学会了吗秋季衬衫搭配什么裤子微胖男生白衬衣穿搭技巧
109 2025-03-20
大家好,我是和你一起买买买的桃子人人都想变美,可惜我们总是懒的,要是有那种不需要太费力气,也能变美的方法,当然最好不过仔细想想,也不是没有今天说的这4个变美小技巧,基本就是简单不费力,还能有效变美
小丝巾给造型提亮桃子经常说,丝巾非常适合小面积提亮,还能让整体look更有层次感。尤其穿基本款时,比如针织衫、西装外套……没有丝巾的话,真的就是平平无奇。但只要有丝巾,立刻效果就不一样了。
至于丝巾的打结方法,以前我也专门说过。像上面这种就超级简单,只需要2步——1、把方巾折成长条。
2、在一条边上打一个结——
再把另一边从这个结里塞进去,调整松紧度,完事!
至于选择什么样的丝巾?最简单好记的一点就是——丝巾颜色和身上单品颜色一致!这样就是几乎不会出错。你看我的丝巾,基本都遵循这个原则。
找到自己的核心单品什么意思呢?其实就是要留心你自己最常穿,而且好评率最高的单品比如法国博主Jeanne Damas,在我的印象里,她简直就是直筒牛仔裤的野生代言人,穿牛仔裤比穿半裙频率高好多,也更有辨识度——。
所以除了各种印花单品,牛仔裤就是她的核心单品之一。她的很多look都是在在这个基础上,再加花样。
再比如,法国博主Sabina Socol的碎花裙,几乎也是“长在身上”一样——
发现了吗?有了你自己的核心单品之后,会更容易打造有辨识度的个人风格。(明星也不例外,比如她的核心单品之一是法风衬衫)
核心单品的挑选原则——首先,最能发挥你的身材优势,其次能够突出个人特色第一点很容易理解,那突出个人特色是什么呢?比如,你穿连衣裙比穿裤子更让人眼前一亮,容易留下比较深的印象那连衣裙明显就适合作为备选可以先框一个框架,然后再找符合这两个条件的单品作为候选。
第二,有时自己容易分辨不清楚,这时可以问问周围最亲近的人。比如朋友、关系好的同事、闺蜜等等。如果10个人里有一多半的人认为你穿某种单品特别好看,那么它大概率就是你的核心单品之一了。
利用小饰品戴对了饰品,就算穿的是基础款,也能让你整个人瞬间变精神,还能增加精致度。拿我自己来说,最不能少的就是耳环/项链。
尤其是耳环,它是离脸最近的饰品,对脸型的修饰作用也最明显。如果只能选一件配饰的话,我一定只选它!(拍视频时,我依然离不开耳环)
当然,除了用饰品来修饰,好气色对人的外貌影响也非常大。拿我自己来说,睡得好VS睡不好时的对比,脸色相差了不止一个度……(拍左图时还有点过敏泛红)
尤其现在熬夜、作息不规律的妹子特别多疫情反复时,如果被困在家里,更是没日没夜除了容易冒痘、长黑头、毛孔粗大等等,黑眼圈、法令纹更是慢慢跑出来现在不是有个词叫“丑累”吗?真的不只是“心理作用”实际上有研究团队做过测试
——每天早中晚对研究对象拍照,然后进行定量分析。最后发现,熬夜加班之后,川字纹、眼周皱纹、法令纹以及脸颊的毛孔都有可见的增加。再加上面容暗沉,真的好像老了五岁
当然,还有更让人抓狂的,就是头发会越来越少,这可是吃多少芝麻、喷多少生发液都补不回来的
(感冒、过敏也和熬夜有关)
那怎么才能拯救熬夜脸、丑累呢?看来看去,桃子觉得还是丁香医生的说法比较靠谱——熬夜导致皮肤、身体状态变差,很重要的原因之一就是熬夜会加速体内维生素的流失尤其是VC和VB,一旦缺乏,不只是熬夜脸,长痘、皮肤干燥、脱发。
,严重了还会容易疲劳、头痛、易怒、健忘。
VC 和VB是水溶性维生素,无法自然合成,需要外补当然最好的办法是食补,但是食补的缺点是效率低,而且最大弊端之一是还没等你吃够量,已经吃进去好多糖了(水果里的果糖也是糖)……为了补充维生素,最有效又便捷的方法就是吃补剂。
比如我最近吃的是Cenovis萃益维,老读者知道,我很少说保健品,入口的东西向来非常谨慎只有自掏腰包会买的,才敢拿来和你说,Cenovis萃益维就属于这种,而且她家有VC+VB组合,特别省心只要稍微对保养补剂有些了解,大概就听说过Cenovis萃益维,它是。
全球Top5知名药企“赛诺菲”旗下维生素品牌,已经有83年历史,也是澳洲免疫力品牌No.1!进入国内之后,Cenovis萃益维销量依然很不错,它是天猫国际维生素C榜销量第一名!月销一万+!
吃保健品的作用不会立竿见影,但这段时间吃下来,最明显的是免疫力比之前提高了,而且皮肤状态也有改善。对我这个大干皮来说尤其明显的一点,今年换季我一点没有过敏、泛红。
近几年“早C晚A”的护肤方式特别火,「早C」说的就是VC,除了涂含有VC成分的护肤品,内服补剂也能让作用加倍但实际上,咱平时很难每天吃够足量的VC,这也是吃维生素来补充的原因之一拿Cenovis萃益维VC来说,。
一片有500mg维生素C,什么概念呢?吃一片就相当于你吃了16个橙子、3个猕猴桃、18个车厘子……每天需要的VC量绝对够了。(如果靠吃水果补充,这么多水果得有多少糖啊)
还有一点也非常重要,那就是想要坚持吃,不要太容易!我跟你说,每天吃它,就像嘴巴寂寞时吃解馋的小零食,口感就像硬质糖果一样一打开瓶盖就有很浓郁的橘子味,味道酸酸甜甜,非常好吃但实际上它一点也不含糖,对减肥的妹子非常友好。
成人每天2片就够了,一大罐300粒,算下来一瓶能吃大半年!(真的好大一罐)
咱们都知道VC有抗氧化的作用适当补充足量的维生素C,也能从内而外的让你的皮肤不容易氧化、暗沉同时它还能促进胶原蛋白产生、抑制黑色素形成、改善皮肤暗沉相当于给每天用的美白护肤品,加了一把劲!李佳琪在直播间强烈推荐过,说超级超级超级好!。
就连泫雅也在吃——(泫雅也爱的维生素!)
还有一点更重要,现在疫情经常反复,除了注意防护,提升免疫力也很重要。维C还被上海卫建委列为防疫药品之一,尤其是家里有老人小孩,更需要补充维C。
这也是我当初吃Cenovis萃益维的原因之一——它能促进铁、钙、叶酸的吸收,提高抵抗力、增强体质,防止呼吸道感染,预防感冒等等。
除了VC,适量补充VB也很重要。它对人体究竟有什么用呢?看这张图你就明白了,皮肤健康、头发、神经系统、铁的吸收、能量代谢、备孕、防止贫血……可以说B族元素跟咱的健康息息相关。
Cenovis萃益维家的VB外号叫“熬夜BB丸”,8个维生素B族成员都集齐了!不需要吃一大把药片,每天1片就能缓解熬夜引发的神经疲劳,还能维持皮肤健康、促进代谢、保护头发等等里面还添加了胆碱、维生素C肌醇,胆碱可以。
护肝,肌醇能护发、养发。不愧是“熬夜BB丸”,完美缓解了熬夜党们秃头和伤肝这两个难题。
VB也照顾到所有懒人的心态:不用一天吃一堆药丸,也不像冲剂还得拿水冲,一天吃一片,妥妥的懒人福音
吃起来也放心,0添加、0防腐剂、0人工色素、0香精,不含麸质。还采用了溶脂膜技术,防潮、防氧化,不管什么时候吃都没有异味。
保健品一定要品质有保证,Cenovis萃益维在这点上完全不用担心。它拿到了最权威的TGA认证,VC和VB都是原装进口,可以查询真伪。
如果你经常熬夜,或者平时总觉得比较疲惫,皮肤、头发、精神、身体状态不太好,想要改善状态的话,桃子建议你补充一段时间VC和VB试试看像我现在早上吃2片VC,晚上吃1片VB,“早C晚B黄金组合”,长期下来真的能改善状态,有一个很好的精气神。
不管自己吃还是给家人买,既能美白、拯救熬夜脸,又能改善身体状态、避免精神疲劳、增强免疫力,可以说是一举多得Cenovis萃益维的VC一瓶有300片,每天吃2片,能吃整整5个月VB一瓶200粒,能吃7个多月,。
性价比真的超高!这次还争取到了超级大的独家折扣——VC+VB原价249元/套,直减90元,到手价159元/套!看完这个价格,工作室的妹子都说好便宜,她们都要买!
🍑优惠券淘口令88¥6GXk2g1ueQn¥现在各地疫情总有反复,这个时候尤其要做好防护,并且让身体棒棒的,提高免疫力,毕竟身体好才是一切的基础!这比什么都重要
你有什么保持健康或者变美心得吗?在评论区留言吧。桃子会抽2个妹子,赠送单价151元/瓶cenovis 女性复合维生素(截止到23日20:30)。我是和你一起买买买的桃子,咱们下期再会
也许你还想看🍑投票最高的平价牛仔裤收货了!还顺便拉黑了几家店铺...🍑你最想看的衬衣专场,最喜欢哪件?我来测!🍑来不及减肥,怎么能一下子遮掉肚子肉?这5个穿搭技巧超有效!🍑初春购物车来了!快来投票,你喜欢哪件,桃子帮你测哪件!
🍑春季鞋子怎么买?今年春天就买这3双!
点个“在看”!get健康好气色!