术后可能有哪些并发症

人工关节置换术术后出现并发症的可能性非常小，但是如果出现并发症对术后的恢复可能会有影响，所以出现以下症状时需要及时就诊。①发热，寒战，伤口处红肿热痛，休息和活动时都有痛感，这些症状提示有伤口感染的可能；②大小腿出现与伤口无关的疼痛，突然胸痛，不伴有咳嗽的胸部局部疼痛，这些症状提示可能有血栓形成。出现以上症状的时候一定要及时就诊。

出院后需要注意什么问题

①术后的一段时间需要尽量减少楼梯的使用；②把日常需要用到的东西（比如手机、遥控器、眼镜、水杯等）放在比较容易拿到的地方，使自己不用踮脚或者弯腰就能拿到；③移除活动区域内一些可能使自己跌倒的东西，如地毯、板凳等；④给自己买个舒适的椅子，最好是比较坚固、比平常的椅子稍微高一点的椅子，这种椅子比又低又软的椅子安全、舒服，利于康复；⑤在浴室装一个椅子或扶手，如果可能的话，垫高马桶的坐垫；⑥尽量少做弯腰的动作。

术后应该做哪些运动

出院回家后就可以开始正常的运动，需要注意的是，不要运动过多，不要操之过急，慢慢地情况就会好转。手术腿承重时需要使用拐杖或者助步器。是否可以开车需要询问医生，根据具体情况而定。术后的康复训练至少要持续数月，有时可以使用静止式自行车进行肌肉强度的训练，保持髋关节的灵活性。游泳是对于髋关节术后的病人非常好的运动，伤口愈合之后就可以开始进行游泳运动。不推荐慢跑、长跑、壁球、网球等作为康复运动。

术后可能有哪些并发症

穿衣服时 ①避免站着穿衣，最好坐在椅子或者床沿上，这样比较稳定，可以防止跌倒；②不要过度弯曲髋关节，比如抬腿过高；③穿鞋时使用鞋拔；④穿下身的衣服时，裤子、袜子、连裤袜等都应从患肢穿起。脱衣服时则采用相反的顺序，最后脱掉患侧肢体的衣服。保持坐位时 ①不要同一个姿势坐 40 分钟以上；②不要跷二郎腿；③双脚和双膝向正前方伸，不要向内或向外倾斜；④尽量坐椅背垂直有扶手的椅子；⑤避免坐太低的板凳，坐位时应保持髋关节高度高于膝关节，如果不能维持这个角度，最好坐一个坐垫；⑥从椅子上站起来时，要学会借用双臂的力量，双手撑住扶手作为支撑。

洗澡时 ①站着洗和坐着洗都是可以的，但是一定要使用防滑垫或者防滑的座椅；②涂抹沐浴露的时候尽量使用带有伸缩杆的海绵球以避免深蹲或弯曲髋关节涂抹浴液；③不要坐在浴缸里泡澡，因为站起来时容易滑倒。

走楼梯时 ①上楼梯时，先迈没有做手术一侧的腿；②下楼梯的时候则相反，应先迈出做了手术一侧的腿。

睡觉时 ①术后对睡姿有一定要求，侧卧时健侧腿在下，置换一侧在上，应于两膝之间垫枕头；②不应俯卧。

作者：田洪涛（武汉协和骨科医院 副主任医师、副教授）

文章内容来源：《医食参考》

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