第一：夜跑时被搭讪或尾随该怎么办？

眼光六路、耳听八方，警惕有陌生男人无故靠近。如果女性跑者在路上遇到搭讪，面对陌生男性的示好，记住一点原则：不理睬、拒绝回应。如果感觉他尾随你跑的话，尽可能把他带往人群密集处，或路边便利店等公共设施。尤其要避免如下两种情况：

1、害羞，因为害羞这个表情会被解读为欲拒还迎，也就是在骚扰者看来“嘴上虽然说不要，身体还是很诚实的”的表现，骚扰活动就会进一步升级。

2、低头不敢对视，这代表懦弱怕事。在骚扰者看来：因为你怕我，所以你不敢看我，不敢告发我。

所以遇到这两种情况时请记住，一定要态度坚决拒绝，不能忍让或是半推半就。从心理学上来讲，半推半就的拒绝是对方变本加厉的最好鼓励。

第二：出现肢体上接触的骚扰该怎么办？

重要的事情说三次：马上，马上，马上警告对方。如果对方不听警告，可机智周旋，记住对方的特征，如方言、容貌、个头、衣着等等，或伺机转移到有监控探头的地方，设法留下证据。

如果对方仍强行骚扰，一定要坚信邪不压正，可把他咬伤、抓伤、打伤，同时大声向周围呼救，需要注意从求救时要明确指定一个人，避免“旁观者效应”。

第三：110报警求救时，如何一次性说清楚自己所在位置？

打110报警时，因为慌乱或不熟悉环境，说不清楚位置是常有的事。这样一来不仅会错失处置警情的时机，也会影响救助时间。建议采用如下3种方式确定自己的具体位置：

1、手机地图软件，通过手机定位的方式来确定自己的位置，向警察说清楚标志性建筑物或路标。

2、全国一些城市推出了“路灯杆定位报警”，即路灯上有一组数字，只要把距离最近的路灯杆上的号码报给警察即可马上定位。

3、也可通过天网探头确定自己的具体位置。因为每个天网探头的标志箱上都有相对的编号，只要报警时说出探头的编号，警方也能马上准确定位。

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