后撤步搭配拜佛的一个过人小技巧!注意动作的衔接!

147小编 168 2025-03-10

后撤步和拜佛都是场上很常见的招式,两个技巧加在一起使用更加炸裂!今天实用君就给大伙带来后撤步搭配拜佛的一个过人小技巧,要注意动作衔接过程中的流畅度,多看多练多实践,争取做到熟练。所谓的后撤步拜佛过人,表面上的动作都是一样的,就是把两个技巧串联起来,最关键的是通过投篮的假动作和运球节奏的变化,为自己赢得足够的突破和上篮的空间。

首先持球突破面对防守人,一脚朝前试探,另一只脚随机往后缩,让身体有一个向后的幅度,让防守人以为我们要进行投篮。

而为了让这个投篮的假动作更加的逼真,我们就可以在这边加上一个拜佛的动作,身体重心降低,球保持悬浮状态,要注意的一个点,眼睛一定要往上看,防守人才会被带动起来。还有拜佛时注意不要翻腕!

还有就是大伙要根据场上情形灵活变通,后撤的时候不要发力过猛,轻微的一步就能带动防守人的重心,也能保证后续动作的连贯。

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