大家好，欢迎来到日本时尚穿搭部屋。冬季为了补充能量抵御寒冷，在摄取食物上面会比平时更多，而且外出运动的机会更少，运动量也会相应的减少。

在这个非常容易“长膘”的季节，小编为大家带来一篇日本新晋时尚造型师门马千寻关于穿衣显瘦的技巧文章，希望在这个季节能够给你更多帮助。

▲门马千寻杂志照

门马千寻，之前是日本著名造型师福田麻琴的助手，现在独立之后作为新晋造型师主要活跃在杂志，电视或广告业界。擅长用基本款服饰打造女人味十足的造型。

本文并不是简单的介绍穿什么遮肉显瘦这么简单，而是从显瘦服饰单品，颜色搭配，整体线条穿搭等多个方面讲解了显瘦技巧。

Point

①穿衣显瘦单品：长款大衣，宽松款针织衫，直筒牛仔裤，裙子，如果腿不胖的女生穿修身裤也能显瘦哦

②颜色方面黑色或者深色具有显小的视觉作用，除此之外，选择冷色系的穿搭能够给人一种干净清爽的感觉，也有一定的显瘦作用

③通过打造整体的穿搭线条，比如I线条，X线条的穿搭强调纵向感或者凸显细腰部分，也能起到显瘦目的。

 01 深色高腰针织衫+白T+修身长裤+白色高跟鞋 

▲深灰色宽松针织衫是显瘦的有力单品，选择高腰设计搭配一件白色的长款T恤，是今年非常流行的穿法。不仅可以增加层次感，亮白色还能吸引视线显示高腰线。裤子选择有中线设计修身款长裤，线条感强更加强调腿部的纵向感。

 02 透明系针织衫+灰色牛仔裤+黑色高跟鞋 

▲从上到下采用蓝色+灰色+黑色的颜色搭配，整体冷色系穿搭显得干净利落。上身选择了一件半透明针织衫展示女性气息，下身则选择宽松的灰色阔腿牛仔裤，上紧下松经典搭配原则。

 03 黑色高领针织衫+深色吊带裙+黑色高跟鞋 

▲黑色有视觉缩小的效果，全身黑色系穿搭不仅有显瘦效果，而且搭配一件吊带裙强调了整体的I线条纵向感，显瘦又显高。搭配一条金色或银色的长款项链，展示干净优雅的女性气息，非常高级的一款穿搭。在更冷的北方，外面搭配一件深色羽绒服也是不错选择。

 04 白色大衣+白色针织衫+彩色7分裤+白色平底鞋 

▲说到穿衣显瘦，大衣肯定是必不可少的单品。造型师选择了一款米白色大衣，而且内搭的针织衫和皮鞋都选择了米白色，单独将裤子选择成彩色7分裤。这样做整体视觉会集中到裤子上，用7分裤来展示美腿，不仅显得腿长而且更多一份性感。

 05 宽松连帽卫衣+彩色长裙+白色帆布鞋 

▲宽松的连帽衫也是微胖MM们的最爱单品，不但可能遮挡住身体肥胖感，还能轻松打造休闲时尚感，颜色方面选择深色更为合适。如果你想更多的展示女性魅力的话，可以和模特一样，下身选择一条略有光泽的丝绸长裙，这样整体搭配不仅只有休闲感，还增加一份知性美。休闲穿搭，搭配一双白色帆布鞋再合适不过了。

 06 茶色连衣裙+长款毛绒开衫  强调I线条 

▲通过在穿搭方面打造I线条来实现整体的纵向感视觉，这是显瘦的一个高阶版穿搭技巧。茶色波点连衣裙搭配同色系的卡其色长款毛绒开衫，两件长款衣服不仅可以遮肉，还能增强I线条纵向感，显瘦显高两不误。

 07 蓝色粗线毛衣+白T+牛仔裤 

▲显瘦的基本穿搭技巧，上下都选择宽松的服饰。蓝色粗线宽松毛衣搭配蓝色直筒牛仔裤，因为上下宽松容易造成拖沓，所以选择了一件白色T恤扎进裤子，来展示腰线，选择开衫设计的毛衣，就是为了露出里面的白T腰线。模特选择一双黑色平底鞋，这里选择高跟鞋或者厚底运动鞋都非常合适，整体休闲时尚风格。

 08 紫色针织衫X2+棕色皮革百褶裙+深色高跟鞋 

▲使用了2件紫色针织衫，一件穿着一件搭在肩上，今年非常流行的穿搭方式。紫色本身也是秋冬季的流行色，显得整体非常可爱。下身搭配一件皮革百褶裙，针织衫内扎进长裙内，上下宽松腰部细，打造X线条穿搭，显腰细自然也能够达到显瘦效果。

 09 长款白色衬衣+V领针织衫+棕色喇叭裤 

▲选择长款衣服也是显瘦的方法之一。长款白色衬衣和深色v领针织衫搭配形成了强烈对比，不仅增加了层次感，V领效果还有瘦脸作用哦。下身搭配一款修身款喇叭裤，继续强调纤细感，这时候一双细跟的高跟鞋也可以达到显瘦目的哦。

 10 黑色针织衫+深色开叉裙+厚底运动鞋+白色大衣 

▲浅色包住深色达到显瘦效果。内搭服饰全部选择了黑色，黑色高领针织衫+黑色长裙+黑色裤袜，外衣选择一件米白色的摇粒绒大衣，与内搭形成强烈对比，黑色不仅有收缩显瘦效果，与白色的强烈对比更让显瘦效果增加一分。搭配一双黑白配色的厚底运动鞋，非常适合外出逛街穿搭。

今天关于门马千寻的十个穿衣显瘦技巧就到这里结束了，你觉得对你有帮助吗，希望大家能够get到造型师的穿搭技巧。

如果大家有什么显瘦心得，留言到下面与大家一起分享交流哦，持续关注我们，获得更多日本时尚穿搭信息。

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