1.上班恶心想吐

办公室里，消息的传播速度总是很快比如，一位同事买了有趣的新东西，第二天办公室里就会冒出来很多同款略显沉闷的格子间里，职场人热衷于用新物件增添新乐趣，大家在工位上摆手办、养绿植甚至给自己搬来午睡床，但对自己却越来越糙。

2.上班反胃恶心

最近，一则名为#上班恶心穿搭#的词条登上热搜。有人因为上班着装过于不修边幅被领导叫去谈话，在网上晒图吐槽后引发共鸣，网友们纷纷晒出自己上班时的“恶心穿搭”。

3.上班 想吐

图/新浪微博截至3月4日，已有超过1100万人围观或参与了这一话题的讨论与创作，相关视频播放量超过4.2亿，“恶心穿搭”逐渐成为一门职场显学“恶心穿搭”的描述自带贬义，当人们皱起眉头点开相关内容时却发现，原来上班这么穿的不止我一个。

4.上班遇到恶心的人怎么办

01职场“恶心穿搭”观察工位间的物理隔断挡住了大家的隐私，没人知道遮挡之下同事能有多松弛究竟什么是“办公室恶心穿搭”？这种穿搭核心在于：“把最丑的衣服留着干活穿，把最旧的衣服留着上班穿”在公司穿拖鞋和洞洞鞋只算基本操作。

5.讨厌上班穿工作服

臃肿的棉鞋、袖口破洞的衣服、平时穿不出门的卡通袜子通通都会出现在办公室。

6.上班想吐是什么原因

图/Bilibili穿不上的旧衣服不用扔、买错尺码的新衣服不用退，挂在办公椅背上当工服……也许是前几年长时间的居家办公让我们模糊了家和单位的界限，如今这种穿衣方式的卷土重来成为“上班恶心穿搭”。

7.上班上的恶心怎么办

图/小红书这样的穿衣风格不是个例，类似现象在许多的行业、单位和地区都存在首先，恶心式穿搭与具体的职业要求密切相关法律工作者容易给人一种时刻身穿套装的精致印象，在北京某律所工作的小张向我们分享：“律师确实对衣着有很高要求，形象永远比言语更先一步，穿西装即是专业武器也是职业素养，不同律所的要求有所差异，有的只要穿衬衣就行，有的则对外套、配饰甚至袜子颜色都有严格要求。

8.上班上到恶心

”即使相同的行业穿着也有不同，竹子在上海某公募基金工作，他告诉我们：“虽然我是金融行业，但公司穿着相对自由，比如我今天穿着摇粒绒外套和去年公司运动会发的运动鞋，甲方不用穿得多正式，除了领导视察或者交流的时候才会穿衬衫。

9.上班恶心图片

”

10.上班就恶心

图/受访者提供“通常情况下服务提供方需要更精致的穿搭，一方面是为了表达对客户的尊重，另一面专业的衣服也会凸显自己和公司的专业性”对于多数公司来说，通常合伙人穿着更随意，普通岗位着装要求很多在强调集体利益的企业，与周围人穿着。

保持一致才能获得一种安全感有人渴望素面朝天的松弛感，有人希望能在人群中脱颖而出，职场人在精致和邋遢的拉扯间寻求平衡某种程度上看，穿衣风格就像是职场守则的外部体现，你的穿着主要取决于工作性质02“恶心穿搭”到底在恶心谁？。

恶心式穿搭出现的原因之一是"懒"早在上个月的春节假期这样的趋势就已经初现苗头，很多年轻人回老家过年，随手找一套保暖的衣服，就能凑合过整个春节和在大城市时的精致不同，用棉服、睡衣等衣服随手往身上一套，从背影看比自己父母更像中老年。

“几乎不出门的农村春节，穿着土也无所谓，没人在乎我的穿着”春节过后，有人将这种穿衣风格顺势带进了办公室“回来上班也是一样，早上9点上班，我经常睡到8点才起床，有打扮的工夫不如多睡一会”网上有很多人将不再穿搭精致的现象解读为“年轻人整顿职场”，但我们认为这更像是一种自我放逐。

其次，这么做背后也有很多现实原因，比如很多人反映通勤时间过长是不愿精致打扮的主要原因。“早高峰通勤一个半小时，早起化好的全妆可能在早高峰上被汗水蹭掉，久而久之我宁可牺牲早起化妆时间多睡一会儿。”

图/抖音另一种观点认为“相由薪生”，当工作进入平台期，工资和职位遭遇瓶颈、打扮不能带来更高的收益，为何上班还要精致打扮？“最终，你会发现职场里在乎你穿什么的，可能只有你自己”于是，很多人转身选择无惧他人目光乱穿衣服，尽情享受眼前的工作。

此外，这种变化的背后和大家职场心态的变化相关：

图/养猫同事的日常去年，关于“上班精致羞耻症”的热度一直很高，人们用它来形容很多人往往在公司打扮得光鲜亮丽时，会感觉局促、紧张和不安的现象在精致和朴素的巨大反差之下，职场打工人依然有一种对流言蜚语和能力有限的隐忧。

“过度精致可能会给他人一种我和环境有一种格格不入的感觉，太精致会给人一种把精力都放在外表的印象，容易被质疑业务能力”“我目前能力有限，我想等业务更上一层了再穿衣自由”很多人认为将时间和精力投入到穿着打扮上并不能直接带来他们想要的结果，于是人们开始探索精力的重新分配。

正是这些心态上的变化，也带来了大家工作时精力分配的变化“就像是大学去图书馆不用穿的太精致，现在上班也没心思打扮，除非出门玩儿的时候才心情美丽”其实，所谓“恶心穿搭”也是穿衣自由的一种表现今天的审美变得更加多元，人们的生活有了更多元的评价体系。

很多职场人不再过于注重穿着的品牌和款式，大家开始衣着简单朴素，随意打扮此外，“恶心式穿搭”也可以看作职场自我调侃的一种延伸曾经人们通过特定的服装风格或品牌来表达自己的身份、价值观或所属群体今天，大家反其道而行之用“辛苦打工人”的邋遢穿搭，配上幽默文学排遣生活和工作中的压力。

“恶心穿搭”的重点也许并不是真的要恶心谁，繁重的工作中需要适度的自我调侃消解负面情绪，寻求一点恣意和洒脱撰文：杨一凡校对：贾宁本文由硬壳INK出品，欢迎大家在朋友圈分享每周一、三、五更新未经许可，禁止转

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