导语：女人的美靠“养”不靠“妆”，学会几个气质提升技巧，让你变好看

有哪个女生不希望自己从头到尾，一直保持着年轻美丽的状态呢，大家是不是都希望自己从头美到脚，尤其是现在的社会 ，对于美丽的女生是非常有偏向的，颜值高的女生自然容易得到别人的好感。所以，很多的女生在自己的脸蛋上都会下很大的功夫怎样化妆使眼睛变大,淡妆化妆，不仅会学会化妆，再保养皮肤上也有自己的心得。但事实上再好看的妆容，随着年龄和时间的变迁，也会慢慢的流失。

所以说真正有魅力的女人，不会仅仅靠化妆的假象被迷惑，想要成为一个真正的美人是需要我们慢慢养成的，学会这几个冻龄的小技巧，让我们一直美丽下去吧！女人的美靠“养”不靠“妆”，学会几个气质提升技巧，让你变好看！

懂得呵护自己的肌肤

衰老是从什么时候开始的呢？很多女生自己也说不清楚。确实，在生活中，太多影响我们，促使我们皮肤衰老的事情了。例如：工作、生活的压力，环境因素。所以，我们女人一定要懂得呵护自己的肌肤，护肤品，眼霜、精华液、面膜这些都要用起来。五年后、十年后，你的皮肤状态肯定会比没有注重护肤人要好更多。皮肤靠养，不靠化妆。

喝足量的水

水是没有热量的，可以让细胞喝足水分，有助于保持皮肤的弹性跟水嫩，减少便秘的出现，让身体保持健康状态。

出门化淡妆

很多女人觉得自己已经四五十岁了怎样化妆使眼睛变大,淡妆化妆，所以出门也不怎么化妆，平常也不好好打理自己，但是放眼看去，有的人年纪越大看起来却又非常的惹人注目，其实也不用化很精致的妆，打理之前将眉毛修理整齐，涂成薄的气垫，然后涂上一支比较日常的口红，这样也是精致又时尚的呢。

或者出门前没有办法好好收拾自己，随意的就出门了！然后以蓬头垢面、肤色暗沉的形象走在人群中，实在是难以给人留下好印象，特别是碰到熟人更是尴尬。如果画个妆，肤色变得白皙干净，五官精致眼睛有神，不仅给人清爽美丽的感觉，自己的心情也能美美的。

养成运动的习惯

看看自己的健身卡有多久没有用过了，想想自己上一次出门散步是多久之前，看看自己收藏夹里存了多少健身视频却没有用过。

其实养成运动的习惯，不需要各位去办多么贵的健身卡，去找知名的私人教练。

只需要每天抽出30分钟到40分钟做一些简单的动作，甚至回家提前下一站地少开一趟车，多步行一会儿。

坚持睡好美容觉

现在社会，熬夜的人非常多，希望你能够自我检讨一下，长期睡眠时间不足6个小时，不仅让人看起来精神不振，出现黑眼圈黑眼袋，还容易长斑长痘，加快皮肤衰老的速度，甚至会使得脏器无法得到该有的休息与修复，危害身体健康。

女人别忘记了，每天都要睡好美容觉，这个时间段就是晚上的10点到凌晨1点，这是皮肤功能修复最佳的时间段。所以，以后每天晚上十点前要入睡，确保这段时间是在深度睡眠当中。

如果睡眠不太好的话，可以在睡前泡个热水脚，喝一杯温热的牛奶，到了床上后可以看看杂志，听一听舒缓的音乐，保持卧房安静黑暗，这些都有益于提升睡眠质量，大家可以试一试。

注意防晒

防晒这件事情，我在这里另外列出来，说明它真的非常重要。很多女明星在户外录节目的时候，防晒喷雾都是几瓶几瓶的用。因为，防晒，不仅仅是防止皮肤被晒黑，还能防止皮肤光老化。

皮肤光老化几乎是不可逆的。所以，一个女人她能够越来越年轻，在做防晒工作这个习惯上肯定是非常认真的。

但是防晒霜毕竟是化学防晒，其中的物质有些人可能会有过敏不适症状，并且有些防晒霜质感厚重，油腻不堪，其实，外出防晒，最重要的还是物理防晒，诸如遮阳帽啊，遮阳伞啊，冰袖什么的，都是可以在很大程度上起到防晒的作用。

但是很多人出门不爱带伞，为什么？

传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。

如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包，既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。

别着急！

我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。

这款只有17厘米大小，重量比手机还轻的精致胶囊伞，值得精致的女人们拥有！

甚至裤兜也可以很容易地装上!

轻巧的体积随手一放就放进包包了。

【不仅耐看，它更耐用】

【防晒系数强、不透光，能实现撑伞后体感温度下降】

撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！

伞面还特别采用了面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了

【别看它收起来小，但是撑开时遮挡两个成年人是没有问题的】

而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨

轻而硬，抗风！就是这么好使

一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！

一经推出，便受到众多明星网红的青睐，各大平台也都很火热!

高颜值，还能防晒、防雨、防风、防紫外线，迷你便携。还有多种颜色选择

不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身 ！

伞中的“国货之光，真的值得拥有它!厂家特惠仅需89包邮到家~

你们还在等什么呢？