人都说三分长相七分打扮，而这七分打扮中除了日常的服饰搭配以外，鞋子也有着举足轻重的地位。但市面上的鞋子各式各样，究竟哪些才是适合自己的呢？尤其是偏矮的女人，更要慎重挑选。如果鞋子没选对的话，不仅显矮显胖，还没气质。

在众多的鞋子款式中，虽然有很多可以显高的款式，但也有不少容易显矮的单品，对于小个子而言，穿上这些鞋子反而会“矮上加矮”，所以建议在日常里少穿这4种显矮鞋，会显矮又显胖。

（本文概览）

1）个不高的中年女性，少穿下面4款鞋子

2）中年女性这样选鞋子，才能弥补身高不足

3）有气质的中年女性都这样搭配鞋子，时髦显瘦！

一、个不高的中年女性，少穿下面4款鞋子

第一款：防水台高跟鞋

第一种鞋子就是前几年大热的防水台高跟鞋，这种鞋子可能很多小仙女们还不知道，其实这种高跟鞋就是结合了坡跟鞋的起垫设计，在高跟鞋的前脚掌部分进行了鞋底加厚设计，这样防水台高跟鞋看起来就会比一般的高跟鞋更加厚重累赘了。

我们可以想象得到一个成熟稳重的中年女人，穿上一双如此厚重累赘的防水台高跟鞋的话，不认识，穿裙子还是穿裤子，都会显得非常的俗气。而且这种鞋子一般只有在走秀场上模特才会穿，过了40岁的女人，如果硬把它穿到生活中来的话，简直是丑的没法看，有一些品味的女人都不会再穿这种鞋子了!

第二款：厚底松糕鞋

可能一些矮个子的女生鞋柜中会有它的身影，凭借着厚厚的鞋底可以在视觉上有着增高效果，但是这样的外观不可避免的有一些笨重感，同时很容易在穿搭中造成头重脚轻的感觉，现在看来甚至有一些"非主流"，40岁的女人一定要敬而远之。

厚重的鞋底踩在脚下也不像平底鞋那般方便舒适，尤其是外出逛时穿会十分的消耗体力，时间久了就会使脚不舒服，另外厚底松糕鞋的百搭性不高，它和任何一个单品组合起来都不是很协调，不管从哪个角度来看厚底松糕鞋都是毫无气质可言的。

第三款：拖鞋

年龄过了50岁的女人不能不顾及自己的形象，穿着一双拖鞋出门，这直接降低了整体的穿搭水平。拖鞋虽然穿着舒适、方便，但毕竟不是很好看。在家穿双拖鞋搭配睡衣，自由、随意，如果出门还这样穿就有点不合适了。即使是最时髦、最流行的裤子和裙子，也无法挽救拖鞋带来的邋遢感。

第四款：帆布鞋

一直流行的帆布鞋，堪称时尚圈“常青树”，再穿个几十年，也不会过时；帆布鞋的款式，也颇为丰富，有低帮款、有高帮款、还有内增高款，几乎能够满足所有人的穿搭需求。

见多了学生党穿帆布鞋，你会潜意识觉得帆布鞋不适合上了年纪的女人穿，且见到她们穿上帆布鞋后，还有一种“强行扮嫩”的感觉。

二、中年女性这样选鞋子，才能弥补身高不足

tips1.鞋子厚底要轻不要重

要优雅显高，必须使鞋子看起来就有一股从容淡然的感觉。所以鞋子要穿显得轻盈的，显笨重累赘的鞋子不要穿，这样大概率能去掉劣质感。要想鞋子看上去就很轻盈，设计一定要够简约，带有夸张设计的鞋子不要选。

夸张蝴蝶结、繁琐的绑带？No！高高的防水台、厚鞋底？No！鞋子尽量薄而轻，不要给人笨重的感觉。干净的鞋面，通过材质的变化来增加区分度就OK。

tips2.注意选择鞋子的款式

在夏天可供挑选的鞋子实在太多，一不小心就会被设计夸张夺目的鞋子所牵绊。虽然，鞋子的设计感很重要，但是也要考虑到自身适合的风格与驾驭的能力。

简约大气的款式是最不容易出错的，而且适合各个年龄段的女性，友好而又包容，并且也能轻松穿出高级感。无论逛街还是上班都很百搭，经典才更加永恒~

tips3.注意鞋子的搭配风格

最后我们要根据搭配的风格去选择鞋子的款式，挑选鞋子的时候不要随意乱穿，因为它也会影响我们整体的搭配风格，如果你穿的风格比较酷，那在选鞋子的时候也可以去尝试一些比较中性化的鞋子，如果你穿得比较甜美和温柔，选择的鞋子也可以稍微清新简约一些。

三、有气质的中年女性都这样搭配鞋子，时髦显瘦！

技巧①同色搭配更显精致

裙子和鞋子的同色组合是绝对不会出错的搭配方式，也是不擅长服装配色姐妹们的福音，简单好上手，高级又协调。

轻熟的姐妹，可以尝试白色棉麻连衣裙+绑带款白色凉鞋。顺色的搭配养眼又和谐，还可以在视觉上拉伸身材线条，清爽的配色打造出氧气感十足的氛围感，减龄效果直接拉满。

技巧②利用鞋子增加身高

虽然平底鞋不能像高跟鞋那样直接增加身高，但我们可以通过选择一些可以提高视觉效果的款式来间接增加身高。例如，选择鞋头略尖的平底鞋，或者选择颜色与裤子接近的平底鞋，都可以使腿部看起来更长，从而提升整体的视觉效果。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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