我们从南北朝时期出土的服饰可以看到，这一时期的人们大都穿着宽大的外衣。然后会在外衣里面穿一件类似吊带衫的内衣。中衣在南北朝很少见。南北朝服饰主要受北方游牧民族的影响，中原的许多男性在南北朝时期开始穿上衣和裤装。受到南方湿热气候的影响，高齿木屐开始在南北朝的各个地区流行起来，而且南北朝时期的服饰摒弃了东汉时期繁华奢丽的风格，追求一种优雅和飘逸。

我们都知道南北朝时期老庄和佛道的思想是社会的主流思想。所以这一时期的服饰文化也体现了这两种思想。不论是王公贵族还是平民百姓，在南北朝时期，宽衣博带是服饰的最大特点。而且南北朝时期男性穿的衣服讲究袒胸露臂，这种衣服给人一种轻松、自然、随意的感觉。南北朝的一些名士主要穿宽大的外衣。女子的服饰衣摆很长，有很大的袖子，所以常常是长裙曳地，大袖翩翩。而且女性服饰上的饰带也层叠在一起。正是这一时期人们所追求的优雅和飘逸的服饰风格，当然由于这一时期战乱频繁，所以各民族在服饰上也相互影响，相互渗透。

南北朝时期的人一般不戴冠帽，而是用一种丝帛制成的头巾将头包裹起来。这种取代官帽的帽子样式起源于东汉后期，南北朝时期的人依旧沿袭了这一习俗。而且这一时期的这种佩戴习俗非常流行，而且不论是男性还是女性，南北朝时期的人都讲究头巾材质的选择魏晋南北朝服饰，因为这种头巾在一定程度上代表了一个人在社会上的身份和地位。其实南北朝时期的衣服有两种形式，一种是汉族服式，另外一种则是从秦汉时期继承下来的衣服样式。南北朝时期的少数民族服饰主要是体现了北方人的一种生活习俗。这一时期，汉族男子的服饰主要以衫为主，此外衫和袍在汉族人看来是有着很大差别的。衫和袍不仅是在样式上有差别，而且南北朝时期的人们也会根据不同的场合选择衫和袍。

南北朝时期的衣服以宽博为主要特点，这一服饰样式已经成为了一种风俗，南北朝时期妇女的服饰样式主要从秦汉时期那里继承下来，而且还适当地吸收了一些少数民族服饰的特色。在传统的服饰上进行了一定的改变，女性一般会在上身穿衫、袄魏晋南北朝服饰，在下身穿一个适当长度的裙子。一般来说，女性的裙子是拖在地上的，南北朝女性服饰的整体上讲究上俭下丰，也就是说在衣身的部分要和身体紧紧贴合。南北朝时期武士的铠甲也在一定程度上体现了南北朝时期的服饰特色。出现了筒袖铠、两档铠、明光铠，这些武士的铠甲大都讲究实用性，要充分考虑到武士在战场上杀敌的时候身上所穿的衣服对他们所产生的影响。