中年危机是很多女性到了中年阶段都会遇到的一个问题，中年危机主要体现在皮肤的衰老或者是身材的走形，在这种情况下，我们都需要学会穿搭来摆脱衰老问题。所以想要解决这个问题，就需要从穿搭入手去了解一些时尚的穿搭思路，知道什么样的服装适合自己，并且要避免穿的老气，下面这三点大家可以注意起来。

第一，摆脱中年危机，只需要注意3点

1，穿年轻的服饰，但别刻意扮嫩

中年女性可以穿年轻的服饰，年轻的单品能够让我们看上去更有活力，但同时大家也要记得千万不要刻意扮嫩，很多中年女性她们想要看上去年轻就会去追求扮嫩，穿那些特别幼稚的服装，完全不符合自身的气质，反而会显得特别违和。

就像下面这些休闲的T恤，穿在身上就很有气质，主要是这些单品款式简单，没有太复杂的设计，也不会给人一种特别浮夸的感觉，穿在身上更有利于展现出高级感，驾驭起来也比较轻松，所以对于那些身材和颜值一般的女孩来说都值得认可。

2，穿舒适的单品，别一昧追求紧身

到了中年阶段，穿衣搭配也要保证舒适度，不要一味地去追求紧身，紧身的衣服对于身材是极大的考验，如果身材不够好的话，穿紧身的服装只会暴露个人的身材问题，想要穿的舒适又简单，你也可以尝试一些稍微宽松的服装，这样搭配起来更加舒适和随性。

就例如下面这些宽松的裙装，宽松的衬衫穿在身上便会给人一种非常高级的感觉，这些衣服的款式简单，驾驭起来也没有那么困难，所以中年发胖的女性也都能够hold住。

3，穿时髦的配色，别一身黑

其次，大家也要学会穿时尚的配色，千万不要总是穿一身黑，这样肯定会觉得老气，聪明的女人穿衣搭配喜欢用一些时髦的色彩，用流行色来展现出个人魅力，就像很多小姐姐在夏天也会用一些温柔的紫色，蓝色来修饰，这些色彩还都非常的温柔。

像下面这些酒红色或者是米白色的服装，穿在身上都特别的简约和大气，主要是这些服装的颜色看起来也没有太花哨，不像那种荧光色很难驾驭，因此直接穿在身上也是没有太大压力的。

第二，显年轻还高级的搭配，中年女人也能照搬

想要显得年轻且穿的高级，这个夏天大胆地尝试一些裙装的穿搭吧，展现出你的魅力，这些裙装穿在身上给人的感觉非常的温柔，也没有沉闷感，老气感，驾驭起来还是蛮轻松的，很容易提升我们的魅力。

像下面这种衬衫或者修身的打底衫，搭配着各种时尚的半身裙，就能够塑造出满满的高级感，看上去特别的高级和时髦，也能够增强你自身的气质，小个子和中年女人都可以安排。

有气质的女人都会穿衬衫，衬衫是一种很经典的服装，穿在身上简单时髦，像很多小姐姐一样，她们在夏日也会用这种经典款的衬衫去搭配各种西装裤，搭配各种时髦的半身裙，展现出温柔优雅的气质，看上去更有魅力，塞裤腰的搭配技巧都可以直接修饰身材呢。

就算我们到了奔四奔五的年纪，我们也要学会合适的穿搭，不要把自己打扮得太老气，懂得用一些技巧来修饰身材，扬长避短才是最重要的哦。上面的气质搭配一定要学起来，提升你们的魅力，更具有高级感。