1.女明星体重130

她依然胖，但她却因此更美，也更有力量了。

2.女明星身高体重要求

本文授权转载自公众号：RealCoolGirl

3.女明星体重身高表

编辑：汪汪姐妹们，灵魂拷问：女明星可以胖吗？不怪咱这么问，在当今girls power的语境下，胖瘦不再是问题的关键，健康才是。都市丽人早已被消解，所谓的丽人已不再追求单纯的瘦而是成了健身房战狼。

4.女明星体重标准范围

在这样的风潮下，很多人觉得胖不止等同于不好看，也等同于不健康。现实是，一个普通女人胖还要被指指点点，一个女明星胖甚至能被逼到退网，仿佛长了一斤肉都是从他家偷的粮。

5.女明星体重多少斤真实

但咱们都知道，中国男明星的身材管理实是金酸莓奖翘楚，但女明星就是健身也不能练壮，更别提胖。而现在，却有一个女明星，从200斤瘦到100斤，然后发表了一通“复胖宣言”，再也不care体重增长。

6.女明星体重过百

她就是郑欣宜。你也许对她很陌生，但是对她的爸妈一定是耳熟能详。

7.女明星体重超过100

母亲是香港演艺圈殿堂级人物“肥姐”沈殿霞，父亲是素有古装第一美男之称的郑少秋，咋说都是含着金汤匙长大的“香港公主”。类比一下就是咱们内娱的Arthur，不说横着走至少是普通人所仰望的0.01%。

8.女明星身高体重多少

但郑欣宜却因为这璀璨的星二代身份过得比普通小女孩还要悲惨，原因无他——一，有个渣爹二，胖郑少秋帅归帅，但绝对不是个好丈夫当时肥姐生郑欣宜的时候已经是高龄产妇，但郑少秋却并无多少心疼，反而PUA肥姐：如果三年里没有孩子，不要怪他离开，有孩子也一定要有个儿子。

9.女明星身高体重比例

当然，幸亏郑欣宜八个月大的时候肥姐同意和郑少秋离婚，并给了郑欣宜加倍母爱。（想要儿子的郑少秋一辈子也没有儿子哈哈😄）。

10.女明星标准体重和身高

但即便母亲对郑欣宜呵护有加，她也有个无法排解的烦恼——胖遗传基因这件事真的无法解释，郑欣宜没有继承父亲的瘦子体质，反而继承了母亲的基因，“永远吃不饱”的体质再加上肥姐做得一手好菜，郑欣宜真是从小就与“瘦”无缘。

《减肥日记》——郑欣宜才八岁大，胆固醇就超标；15岁，体重就达到了213斤说老实话，这个体重确实会引发极高的健康风险，但对于肥胖的人来说，最难受的不是健康，而是生活的影响和他人的眼光每次去shopping，郑欣宜都会因为体形买不到喜欢的衣服，能穿的衣服都是成人的加大码，多次导致大家不欢而散。

人家饿两顿也许就能塞进喜欢的衣服了，她饿两顿肉还是顽固不化，以至于让关注女儿心理健康的肥姐不得不把女儿喜欢的两件衣服剪裁成一件送给她。

而这还只是对生活的影响。明星家庭没有隐私，星二代+肥胖+着装，让本应该处于人生最美好阶段的郑欣宜成为媒体茶余饭后的笑料。每次出门都要面对大众的指指点点，每次吃饭都要面对亲朋“吃少一点吧”的劝告。

想想，一个成年人被网暴都可能跳楼接受不了，更别提一个十七八岁的孩子。肥姐愁啊，但减肥这事，只能当事人自己想通，他人的好意劝解都可能会成为捅向当事人的刀。

于是，在这一波一波的压力之下，16岁的郑欣宜决定减肥改变自己当然，说不是为了漂亮是不可能的，但主要是为了健康对此肥姐举双手赞同，为她找来最好的营养师，制订最适合郑欣宜的减肥方案而郑欣宜也将自己的减肥经历写成《我的减肥日记》一书，记录下自己减肥时的menu和心理历程。

这本书，相信大部分有过减肥经历的女孩都能共情，毕竟吃饭一时爽，减肥火葬场，尤其是易胖加大胃的减肥，那经历就是一个血淋淋的“惨”字以前一口气能吞七只鲍鱼，现在吃半个都要小心翼翼计算卡路里，甚至饿久了精神都会失常，根本控制不住自己的发泄欲望，有时躁郁极了能把门踹出一个洞。

在这样的情况下，还要上健身课暴汗如雨，所以“肥姐”对此也很是心疼，多次背弃曾经和女儿说的话。

当然，如果她放弃了，那就没有这本书了。毕竟减肥总会经历痛苦——苦中作乐——满足这个过程，看到自己能穿上喜欢的dress，能和朋友一起上蹦床玩了，曾经一切不敢想象的事都成真了，就会觉得不负如此。

《我的减肥日记》于是，两个月，从226磅，减掉差不多100磅，也就是郑欣宜最瘦的时候只有110斤减肥成功后，郑欣宜成了大眼睛瓜子脸的美女，还凭借这段经历成功代言瘦身产品，一本《减肥日记》成为减肥畅销书，还成了香港的励志偶像。

毫不夸张地说，那时的郑欣宜，绝对是对未来拥有无限想象的。

不管是谁，好不容易瘦下来了是绝对不想复胖的。但出乎意料的是，郑欣宜在二十多岁，已经减肥成功后突然觉得没意思了，发表了一个复胖宣言，然后就一条道走到黑，再也不care自己胖不胖了。

这个决定即便现在看来也是很震撼人心的，更别提作为明星，她的一举一动都能诱发观众的猜想可这决定说白了也就仨字——不值得不可否认，在发表复胖宣言前，郑欣宜就已经复胖到一百八十斤了，但这实际上是一个双重打击的结果。

2008年，肥姐因肝癌逝世，被护在母亲羽翼下的小女孩被迫一夜长大当时，TVB为肥姐在红馆开了追悼会，会上肥姐的好友邓光荣大骂郑少秋薄情寡义为了让大家平静地追悼母亲，年仅二十一岁的郑欣宜稳重不失体面地在众人面前维护郑少秋的形象。

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视频详情 原因无他，没有期待就没有失望，对父亲，她和母亲一样，原谅但不亲近。

但虽然会上表现成熟，失去至亲的痛苦仍是不可忘，更别提媒体一再宣传的肥姐为她留了一亿港币遗产的事，那份积极，仿佛媒体才是财产的受益人与此同时，瘦了的她在事业上不只没有进展，还被刀了电影只能演配角，即便在自己最瘦的时候，特写要拍小腿，导演还是嫌她腿粗，用了替身，她这一下子真就破防了。

事业不顺，爱情也不顺。缺爱的郑欣宜，在爱情上可畏十足的“恋爱脑”。男人要什么，她就给什么，当男人不理睬自己的时候，她可以下跪求原谅。甚至为男友卖掉一套房。结果男友花光了她的钱后，跑了。

这可不是屋漏偏逢连阴雨，整个人都幻灭了，郑欣宜放弃了对自己体重的控制，到2014年又胖到了180斤这次，郑欣宜决定：爱咋咋地吧，姐再也不做吃力不讨好的事了她发表了复胖宣言，要打破传统人的瘦子审美，勇敢做自己。

因为不管怎样努力，都没办法瘦到让人满意，所以何必为难自己一石激起千层浪，她发布的复胖宣言第一时间就获得11万网友的支持自此，郑欣宜成了郑姐她就像打通了任督二脉，在以全新形象出道后，事业柳暗花明，在歌手事业上混得风生水起。

2011—2016年，她凭借《半份关心》《渺小》《配角》《拥抱爱》《女神》等歌曲荣获众多奖项。

唱歌真的好听！尤其是《女神》一歌，黄伟文为她量身操刀，一曲唱到街知巷闻，让郑姐斩获不少奖项。歌词是这样写的：

一曲《女神》还不够，黄伟文还为她写了另一首歌《你瘦够了吗》，可以说完美回应某些人的跳脚，任你黑，姐就是在自己的领域自信大方除了歌唱，她还在时尚上持续发力，演绎自己的穿搭之道又是Gucci斗篷大衣又是一身选择刚刚好的小黑裙，完美演绎胖有胖的时尚技巧。

似乎歌手天生有时尚的禀赋，毕竟巴巴多斯之光蕾哈娜女士也从来没有管过路人说自己胖不胖，一样凭借独到的眼光和搭配技巧slay全场2021年，她更是首次回应了“遗产”一说，白眼一翻，语气里那股讽刺颇有diva的腔调：。

“你说的好像真的一样。”

时光荏苒，当时那个唯唯诺诺、步步艰辛的欣宜，一转眼已经成长为自信强大的郑姐。她依然胖，但她却因此更美，也更有力量了。

也许就像黄伟文曾写过的那样：“ 肥，与餐单无关，与体质无关，与运动量无关，只与自信心有关……这个世界，凡事都有一个肥版本，一个瘦版本，一个中型版本接受自己的体型，看看拿着自己的二百斤肉，如何搞得它很fashion，都是很好玩的。

”

我想，为自己而活也许不一定幸福，但一定很开心。

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