1.迪士尼票什么时候买便宜

好雨知时节当春乃发生RAIN WATER春

2.迪士尼购票时间

浙工学堂第三十九期

3.迪士尼下午票

又一期浙工学堂即将开始！精彩公益课程再次来袭请根据下方课程清单按需扫码报名哦~以下所有课程于2025年2月20日中午12:00准时开启报名请提前关注“浙工惠”并实名认证

4.迪士尼抢票在哪抢

操作流程详见：《浙工惠报名系统操作指南》本期活动清单DeepSeek主题讲座：一个人也能玩转自媒体主播培训（第一期）萨克斯培训素描（第一期）手冲咖啡知识分享书法高研班手机摄影（第一期）摄影理论知识-影调、人像构图

5.迪士尼几点开放检票口

JAZZ舞（第一期）普拉提肩部预防与自我运动康复蛇年流行色与新中式“出圈”穿搭新学期启航：助力孩子顺利融入校园生活个性化心理咨询个人所得税税优政策解读之个人养老金长三角地区“灾难家属心理援助志愿者队伍”招募及线下培训

6.迪士尼什么时候抢fp

舞蹈室免费开放游泳馆免费开放乒乓球自由练习

7.迪士尼门票最早提前多久买

DeepSeek主题讲座：一个人也能玩转自媒体

8.迪士尼早享票几点入场

1课程时间2月22号（周六）14:00-16:002课程内容1. 跟DeepSeek像朋友一样交流，发挥它的创造性；2. 掌握用DeepSeek做行业调研和深度思考的方法，做内容不盲目，精准定位；3.Deepseek自媒体应用，一个人撑起一个团队，效率翻倍。

9.几点到迪士尼排队比较好

3讲师简介郑铟，科技&出海商业观察作者，硅谷产品营销专家，全网粉丝9w+，采访过诺贝尔奖得主、苹果联合创始人，连续三次创业，融资上亿。4上课地点浙江省职工服务中心2楼

10.迪士尼当天购票

扫码报名主播培训（第一期）

1课程时间2月22日（周六）10:00-11:303月1日（周六）10:00-11:303月8日（周六）10:00-11:30温馨提醒：本期共3次课（系列课程），请合理安排您的时间，缺勤或请假过多将影响您的信用积分。

2课程内容1.直播电商营销策略；2.直播话术与脚本制定；3.主播塑造与流量获取3讲师简介王蒙，天猫、淘宝、拼多多、小红书、抖音等平台操盘手，电商行业经验12年，运营过迪士尼童装、五常大米、淘品牌男装等累计培训学员20000+，擅长短视频账号打造、爆款商品打造、品牌策划、达人培训、直播间打造等。

4上课地点浙江省职工服务中心2楼

扫码报名萨克斯培训

1课程时间2月24日（周一）19:00-20:003月3日（周一）19:00-20:003月10日（周一）19:00-20:003月17日（周一）19:00-20:003月24日（周一）19:00-20:00

温馨提醒：本期共5次课（系列课程），请合理安排您的时间，缺勤或请假过多将影响您的信用积分2课程内容了解萨克斯的分类与基本结构、认识基本乐谱、了解基本演奏方法、能演奏简单乐曲注意事项：需自备乐器3讲师简介

宁彦，浙江九三学社社员、巴松与萨克斯专业、浙江交响乐团巴松首席、中国巴松协会理事、浙江管乐学会理事、浙江省音乐家协会会员，毕业于瑞士苏黎世音乐学院、硕士学位，先后跟随世界著名Matthias Racz、Giorgio Mandoleisi教授学习，荣获意大利Alba国际音乐节室内乐组一等奖。

4上课地点浙江省职工服务中心3楼

扫码报名素描（第一期）

1课程时间2月23日（周日）9:30-11:003月2日（周日）9:30-11:00温馨提醒：本期共2次课（系列课程），请合理安排您的时间，缺勤或请假过多将影响您的信用积分2课程内容学员须自备工具材料：8开画板、8开素描纸、橡皮、纸胶带、铅笔（2b、4b、6b、8b、12b、14b)或炭笔（硬碳、中碳、软碳）若干支。

也可根据个人喜好准备桌上放置画板的小画架课程内容：素描基础入门，素描是一种以线条为主要表现手段的艺术形式，它使用单一颜色来描绘对象素描着重展现结构、形态、比例、透视和光影等要素，是绘画和设计等领域不可或缺的基础训练。

通过素描练习，能够掌握对物体形体、比例、角度、明暗、体积、质感、空间以及构图的处理方法，从而逐步理解和掌握基本的绘画语言3讲师简介周向森，杭州师范大学美术学院美术学硕士，杭州市美术家协会会员、浙江省青年书法家协会会员、西溪书画研究会会员，作品入选浙江省中国人物画名家作品展、浙江省中国画大奖赛等展览。

4上课地点浙江省职工服务中心2楼

扫码报名手冲咖啡知识分享

1课程时间2月24日（星期一） 19:00-20:302课程内容1.咖啡基础知识：咖啡的起源与发展历程，咖啡豆的品种、产地与风味特点，了解影响咖啡风味的关键因素2.手冲器具介绍：认识手冲咖啡所需的各类器具，如手冲壶、滤杯、滤纸、磨豆机等，掌握它们的正确使用方法与保养要点。

3.手冲技巧实操：亲手体验手冲咖啡的全过程，学习研磨度的调整、闷蒸技巧、注水方式与节奏控制，制作出属于自己的手冲咖啡4.风味品鉴与交流：学会运用专业的咖啡品鉴方法，从香气、酸度、甜度、醇厚度等维度评价一杯咖啡的品质。

交流分享，共同提升咖啡品鉴水平3讲师简介李昇贤，“屋里咖啡”技术督导，国家职业技能认定-高级咖啡师，2023年杭州市咖啡师职业竞赛前十选手，2024年杭州市咖啡师职业竞赛前十选手，2024年安吉咖啡师职业技能大赛培训导师，杭州市连锁咖啡品牌职业培训导师，浙江省初级、中级、高级咖啡师职业技能认定培训教练。

4上课地点浙江省职工服务中心2楼

扫码报名书法高研班

1课程时间2月23 日（周日 ）9:30-11:303月9 日（周日 ）9:30-11:303月 23日（周日）9:30-11:30温馨提醒：本期共3次课（系列课程），请合理安排您的时间，缺勤或请假过多将影响您的信用积分。

2课程内容报名条件：两年以上书法学习经历，有一定的书法基础课程内容：第一课：专题讲座交流，书法选帖、临贴方法、名家书画鉴赏等；第二课：书法字体转换问题学习及书法创作易错字辩析（上）；第三课：书法字体转换问题学习及书法创作易错字辩析（下）。

3讲师简介李砚，西泠印社社务委员会，省书协女书家委员会主任。王一帆，西泠印社出版社，省书协女书家委员会副秘长。4上课地点浙江省职工服务中心2楼201

扫码报名手机摄影（第一期）

1课程时间2月21日（周五）18:45-20:152月28日（周五）18:45-20:153月7日（周五）18:45-20:15温馨提醒：本期共3次课（系列课程），请合理安排您的时间，缺勤或请假过多将影响您的信用积分。

2课程内容1.摄影基础知识；2.照片拍摄应用场景及后期修片软件使用技巧；3.视频拍摄应用场景及后期剪辑软件使用技巧3讲师简介徐健，浙江大学城市学院广告学专业，横店影视集团签约摄影师，百联集团签约摄影师，华数传媒特约摄影师。

4上课地点浙江省职工服务中心2楼

扫码报名摄影理论知识-影调、人像构图

1课程时间2月24日（周一）18:45-20:152月27日（周四）18:45-20:15温馨提醒：本期共2次课（系列课程），请合理安排您的时间，缺勤或请假过多将影响您的信用积分2课程内容1.深入解读摄影器材得重要参数功能；。

2.浅谈影像的重要组成部分——影调；3.人像构图三大重点——景别，角度，构图3讲师简介康晨柯，从事摄影行业7年，商业摄影4年，涉及领域有新闻摄影，产品摄影，tvc广告，企业宣传片曾任火箭军某部新闻摄影培训教员，杭州亚运会，上海进博会媒体摄影师，杭州电视台，百胜中国，虎牙等企事业单位合作摄影师。

4上课地点浙江省职工服务中心2楼

扫码报名JAZZ舞（第一期）

1课程时间2月23日（周日）10:30-11:303月2日（周日）10:30-11:303月9日（周日）10:30-11:303月16日（周日）10:30-11:30温馨提醒：本期共4次课（系列课程），请合理安排您的时间，缺勤或请假过多将影响您的信用积分。

2课程内容Jazz舞蹈大多以胸、胯为主，可以纠正体态，提升气质，适合女生学习3讲师简介宋绮霞，擅长Hiphop、Urban、Jazz、Kpop舞蹈教学，针对零基础或基础薄弱的同学，运用基础元素进行基本功组合片段式教学。

4上课地点浙江省职工服务中心3楼305

扫码报名普拉提

1课程时间2月21日（周五）19:00-20:002月28日（周五）19:00-20:003月07日（周五）19:00-20:00温馨提醒：本期共3次课（系列课程），请合理安排您的时间，缺勤或请假过多将影响您的信用积分。

2课程内容第一节课：肩颈放松与基础激活；目标：舒缓肩颈肌肉，建立正确的姿势习惯；  第二节课：改善驼背与上背力量；目标：加强肩胛稳定，改善含胸驼背；第三节课：肩颈力量与流畅度；目标：提高肩部稳定性，增强运动流畅性；

注意事项:请穿瑜伽服或运动服，自带瑜伽垫3讲师简介任璐娜，五年普拉提课程教学经验，美国国家体能协会NSCA-CPT健身教练认证，中国普拉提联盟大器械全场馆认证，一恋普拉提全场馆认证，起跑线健身培训基地教练认证。

4上课地点浙江省职工服务中心3楼305

扫码报名肩部预防与自我运动康复

1课程时间2月24日（周一）12:00-12:452课程内容1.自查肩部不适诱发因素；2.肩部活动度练习；3.肩周肌肉力量练习；4.自我拉伸注意事项：请穿运动套装、运动鞋3讲师简介毛佳栋，从事运动康复行业9年，擅长与运动损伤康复、颈肩腰腿痛康复运动防护、运动队跟队赛事保障等。

4上课地点浙江省职工服务中心6楼603

扫码报名蛇年流行色与新中式“出圈”穿搭

1课程时间2月22日（周六）10:00-11:302课程内容1.讲解传统色彩的文化内涵与搭配技巧，古典色彩的应用，分析当下流行的色彩2.了解传统剪裁到现代款式的演变，不同体型服装款式的选择3.案例分析，分享新中式穿搭的基本原则，现场试穿样衣，帮助学员掌握穿搭技巧。

3讲师简介陈微雨，硕士毕业于日本文化时尚大学，中国美术学院时尚设计学院博士生曾就职于绫致集团(丹麦)、宝姿实业(加拿大)等国内外知名公司，拥有丰富的服装技术设计、服饰搭配经验，荣获国际礼服大赛银奖、中国非物质文化遗产博览会缤纷罗裳展览作品三等奖等。

4上课地点浙江省职工服务中心2楼

扫码报名新学期启航：助力孩子顺利融入校园生活

1课程时间2月25日（周二）18:30-20:002课程内容1.新学期伊始的常见现象；2.适应困难的原因与深远影响；3.应对学校适应的实用技巧；4.具体而有效的应对策略；5.总结与经验分享3讲师简介庞玉红，国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、婚姻家庭咨询师、企业EAP志愿者、浙江大学技能督导师认证、国际认证EAP专员培训认证。

4上课地点浙江省职工服务中心2楼

扫码报名个性化心理咨询

1课程时间2月25日9:30-10:302月25日11:00-12:002月25日14:00-15:002月25日15:30-16:30温馨提醒：报名成功后客服将会与您电话联系，请保持电话畅通，具体咨询时间以客服预约为准。

2课程内容【心理咨询范围】职场困局：工作压力疏导、职业倦怠调节、人际关系处理；情感指南：婚姻危机调解、恋爱困惑解答、离异心理重建；亲子密码：孩子青春期叛逆、学习动力激发、隔代教育矛盾；成长护航：情绪管理、失眠焦虑、自我认知提升。

【安全的心灵树洞】全程采用独立咨询室+多重隐私保护机制，您的每句倾诉都会锁进专业保险箱这里没有评判，只有理解与守护3讲师简介心理咨询师团队由百余位三甲医院精神科主任医生、心理学教授、专业心理咨询师组成，以深厚的专业素养、丰富的实践经验，为社会各界的来访者提供了行之有效的心理支持与帮助。

4上课地点浙江省职工服务中心14楼心理工作室

扫码报名个人所得税税优政策解读之个人养老金

1课程时间2月25日（星期二）19:00-20:302课程内容宣传国家个人所得税优惠政策，传授退税技巧，普及国家养老体系、分析养老形势及第三支柱养老政策：1.个税抵扣项目分析及填报；2.个养税优政策解读；

3.国家养老体系建设。3讲师简介黄一鸣，人保寿险浙江省分公司IWP事业部党支部书记、中国人保总公司产品产品专家委员会委员、中诚信托授权讲师。4上课地点浙江省职工服务中心2楼

扫码报名长三角地区“灾难家属心理援助志愿者队伍”招募及线下培训

1课程时间3月1日8:30-17:003月2日9:00-17:30温馨提醒：本次培训为期两天2课程内容本次培训由多位重大事故处置和家属援助专家，基于丰富的实战经验设计开发，内容涵盖：1.重大事故处置；2.中外应急处置法规；

3.宗教及文化差异；4.家属援助组织管理；5.家属援助内容及相关事项；6.心理学基础知识及沟通技巧；7.重大危机下不同阶段、不同人群的心理状态及沟通技巧；8.重伤人员及家属陪护等知识和技能等3讲师简介拥有经验丰富的专家团队，将为志愿者提供专业指导和培训。

4上课地点浙江省职工服务中心4楼多功能厅

扫码报名舞蹈室免费开放

1课程时间2月24日（周一）9:30-11:002课程内容免费开放运动场地，可供参与者跳操，练习舞蹈瑜伽等。温馨提醒：请穿着运动服装、运动鞋参与。3讲师简介浙江省职工服务中心6楼310

扫码报名游泳馆免费开放

1课程时间2月22日（周六）12:00-13:002课程内容免费开放游泳场馆，游泳者可在场馆内练习自由泳，仰泳，蛙泳等温馨提醒：请遵守泳池规则，自备泳衣、泳帽等，建议游泳前提前热身3讲师简介浙江省职工服务中心6楼游泳馆。

扫码报名乒乓球自由练习

1课程时间2月24日18:30-20:302课程内容开放乒乓球馆场地，自由练习乒乓球。注意事项：请穿运动服装、运动鞋，建议运动前先热身。3讲师简介浙江省职工服务中心3楼乒乓球馆

扫码报名活动须知

1.中心所有公益活动报名对象为在职职工2.公益活动报名实行实名制，首次登录报名系统职工需要输入个人信息并验证保存3.公益活动名额有限，先报先得，报完即止，报名成功以收到微信或短信通知为准4.活动仅限报名职工参加，中心工作人员有权对未报名职工进行劝离，未报名职工须自行负责在中心的财产和人身安全。

5.上课地点为浙江省职工服务中心（杭州市西湖区学院路107号），具体教室以活动当日一楼大厅电子指引为准6.活动开始前，请用报名微信账号扫码签到，无故缺席将影响个人信用7.请遵守中心相关规定，爱护公共设施，如有人为损坏，照价赔偿。

8.如遇突发或意外情况，须听从工作人员引导9.中心一楼大厅提供热水，请职工自带水杯取用10.请妥善保管好个人贵重物品，如有遗失，责任自负11.车位有限，建议绿色出行12.谢绝带宠物参加活动13.活动咨询电话56000319（工作日9:00-11:00，14:00-16:30）。

END编辑 | 一聪供稿丨区总工会‍‍‍‍转载请注明“美丽西湖”

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