1.舞蹈技巧旋子图解

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2.舞蹈中的旋子怎么做

新一轮的艺考即将来临考前需要准备的东西舞蹈专业的准高考生们都知道么？

3.舞蹈技术动作中的旋子

◆◆着装准备◆◆女生：体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具男生：舞蹈练功上衣、芭裤（长）、舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具（建议：裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点，道具最好准备两份，以防训练时的磨损

4.舞蹈动作旋子要领

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5.舞蹈璇子技巧

◆◆发型准备◆◆女生：盘头，不要有刘海和乱发准备啫喱水、结实橡皮筋（黑色）、一字卡（黑色）、发网（黑色）多准备一些男生：干净的短发，刘海尽量不要超过眉毛可准备啫喱水定型

6.舞蹈男生技巧旋子要领

◆◆考试基本内容◆◆1、软开度：竖叉（两边）、横叉、搬控腿（前、旁、后）、下腰2、基本技巧：跳：小跳、中跳、大跳（吸撩腿起）、凌空跃（直腿起）、双飞燕（男）、倒踢紫金冠（女）转：四位转、平转、挥鞭转（女）、旁腿转（男）

7.舞蹈旋子教学视频

翻：点翻（女）、串翻（女）

8.舞蹈生旋转

3、个人技巧（任选）拉腿跳（俗称撕腿跳）、后飞燕（男）、平转挂花（如平转接掖腿转、舞姿转等）、挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转（男）、圈平 转、点翻挂花（接吸翻）串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子（男）、圈蹦子（男）、蛮子（蛮子即侧空翻）、圈蛮子、旋子、圈旋子、云里（云桥）、 云门大卷（男）、躺身单腿飞脚（男）、毽子、后空翻、拉拉提等等。

9.舞蹈考试丸子头怎么扎简单好看

4、剧目或组合准备展现自己最好舞姿的1-2个剧目（组合）舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞1分半-3分半时长即可5、模仿模仿一般为4-8个8拍部分学校模仿考的是基训把上内容：擦地、蹲、小踢腿等（如中央民族大学舞蹈学院）

10.舞蹈考试丸子头

部分学校模仿考的是民族民间舞段模仿6、即兴一种为直接即兴考生可根据所放音乐进行判断从而决定即兴时的情绪和动作质感；另一种为命题即兴也就是在直接即兴的基础上考生即兴的内容需符合主题即兴时可以运用考场中现有的物品做道具

（如窗帘、把杆等）注意动作时间、空间、力量的转换有可能的话和同一组其他考生配合即兴

◆◆保暖准备◆◆考试正逢一年中最冷的时候考生在考试期间一定要注意防寒保暖无论男生、女生都准备一件方便穿脱的长款厚羽绒服毛衣也最好准备开衫的等候或开功的时候都可以穿着轮到自己考试时直接脱下就好

◆◆健康准备◆◆考前训练时避免兴奋过度、热身后、活动开再进行训练，避免韧带拉伤；做技巧要三思而后行，想好发力方式，准备好在做，避免骨折、软组织挫伤；需要做轨迹比较大的技巧或练剧目时注意，看看你的周围有没有其他同学再练习，

如果有，尽量避开！在不伤害他人的同时也要避免自己被他人所伤往期回顾11月你好，我是艺考生今天，我们好好聊聊才艺展示这事！统考考不好就上不了好大学吗？编导生必看 | 历年各省统考故事+影评考题全解析！文化课复习撞上统考，艺考生该如何取舍？

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