出演过话剧《开天辟地》、《原野》和《俄狄浦斯王》，你觉得话剧表演及影视表演两者，给你带来最大的不同感受是？。

有很大的不同，话剧的话就是演起来比较夸张，而影视剧是不需要那么夸张的表演Q16：如今工作档期这么满，会有时间去看话剧吗？平日里有哪些爱好？平日里没有时间去看话剧，如果闲下来的话呢，我会去运动，之后会去攀岩，游泳或者是看电影。

Q17：身材这么好的你，有哪些健身小技巧可以分享给粉丝？我要告诉大家的是，运动一定要有度，无论是健身还是减肥，而且一定要控制饮食，这是最重要的。

采访：玩姐  撰稿：Sherman录音整理：Kyle视频剪辑：Lyn图片提供：张子文「玩姐说」玩姐接触中的张子文，帅气、阳光、风趣，集偶像派与演技派于一身的好演员坚信所有奋战于人生道路上的人，终会有所收获。

相信子文在未来的演艺生涯中，将会越来越好，成为让大众惊艳的功夫小天王

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