1.bra的正确穿法

很多女神应该都遇到过脱掉内衣以后，底围和钢圈部分都是勒痕，看起来十分惨烈而且穿着的时候也会感到底围勒的太紧，很不舒服今天东仔就带大家来看看，到底怎么正确选择适合自己的内衣 勒 出 红 印 其实有红印基本上还是正常的，只要钢圈印是贴合乳房底部轮廓的，就不用过度担心。

2.bra怎么穿合适

如果钢圈印底部离乳房根部还有一段距离，就要注意了。很可能是钢圈太小了卡在乳房下面了。如果乳房侧面有钢圈印压在乳房上了，也说明钢圈不合适。也不要选择底围太紧的内衣，影响血液循环。

3.bra穿戴教程

合适的底围是前后基本呈水平状态的，会平贴你的身体，不会勒肉，并恰好能容纳两根手指在围带中滑动。

4.穿bra是啥

【底围过松】底围过松会导致内衣后面往上面跑，起不到正确的承托能力，胸部往前坠，同时钢圈侧面也会往前翻顶住肋骨造成不适或疼痛感，如果调紧肩带，底围后面更容易往上面跑，出现这种情况，你就需要换文胸了【底围过紧】。

5.bra的款式

底围过紧容易勒进肉里，正常情况下，应该可以将手指伸进底围底围过紧会有压迫感，影响血液及淋巴循环，妨碍正常呼吸，勒出的印子在紧身衣服下面也不美观钢 圈 硌 到 肋 骨  如果穿上内衣感到下面肋骨硌得慌，很可能是钢圈的位置没有贴合乳房根部，内衣穿的太靠下。

6.穿bra是什么意思啊

有些人发现压杯的时候把肩带调松，这样内衣就会穿的靠下长期这样穿乳房得不到承托，胸位会下移因此穿内衣时一定要保持钢圈贴合乳房根部，肩带不能太松这样不仅舒适，而且也对乳房有承托当然，过小的钢圈可能是无法贴合乳房根部的。

7.bra怎么穿

选择自己适合的罩杯非常重要！

8.bra怎么穿视频

合适的罩杯应该完整地包裹你的乳房（包括腋下的肉肉），平滑贴合胸部曲线，不皱不勒抬胳膊时不会往上跑，文胸中间的位置贴着你的身体，不会浮起，整体感觉稳定【罩杯过小】罩杯过小的话，罩杯易压迫乳房，造成乳房变形，或者杯口、腋下有肉挤出来、鸡心位浮起，这些情况都说明罩杯偏小了，你需要罩杯大一杯的文胸。

9.bra的穿戴

【罩杯过大】如果罩杯面有褶皱，或者空杯，说明罩杯偏大了，这时你就需要换罩杯小一点的文胸啦。罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造。

10.穿bra是啥意思呀

【罩杯小或者底围大】也可以抬起胳膊验证，如果文胸整体往上跑（或者日常穿着时就容易跑杯），说明你需要小一个底围或者大一个罩杯的文胸。

鸡 心 顶 到 胸 骨啥是鸡心位？鸡心位就是两个罩杯的中间点，鸡心位的高低直接影响上身效果。合适的鸡心位应该紧贴身体，不浮起，整体感觉稳定。

【鸡心位浮起】鸡心位处浮起，没有紧贴身体，说明罩杯过小，乳房无法完全容纳进罩杯，这个就是提醒你需要换大一些的罩杯啦~肩 带 往 下 滑有些内衣的肩带设计的很靠边，以为这样可以收住副乳其实肩带靠边对罩杯的承托很有影响，而且肩带还容易下滑。

所以尽量选择肩带不那么靠边的内衣合适的肩带应该不勒，平服地贴合身体曲线，肩带需要松紧适度，能通过一个手指。

【肩带过紧或过松】肩带勒进肉里，说明肩带过紧，应调松一些肩带滑落，说明肩带过松，应该调紧一些敲黑板时间到！所以，有时候看上去美观，身体上是各种的不舒服选内衣一定要非常小心有时候所谓“对自己狠一点”，就是为了以后自己好一点，但是如果不能，那何不让自己舒服一点。

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