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本期测评：

各人身材、喜好不同，意见仅供参考哦

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今天不废话，直入主题。

你们久等的苹果型身材 酷girl罗罗  专题来啦~~~

01

NENCAOCEPING

瑾润旗舰店

￥ 59.9

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2￥mUv1XULiUaC￥/

关键词：宽松开叉中长款纯棉上衣百搭设计感体恤潮

罗罗拍的是m码，很宽松，这件写了她名字，她穿比我穿高两个lever！！

价格还便宜，她秒留。

冬装确实，不同价位，一分价钱一分货居多。但夏装，尤其宽松的T恤，五六十和一百多，你说一定有质量差别？未必见得。

对于一件T恤来说，不脱线，不开裂，领口螺纹耐得住洗一个夏天........就是T中龙凤了吧？如果还恰好便宜，那真是入股不亏。

面料：有韧性的面料，摸上去很顺滑，厚度适中，较好的弹性，不输一百多的T。这种面料不会缩水，不易皱，好打理。

颜色

：有色差，店家展示的是冷灰色，收到的是暖色的灰调。

我个人喜欢冷灰色，比较“生人勿近”的傲娇感。

我穿这件实物不好看，但是罗罗非常适合，这件T确实从头到尾，写满了她的名字。

版型：很宽大，oversize的风格，不显瘦，要的就是这种随意的风格。

基础圆领，做工过得去，开衩处也有一丢丢歪扭，线头也不少，但它没有要159，只要59元，能原谅。

这种版型对身材包容性很好，从瘦到胖都能穿（美不美，就看气场和风格了），小八说这款梨型身材也适合，能把最大的胯部遮住。

罗罗  m153CM  103J    

黑黄皮，苹果型身材，肩膀平直宽42     三围87/74/92

搭配一条中短款紧身黑裤子（旧裤子，找不到链接了），非常随意+方便。

这种挺适合苹果型身材的人，日常穿。买菜，接娃，吃火锅，逛超市.......都很舒服，夏天的样子。

面料有弹力，上身舒服性好。

苹果型身材是上半身胖，腿细。尤其腰腹一圈圆滚滚，有腰，但腰的很不明显。还往往伴随较大的肚子.......

所以罗罗选夏天的衣服，第一要素就是遮肚子。

这种没有束缚感的大上衣，能完美盖住上半身和肚子。心机侧开衩，还能在视觉上延长腿部。

胸前图案也有麻痹视线的效果，对胸大的人来说，这种比纯色款友好。

苹果型身材如果腿瘦且紧实的话，可以多露——这是扬长避短的，因为腿细，会给人上衣故意大的效果，而不会联想到人胖肚子大。

这种大T恤，全网有很多，我们主要提供一个苹果型身材穿搭的思路。

大家可以自行找找喜欢的T恤颜色和图案。

嫩草  m码  157CM  45KG  三围：70C/63/84

大腿围46， 小腿围33，除圆身斜肩，身材基本完美

这套罗罗穿很帅气，我穿就毫无感觉。

有种说不出的违和感，乏善可陈，像旧衣服。

而且我非常不适合穿这种长度的短裤，包括很流行的那种半截骑行裤。

因为我小腿短，或者说是我的小腿和大腿一样长。穿短裙，干脆整体一起露，我的腿是好看的。

但这种硬生生明确分割比例的裤长，就会显得我比例不好。（裙裤的分割线不能刚好在我膝盖上下，这种都很死亡，我适合要么长的，要么短的，半长不短最要命）

当然，每个人不一样。即便是同样身高体型，比例上微妙的差异也会有导致同一件衣服穿上效果不同。哪怕是脚踝的粗细，都可能适合穿不同长度的裤子！

所以多买多试多退衣服也有好处，虽然多花了很多运费，但慢慢的你会越来越了解自己身材的优劣势，多总结，以后就能少踩坑。

不花运费总结经验也可以，去商场试，试要带着问题！比如今天专试各种长度的裤子，横向对比最直观，你马上就能发现自己最适合的长度。

小八   m码 158CM  125J 浮动   标准大梨形

三围90/78/98、肩宽37、大腿围58，小腿围36

小八觉得这件T恤不错的，适合大梨形，能遮住胯部。但可能是颜色比较暗沉？没有想要追入同款。

【细节展示】

此款共有两色，s-l三个码。

面料：无成份说明不够正规

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nencao ceping

店铺：瑾润旗舰店 ￥59.9

2￥mUv1XULiUaC￥/

02

NENCAOCEPING

张贝贝

￥ 129

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0￥8RqUXUpYmW4￥/

关键词：原宿风短袖T恤 港风印花上衣宽松显瘦韩版

这件好看！！

面料：92%的人棉，手感软糯亲肤，带有弹力，穿着没有束缚感，透气不闷热。

这种面料易变形，变松，我看买家评论洗一次后变长能当裙穿。

PS：碰到这种松、软、糯的T，最好手洗，水过一下就行，平铺晾晒，挂着晾因为吃水有份量会拉长！可以淘宝搜一下平铺晾晒篮，夏日刚需。

整体是黑色，胸前搭配了蓝底的三副梵高的油画，这个画是水墨喷上去的，洗几次估计会有斑驳感。

版型：面料软而垂，显瘦！显瘦！显瘦！特别是胸前的三副画，非常显胸小，大胸美眉的福音。

罗罗拍的是m码，上身略宽松，这种基础T她喜欢买得宽松一些，这样可以凹各种造型，侧面打结、塞一个角什么的........可以按自己的喜好，让衣服多一些变化。

而且罗罗很怕热，宽松薄T有利于散热。

这件冒着会变形的风险，罗罗还是执着留了（因为喜欢）。

如果罗罗不留，我也会收的那种。（不舍得它退）

追不追加，就等罗罗洗完看情况了.......

罗罗  m153CM  103J    

黑黄皮，苹果型身材，肩膀平直宽42     三围87/74/92

罗罗算是耳根子很硬的人。

不喜欢的衣服，看到我说“送我我要”，还会鄙夷我的没立场。

但碰到喜欢的，即便小八一直劝她也不动摇，大不了洗废，也先美上两天再说！

凉鞋版老爹鞋是热风的，罗罗脚和我差不多大，我的鞋她都能穿。舒服好走还增高！不错的，我买的35码，稍微有点大但不影响，因为两块魔术贴可以拉紧的。

热风：9￥X0mMXUpeu4c￥/

面料好，手感软绵，版型显瘦，还把我的c罩杯变成了b罩杯，我有什么理由不留它呢？

嫩草  m  157CM  45KG  三围：70C/63/84

大腿围46， 小腿围33，除圆身斜肩，身材基本完美

我穿这件是好看的！显瘦！很显瘦！

还显胸平，仿佛一个平胸？（当然要穿显胸小的无钢圈内衣哦）

料子舒适度很高，亲肤，凉快。

不考虑变形的话，我觉得它比一号贵五六十，完全物有所值。

白裤子是金蘑菇菇的，我不是入了个香槟色么，又追了一个白色的，XS码。收到发现白色是双层的，比香槟色多加了一层内衬仿透，而且没有口袋。

裤子凉快好穿，很适合我，显瘦显腿长。穿肤色内裤是不透的，但是黑色会透。

这种裤腰是松紧带的裤子，适合本身偏瘦但腿不直的人，能遮掩缺陷。但胖的或者大梨可能不适合，不显瘦。

白裤子：1￥vFqoXUpg1Ju￥/

绿短裤也是罗罗买的，张贝贝的。

绿短裤M码的，我穿偏大了哦。我们都没留，性价比一般，是绸缎反光感的面料，裤型我觉得太A了，我不喜欢这种小飞袖的裤腿。

绿色短裤：2￥yhwnXUp6yLX￥/

鞋子好看，也好穿。一开始不能接受宽头，怕脚大，但到手觉得很潮，而且宽头不挤脚趾头！舒服！不磨脚。夏天一拖就出门，方便。

绿色宽头板鞋：5￥uOo6XUpSzZM￥/

小八   m码 158CM  125J 浮动   标准大梨形

三围90/78/98、肩宽37、大腿围58，小腿围36

小八有点惨，穿不下我的鞋，哈哈哈，委屈巴巴的后脚跟。

T恤小八觉得好看，显瘦，但是根据经验和直觉它容易变形，怕它不耐洗。

【细节展示】

此款共有五色，s-l三个码。

面料：

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nencao ceping

店铺：张贝贝 ￥129

0￥8RqUXUpYmW4￥/

03

NENCAOCEPING

张贝贝

￥ 119

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1￥VwmcXUpkGu2￥/

关键词：宽松显瘦短袖上衣女休闲百搭纯色T恤

这件罗罗拍的也是m码，穿上很宽松，慵懒风。

面料优点：亲肤，非常舒服，像没穿一样。凉快。

手感细腻丝滑，有点类似莫代尔的触感，很适合夏天穿，吸湿性好，亲肤又透气。

面料缺点：这种面料洗过几次后一定会垮掉，穿过莫代尔面料的就知道，越洗越松，越洗越大。

面料较薄，软贴，会随身就势，如果文胸是蕾丝的，也会显花纹。这件有点薄透，领口很大，所以要穿肉色光板无肩带文胸。

衣服罗罗很喜欢，颜色粉的很正宗，显肤白，但最后她被衣服评论吓退——毕竟同一时间，只允许自己傻一次。

相比之下，我们都觉得2#黑色那件更好看，既然黑T已经需要精心晾晒，她不想再伺候第二件！

颜色：是好看的粉色，和卖家图色差不大，不挑肤色，都能驾驭。粉色穿肤色光板内衣不透。

版型：松松垮垮的，衣服自己没型，面料很垂顺，不太显瘦。

领口设计小性感，基础大圆领搭配一条挂绳，非常有小心机，能露出锁骨，超级奈斯~~

罗罗  m153CM  103J    

黑黄皮，苹果型身材，肩膀平直宽42     三围87/74/92

颜色比较讨喜，黑黄皮的罗罗穿上，也显白显嫩。

这种大T+短裤，很适合苹果型宝宝，随便抓起一个角，塞进裤子，既不显肚子又遮肉！

藏起来的肉肉上半身，都是不想让你们看到的。

露出来的健美长腿，才是夏天最想得瑟的！

get到了吗？苹果型身材的宝宝？别看它简单，却是夏日里，一种适合你们的、扬长避短的穿法！

这件先到，罗罗一开始想留的，因为很舒服，颜色又好看。

但看她了照片后背会显文胸带子（软贴型的T恤料，又是浅色，就会有这种问题），看评价说洗后又易变形.......最后还是退了。

嫩草  m  157CM  45KG  三围：70C/63/84

大腿围46， 小腿围33，除圆身斜肩，身材基本完美

M码太太太大了。

本身没有型，身材什么样，穿上就什么样。

我不是很喜欢这件。太松了~

像领口开衩的老头衫？

白裤子是蘑菇去年的百慕大短裤，和南瓜谷版型很像呃那款。去年两家的百慕大都很好。我自留了好几色。

刚看价格，发现短裤降价了，妈呀，幸好白色下架了！引起舒适~~~哈哈哈哈哈

短裤：1￥Gd62XUprAVV￥/

小八   m码 158CM  125J 浮动   标准大梨形

三围90/78/98、肩宽37、大腿围58，小腿围36

小八觉得胖子不适合，料子软，所以会贴肤，然后颜色浅，大胸会舞蹈，在里头Duangduangduang狂奔乱跳~

报告员：💭嗼💭嗼    150CM，    103J，   L码

这件衣服是看了粉丝报告入的。真的好喜欢，喜欢到我连着穿了两天也不想洗掉，怕洗了变形！

这个肩膀这里特别好看，我就是属于肩膀比较厚实那种。这件穿着肩膀看起来还是有丢丢薄薄的意思的。

非常轻肤，料子柔软。最好的是这个粉色，我算黄黑皮吧，竟也不显黑。好想再去入一色。唯一的bug有点透，不管是白色内衣还是米色内衣都可以透出肌肤底色。但是可以穿我这样的白色小吊带带胸垫那种。即解放了胸部，而且细带子透出来也好看。只能用太满意来形容啊！

虽然人小但是我喜欢大的衣服，所以入的L，套洗衣袋机洗了一次，感觉没有变形。针法是有点稀疏的，可能不套洗衣袋会变形。

嫩草：白色内衣其实挺显颜色的，夏季如果穿薄透的衣服，强烈建议大家多入裸色内衣（最隐形，不挑衣服），或者性感的法式蕾丝内衣（成为造型的一部分，但不适合这种软糯的，要搭衬衫或者有挺度的衣服）。

【细节展示】

此款共有六色，s-l三个码。

面料：

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nencao ceping

店铺：张贝贝 ￥119

1￥VwmcXUpkGu2￥/

04

NENCAOCEPING

张贝贝/Q女皇宫殿

￥ 149-179张贝贝

￥Q女皇宫殿￥95

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1￥gCbeXUKc9a4￥/

罗罗以前不买网红店，逛到哪是哪，瞎买。

在我安利下看了网红店后，比较喜欢张贝贝家的风格，休闲为主，所以最近拍了好几件。

她想要短裤，于是拍了两条外观差不多的来做对比，都是m码，两条实测腰围都是66cm。

区别是：1）做工很质感，张贝贝完胜。Q女皇宫殿的做工粗糙，就是普通批发市场的做工档次。

2）张贝贝的版型，裤腿要窄一些，长一些。Q女皇宫殿的裤脚宽一点，飞一点。

如果是我自己，我肯定想也不想，留张贝贝的。

但是罗罗留了Q女皇宫殿家的，因为从版型上来说，裤脚大一点的，确实个适合她。

面料：张贝贝家的面料非常软，带有弹性，上身舒适度高。

Q女皇宫殿家的无弹力，手感略粗糙，是比较常规的牛仔面料。

厚度两条差不多，夏天穿都不会闷热，面料来说张贝贝更胜一筹。

颜色：张贝贝偏暗偏深，Q女皇宫殿家的偏蓝一些，罗罗更喜欢偏蓝色一点的，她喜欢亮色系。

版型：其实张贝贝的版型是好的，高腰的版型，带弹力，上身会偏修身，是显瘦的。

裤筒不大，整体都是比较合身型，如果是大腿细或者匀称的mm，更推荐这条，版型佳，面料做工好。

Q女皇宫殿的版型比张贝贝的宽松，口袋上方有一个贴标，比较休闲。

腿肉肉的女生选这条，它的裤脚大，裤脚两侧会向上翘起，显腿长腿细。

👇 是我穿Q女皇的效果，我大腿细，就很讨厌裤脚飞起的，对我而言，包腿更显瘦。所以了解自己的身材优劣很重要！！

另外左边车线很明显，是歪歪扭扭不平整的。

但喜欢就会包容，罗罗不介意这种小瑕疵。

罗罗  都是m码153CM  103J    

黑黄皮，苹果型身材，肩膀平直宽42     三围87/74/92

Q女皇宫殿

罗罗穿这条更显瘦，脚口大，会显腿细一些。

张贝贝的

这长比较修身，M码大小刚刚好，罗罗穿就会显胖，适合瘦一点的妹子穿。

嫩草  m码  157CM  45KG  三围：70C/63/84

大腿围46， 小腿围33，除圆身斜肩，身材基本完美

Q女皇宫殿

我个人原因，不喜欢飞裤腿的短裤。

而且这条做工和质感的精致度，都不让我满意。

张贝贝

我是不是明显穿这条更适合？

它是修身版，包裹型，一丢丢小小的A型裤脚，很适合大腿细的人。长度对我来说也是显腿长的。

但是M码我穿腰围太大了。闲鱼转粉丝了。

👆 纯白T是UNICA的，贵，但是品质挺好。我买的是XS亮白色小圆领。大圆领我退了，太大了。小骨架不行，比我瘦的不要买大圆领。

纯色白T：7￥1aLRXfiNZ6f￥/

👆字母T是胡楚靓的，质量过得去，不显瘦，靠自己身材，但它胜在好搭配，胸前点缀一点字母，不那么单调，配什么单品都好看。

字母T：0￥6EylXUKYCv6￥/

【细节展示】

张贝贝的有长款和短款两个版型，s-xl四个码。

面料：

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nencao ceping

店铺：张贝贝 ￥149-179

1￥gCbeXUKc9a4￥/

Q女皇宫殿，单色，x-l三个码。

面料：无成份标。颜色没有卖家图那么蓝。

nencao ceping

店铺：Q女皇宫殿 ￥95

5￥AxkyXUK38jc￥/

嫩草de日常小剧场

01

世界很大，奇事有三。

1、昨天，我信誓旦旦加了文章超链接.......结果，你们终究是错付了.......

2、“豆腐脑子”的阿水，昨天倾情写了份对标瑞幸生椰拿铁的咖啡教程。措辞之凡尔赛，令人发指！但这不是最可气的，客气的是看到最后，丫居然自己都没成功过.......究竟谁给她的勇气写食谱！！

3、然后，今天早上，最最离奇的事发生了.......

断货了好久，一杯难求的瑞幸生椰拿铁，趁大家还在睡梦中，向全国人民发出了到货推送！！

瑞幸看不下去了！！看不下去了！！

不知道这事，和阿水昨晚的骚操作有没有关系。

02

上周日，我在我的PLOG里随手晒了一张我家的家常菜。

想不到大家对我爸做的番茄炒蛋很感兴趣，纷纷留言求教程。

赶紧上！！希望以此弥补下废材阿水的废材食谱，给你们带来的伤害........

嫩草爸爸 de 蛋炒番茄 版

番茄炒蛋

材料：

鸡蛋                       4个

番茄                       1个

盐                          少许

葱                          一颗

我爸敲的重点：

油多一点（老杭州烧菜，不，精确说是老男人烧菜，都喜欢重油

），不易粘锅，味道也会更好吃。

步骤1：番茄去皮。分享两个去皮小技巧。

1、用刀划开，放进开水闷盖烫一下

2、或者戳在筷子上，直接用火烤到皮翘起。

这样都很容易就能把番茄皮剥掉了。

然后把去好皮的番茄切成小丁状。

步骤2：把四个蛋敲入碗中，加入一小勺盐，（我爸说约3克，小小的mini味精勺三小勺），搅拌均匀。

之后炒番茄是不加盐的，所以鸡蛋里加的盐会略多一点点）

菜是我爸炒的，图和视频是我妈拍的。我不在场，所以很多细节你们靠脑补（我觉得难度很小）。

步骤3：起油锅，油要比平时多一些，放入番茄丁，注意轻轻放，番茄有水，小心油溅起哦。（好了，这一步这么写，直接劝退一拨人）

开中小火，不停的翻炒，防止番茄粘锅，这个过程大概需要50秒左右，这一步是为了彻底炒出番茄的汁水，这个步骤不需要加盐。

注意了，视频里高能！我爸颠勺了！但是感觉没颠起来~~~哈哈哈哈，这么点番茄，颠毛线啊！只能说........表现欲很强的一家人~~

步骤4：待番茄炒的稀巴烂，水分收得差不多（我看我妈拍的视频，番茄炒了50秒左右，整道菜，3分钟不到），然后倒入刚才打散的鸡蛋。

一个番茄，四个蛋，所以我觉得叫蛋炒番茄更合理。

轻轻划散鸡蛋，不停的翻动，这个过程鸡蛋会慢慢凝固，翻炒中鸡蛋会均匀的裹上番茄汁。

炒到图中的样子就可以了，鸡蛋是完全凝固状的。

装盘~~我爸极其喜欢撒上一把葱花做点缀！！

害我和咪宝吃饭的时候，还得一颗颗费心地挑走葱花........

照理，咪宝这个年纪的小女孩要少吃鸡（激素多，促发育）~但我妈一周起码安排三顿鸡。

她说不吃鸡没东西好吃！

我合理怀疑，她明明就是自己偷懒买现成的+自己想吃。

03

小八 de 番茄炒蛋 版

万万想不到，一道番茄炒蛋，居然还内卷了！！

小八看了我爸的番茄炒蛋后表示，这哪是番茄炒蛋呀，明明是蛋炒番茄啊。

来来来，我要申请出战，好好露一手，让你们瞧瞧什么才是番茄炒蛋。

小八：可可的好多同学，还有你家咪宝，都吃过我炒的这道菜，吃完默默竖起大拇指，这道可口的番茄蛋可以说是老少咸宜，米饭杀手呢！

番茄炒蛋

材料：

鸡蛋                       3个

番茄                       2个

葱                          一颗

敲重点：

油多一点，不易粘锅，味道也会更好吃哦(这点神相似）。

步骤1：今天比较懒，懒的去皮，勤快的可以学嫩爸的方法去一下皮，切成块状。

三颗蛋打入碗中，加入一小勺盐，搅拌均匀。

切好葱花备用。

步骤2：锅烧热再下油（油多一些），倒入鸡蛋，类似煎荷包蛋，等半凝固，翻炒一下，把鸡蛋弄成块状装碗备用。

这样，蛋比较成形，和番茄比较分明。

步骤3：捞出蛋后，再起油锅，这一步油少点（番茄不易粘锅，炒蛋时油已经多了，吃太多油不健康哦），轻轻放入番茄翻炒，炒个一两分钟，加入一小碗水。

加入一小勺盐，翻炒均匀。

步骤4：加入刚才炒好的鸡蛋，搅拌均匀，让番茄汤汁均匀裹住鸡蛋。

撒入一把葱花（不爱葱花可以不放哦），翻炒几下关火。

嫩草：天哪，这把葱花未免也太大了吧！！

起锅装盘~~起锅后，番茄皮会自动脱落，可以拿个筷子挑出来哦。

这道菜口味宜人、开胃，挂满汤汁的鸡蛋，在你舌尖泛滥，好吃到飞起！

汤汁拌在饭上，试问，哪个小朋友不爱~~

最后，我来搞事情。

你们喜欢我爸的番茄炒蛋，还是小八的呢？

最后我想说的是，食谱系列要缓一缓了........

再这样下去，我怕你们误会........

本号主人是个热爱厨艺的人。

阿水来了~免费的热闹，看到就是赚到

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