岁月是一把“杀猪刀”，对女人下手也狠，面容变老就算，就连身材也不放过，让原本曼妙多姿的身材，变得臃肿或肥胖，对于中年人来说，自身最大的问题就是体态。

而且弯腰驼背明显，或者是身材不高挑，这些因素都会影响到整个人的搭配效果。但是看到上海街头的妈妈们，就会发现一个女人上了年纪，也可以美得更加时尚高级。

其实一生要强的上海人，在穿衣打扮上也非常内卷，尤其是上海妈妈，她们的夏季穿搭不扮嫩也不显老，却比年轻人还要时髦。

三木妈妈穿搭篇

年纪越大的女人，在穿衣打扮方面就是要比年轻女孩下更多的功夫。特别是到了五六十岁的年纪，可不能再随意地去追逐潮流，衣服的款式也尽量从简。越是简单的衣服，越能穿出舒适气质范。

技巧①色彩要简约舒适

色彩对于穿搭风格的呈现有着非常重要的作用，而且不同颜色的运用，所带来的穿搭风格也大不相同。对于奔五的女性来说，在日常穿搭中就应该选择一些温柔、儒雅的颜色，例如米色就非常的不错，上身之后使给人非常优雅的气质，当然对于肤色也有着很好衬托作用，气色超好！

技巧②配饰提升高级感

鞋子和帽子能很好地打造整体感，在鞋帽的颜色上要和整体风格呼应，最简单的办法就是选用穿搭中某一件单品的颜色，这样不但能更加完整，而且能消除单品亮色的突兀，当然，黑白两色的鞋帽是百搭款，可以取用。在款式上，如果是休闲运动风格，就搭配鸭舌帽运动鞋，优雅成熟风格，就选用贝雷帽小皮靴。

技巧③注重衣服的质感

质感一词宽泛而又能恰到好处的用来形容中年女人减龄的一面，因为一般情况下，只要和质感扯上关系的搭配，我们都会从材质、配色、设计元素去对它进行一一的剖析。如果材质看起来摸起来都显廉价，颜色看起来就褪色或者浮夸，那么这类服饰要穿出品质感，那就太难了。

三木妈妈体型偏瘦高矮适中。面相和谐，五官分布也比较立体，尤其是笑起来如沐春风，能让人真真切切地感受到平易近人，和不经意之间折射出来的气质。而且她的穿搭风格一直在注重“品质”，因为去翻看她以前的穿搭，基本都是一些非常基础的单品贯穿出了她的减龄感。

技巧④采用“松紧搭配”

用宽松款式来遮住身上肉肉，这样的穿搭理念其实是没有错的。但如果整体穿搭没有一丝曲线感，那就会让穿搭显得臃肿而没有美感。

亚洲女人因为水肿、久坐，身材常会是上身瘦、下身肉的梨形身材。选择有弹性的上装能有更好的修身效果，露出较为纤细的上身线条，再用宽松垂坠的老爹裤遮住腿上的肉肉，这样的穿搭运用了“松紧搭配”的技巧，让穿搭上下的线条形成对比，显瘦效果立马就出来了。

三木妈妈夏季具体穿搭

look1：衬衫+阔腿裤

无论如何，中年女人一定要学会同色系穿搭，即上衣和裤子的颜色选择同一色系，可以利用轻薄不一、饱和度不一的单品进行搭配，提升层次感，使得穿搭更加精致亮眼。三木妈的这身全白搭配相信没有人不爱，阔腿裤带有中线折痕，凸显立体感，穿起来更显瘦，同色的鞋子和上衣搭配一起尽显温柔气质，令人沉沦。

一身白的搭配干净清爽，在其中融入米色的配饰增加精致感的同时不会破坏整体调性，如三木妈搭配的米色帽子，起到画龙点睛之感。

look2:：连衣裙+鞋子

红色和黑色是很传统的配色，但是裙摆不一致的设计，和腰间用黑色作为腰带的话，再加上手上的包和鞋子都采用黑色，这样就会把红色稍微压制一下，会很平衡。只是这次帽子的颜色配搭稍微有点欠缺，如果配一顶黑色的帽子会更好。

look3：连衣裙+帽子

如果造型太过于简单，为了避免单调乏味，可以多多利用各种配饰来进行点缀，便能很好的丰富造型的美感，不论是帽子、包包还是鞋子都不要放过，只要搭配得当都能极大的提升时髦度。

三木妈妈身穿一件卡其色的连衣裙，腰间系一根与鞋子同色系的腰带，上下呼应协调造型，一顶渔夫帽满满的春意氛围感，即便是手提一袋子的水果，也能凸显生活的气息，与整身的造型搭配毫无违和感。