因为女人到了一定的年纪，其实不管是从皮肤上还是身材上，都大不如以前了，尤其是随着年龄的增长，谁都逃脱不了岁月的蹉跎，其实每一个年龄层次的中年女人都有着她独特的魅力。如果我们能够在日常生活中坚持一些好习惯，还是可以整体上让自己看起来更加年轻有气质的。

根据中年女人肤色的不同，我们每个人都有适合自己的服饰颜色，只是需要我们找到而已。还有就是很多中年女人其实随着自身年龄的增长，脸部的肤色或多或少都会显得有些暗沉，所以穿衣显白其实对我们来说尤其是重要的。中年女人要尽量避免选择与肤色不相称的浅色服饰，很容易暴露我们的年龄，让我们整体穿搭看起来很不协调。

第一：中年女人少穿哪些“假时髦”的颜色

top1：红色

红色在人们的印象里一直是张扬而热烈的，很多年轻人其实都是比较喜欢红色，因为红色有其张扬而且可以对人们的心理具有一定的暗示效果，而且它对于调动人的情绪其实也具有一定的吸睛作用，还有就是很多人看见红色心里总会不自主的有一丝丝的喜悦，这也是为什么在中国的大多数的庆祝节日里，红色总是作为主色出现来增添喜悦的氛围。

正因为红色的张扬与热烈，它并不适合作为中年女人的穿搭配色，因为人到中年，这个时候的她们是稳重成熟的，她们的身上再也没有年轻人具有的活泼与张力，红色与她们的气质恰恰相反，热烈而奔放的红色不但不会让她们看起来和年轻人一样青春活力，反而只会让她们看起来更加廉价。

top2：深绿色

另外绿色本是代表自然的色彩，养眼而又治愈。但是夏天如果选择浓烈的深绿色其实则会被无情的消耗掉成熟女性的气质，这样的搭配尤其显得浮夸而张扬，而且这样的到看起来既没有优雅的美感，也没有动人的韵味。并且，还会容易暴露皮肤暗沉和皱纹等问题，显老而且显黑。

top3：荧光粉

对于中年女性来说，自身的气质应该是趋于成熟和优雅的。但是夏季选择的服装应该要突出自己的知性和魅力气质为主，但是有荧光粉的存在，这样就完全打破了经过岁月沉淀的中年女性的气质。荧光粉更适合年轻的女孩子，朝气而活泼，尤其是那些胶原蛋白满满，这样的穿搭看起来显得活力十足。而且中年女性夏天穿上之后，但是却显得有些装嫩的嫌疑，显得怪里怪气。

top4：紫色

紫色，很多人就会联想到葡萄，但是紫色的衣服其实是年轻女孩子要避开的大坑，因为紫色的搭配亮度其实是偏低，夏天穿上的话却显得很暗沉的感觉，这样的搭配可能直接变成了土色，瞬间老了10岁+，所以完全不要去触碰。

而且它搭配任何一款单品都会显老，完全不妥。当然了，下半身的搭配也不例外，半身裙，即使是日常开叉修饰腿部的半身直筒裙，也被紫色给打败了，一败涂地。

第二：夏天颜色穿搭技巧

技巧1：确定自己的肤色

在确定你适合什么颜色的衣服之前，要先确定你是什么肤色。至于这一点，我们可以从血管颜色判断，如果你血管颜色偏蓝色，那你就是冷调肤色，如果血管偏绿色，那就是暖调肤色，如果看看不出来或者两者兼具，那就是中性肤色。

冷色皮肤更适合冷色调，比如蓝色、紫色、绿色等等，暖色调自然也就比较适合暖色调，黄色、红色、咖色、大地色等等，但是中性皮肤就比较不挑人啦，而且什么颜色也都可以尝试一下。

技巧2：整体配色别太多

其实需要注意整体的搭配色彩不能过多，最好维持在三种以内，这也是最基础的一个搭配原则，衣服的颜色过多就会导致花哨感和廉价感，尤其针对那些本身气质不是特别突出的女性来说，衣服的色彩最好以简单为主。

如果色彩太多，其实就很容易让你的搭配显得杂乱无章，所以我们需要保证夏季的整体搭配只有一种高饱和度的色彩，过多的颜色会显得很花哨，反而导致气质拉低了。

技巧3：利用“上繁下简”

利用纯色系单品，这样可以简单来削弱带有碎花、印花等花里胡哨的款式，从而避免过强的视觉感，还可以协调整体配色搭配，避免全身穿的华丽呼哨、配色鲜艳给人带来的俗气感。还有就是利用“上繁下简”或是“上简下繁”都能完善整体造型时尚感。

第三：中年女人夏天推荐颜色

1、雾霾蓝色

平常我们穿雾霾蓝色系衣服的话，可以非常好的去搭配一些浅色系的阔腿裤，夏天这样穿的话，看起来超级清凉，而且完全不用担心肤色会看起来很黑，然后把自己显老，这个问题，因为有雾霾蓝色系的衣服妥妥的衬托你的皮肤，显得很白！

2、奶油白色

奶油白是介于白色与米色之间的一种颜色，虽然颜色亮度和饱和度都不高，但却比白色要更衬肤色一些，就算是黄黑皮的妹子也同样适穿，带有几分温柔细腻感，保留有天然的气息，可谓是当季最治愈心绪的色盘之一，喜欢淡色系的小姐姐一定要选它，在这个炎热的夏季穿，能让视觉和体感同时降温，高级而又显气质。

3、明亮黄色

今年最流行的颜色就是“明亮黄”了，明度高、饱和度高，充满着阳光活力感，仿佛初升太阳的光芒，也是特别适合夏天穿的颜色，很多时尚潮人都纷纷get上了这种流行色！

都说四十岁女人，穿得越简约越高级，所以穿衣的时候，就不要选择太过繁杂的单品了，像这种纯色系的连衣裙，反而更能把你的气质穿出来，而这条是今年流行的“明亮黄”长裙，高腰线、褶皱感、百褶裙摆，这种元素组合在一起，穿上气质很出众！

在我们的日常生活中，上了年纪的中年女人要避免挑剔气质的亮色款式。这类亮色服饰尽管第一眼看上去很显眼突出，但中年女人穿上之后却很难彰显出自身的气质美感，不仅与中老年女人的成熟气质不符，更容易拉低中年女人的穿衣品位。