今天来分享近期我的高利用率单品👏单品种类不多，不过都是今年夏天很热门的实穿单品。包括一些简单测评和搭配，希望给大家一些酷暑天的穿衣参考~

星号*标识为品牌植入或赠送 //

🛒

垫肩T恤 # 

今夏最热门的单品，垫肩T恤一定排在前几位。松松垮垮的纯色T恤，加上薄薄的垫肩点缀，一下就变得干练有型，气场十足。 

最火的要属Frankie Shop这款，剪裁立体，穿上瞬间拥有直角肩，把头和脸也衬得更小巧。时髦精们几乎人手一件 ▼

不过我自己并没入手Frankie这件，一是因为代购周期实在太长，最近国际物流不确定因素又多，担心夏天过完都收不到货；二是周围入手的朋友普遍反应面料一般，并且垫肩过于夸张，如果不是特别瘦的小骨架，从背面看就是女壮士本人。

官网图也能看出，这件对骨架要求不低 ▼

于是转向ZARA，入了下面这件类似的纯色款。全棉，舒适不易皱，100出头的价格十分可爱。一共四色可选，白色软透，深貂色略显肤色暗沉，黑色和藏青色实物质感最好。 

ZARA垫肩饰T恤 / 0858007

这件下摆偏长，而我又是H型腰，如果和模特一样直接扎进裤子会显得整个身型更没曲线，于是干脆用小橡皮筋把多余的下摆扎成一束，一起翻上去，再搭配高腰裤会显得比例更好。

ZARA喇叭长裤 / 4387071

侧面比较低，需要注意内衣选择。这类垫肩款也最好避免穿海绵垫过厚的内衣，以免上半身显得臃肿。

我是大骨架，42的肩宽（之前的46是麻麻量错了，白激动😭），S码垫肩薄厚和宽度都比较合适，日常穿也不会夸张，十分百搭。  

UR工装裤 / YV08RBUN2001

如果想要更廓形的上身效果，可以比平时买大一码。我个人喜欢偏合身的，给肩颈一点点修饰就好。

类似的垫肩T恤还入了下面两件。长款驼色是H&M，版型和上一款ZARA几乎相同，不过面料更加挺括。  驼色是我在实体店一眼看中的，亮驼色很显质感，对肤色也友好，过阵子再出穿搭 📷

H&M垫肩饰T恤 / 0924965

短款依旧是ZARA的。面料轻薄，剪裁很好，不会显人宽。和灰色相比，蓝色更显白一些 ▼

ZARA垫肩饰T恤 / 0858019

最后友情提示：不是特别瘦/骨架小的，千万不要尝试下图这种垫肩连衣裙。在ZARA试完类似款的我，真是掩面走出试衣间😭

//

宽松衬衫 # 

虽然今年夏天修身的短上衣是主流，但我日常穿得最多的，还是各种oversized。慵懒随性，还不用担心吃多了肚子鼓出来，开心舒适。

之前大篇幅种草的优衣库，现在还经常穿 ▼

UNIQLO淡黄衬衫裙 / 425581

最近出镜第一的是ZARA这件柠檬黄，颜色自带夏日感，还带点恰到好处的荧光色调。面料虽薄，不过整体版型很挺，机洗了几次依旧不易皱。 

我上身M码，下摆过臀，刚好遮住大腿根的长度，直接光腿或是内搭长裤都好看。 廓形优化头肩比，大头女孩可以入它。

ZARA宽松府绸衬衫 / 0881412

同款的白色则更百搭、不易出错。因为面料很薄，的确会有一点透。胸前的大口袋和不对称下摆增添细节感 ▼

常穿的白色还有之前推送出现过的这件*SophoeZ廓形衬衫，属于单看普通，但上身效果很惊艳的。整体是显瘦的A字型，前短后长的不对称设计。

白衬衫 / ￥J1bVc1eJiMY￥

带一点今夏最火的泡泡袖设计。但因为V领和肩线剪裁，完全不会显壮、显宽。它的面料比上一件ZARA更挺，是件可以穿很久的经典款。

卷边牛仔裤 / ￥huLPc1eJ5xK￥

除了上面的几件宽松衬衫， 这季也有很多带垫肩设计的衬衫款，优化头肩比。感兴趣的可以逛逛挑挑👀

ZARA垫肩饰垂性衬衫 / 3067401

//

内衣与泳衣 # 

要把垫肩T恤、衬衫这类单品穿得好看显瘦，内衣的选择上也有技巧。最近常穿的内衣，来自小时候就很喜欢的*Etam，轻薄舒适，十分百搭。

大家对Etam的印象可能更多停留在女装，其实它也是有百余年历史的法国内衣品牌，自1916年以来，一直保持专业态度，帮助每位女性穿对内衣，了解自己的身体。

我对内衣的诉求一向是舒适第一，日常几乎只穿无钢圈款。Etam的基础光面款Pure Fit就很适合我，四分之三杯，有钢圈款和无钢圈可选，无感无痕，凉爽亲肤，尤其适合现在的酷暑天。

🔗 ￥GD0dcYEeXLF￥

底部是仿钢圈剪裁，保证舒适度的同时，承托力足够，比我之前穿过的一些无痕内衣聚拢性更好。  

像今年夏天很多类似下图的这种紧身薄针织，内搭硅胶胸垫/胸贴总会很尴尬地勒出边缘，但搭这件Pure It就没这个烦恼，无痕顺滑，而且显得胸型更挺拔。

虽然有一定集中收拢效果，但搭T恤也不会显得上半身臃肿。特地搭了件最容易显「壮」的蝙蝠袖给大家看效果~ 露出一点点粉绿色肩带也挺点睛的 ▼

除了内衣，Etam的泳衣也挺让我惊喜的。我对泳衣的审美偏保守，不喜欢过度露肤，这款带点小复古感的Pure Classic分体泳衣就很完美。 

颜色是色彩饱和度偏高的芥末黄，特别适合度假的明媚阳光，穿着它在泳池和沙滩拍照尤其出彩。

🔗 ￥S3VBcYEXF0J￥

这件看似简约，其实还是蛮多小心机的。圆领大小适中，再加上一点点挖肩的设计， 优化肩颈线条。

胸垫薄厚适中，不会压胸。背面则带有小开衩，下摆是裙摆一样散开的，不会紧绷在身上或是勒肉。高腰泳裤，藏肉显腿长，让人很有安全感。

虽是泳衣，但这件Pure Classic的面料和一般的泳衣又不太一样。它是环保回收纱线的，不会显得太过光面，也很适合日常搭配牛仔裤和工装裤。

不需要再额外用胸贴和胸垫，方便~ ▼

感兴趣Etam内衣/泳衣的小伙伴，旗舰店在8月12~14日有活动： 报暗号「筱筱」，可领取20元无门槛新品内衣优惠券，购买1件新品bra即可获赠tote包。

包包和收纳袋都是可以定制自己名字的，相当精致。 清仓区还有4件3折的活动，可以挑挑看~

//

阔腿牛仔裤 # 

可能是前阵各种工装裤束脚裤买得太多导致审美疲劳，最近的购物目标转移到了各种阔腿裤上：显腿长、修饰腿型、还能顺便防止晒黑，简直是近期最爱的下装。

先来种草前面用来搭Etam泳衣的这条Bershka，逛街时一眼看中了它。实物是低饱和度的水洗灰色，膝盖处的大破洞很有90年代复古感。 

破洞牛仔裤 / 00040847818

这种高腰阔腿裤和工装裤一样，看似遮腿显瘦适合梨形，其实版型不好的反而会放大缺点，更显假胯和大腿根赘肉。但Bershka的剪裁就没这个问题，不会显胯宽，臀部也很贴合。两条浅灰色上身后陷入了选择困难，索性一起抱回家了。

开衩直筒牛仔裤 / 05011777818

近期还有条特别满意的牛仔阔腿裤来自UR。之前经常吐槽UR的下装版型不行，这条让我「真香」了，当天试完就很激动地发了微博推荐。

干干净净的纯色款，没有过多设计元素，但上身就是特别好看。面料在牛仔裤里算很薄的了，亲肤凉爽，长沙现在近40度的高温穿也不会热。 

UR直筒裤 / WG35RBKE2000

面料虽软，但包裹性又很好，即使是来姨妈水肿时穿也很显瘦。不过裤腿的确偏长，需要一定的身高来hold住，推荐高个女孩 ▼

本期分享就到这里，感谢阅读☕️

喜欢哪件单品，记得留言里告诉我。 顺便提前预告下周的大量更新，穿搭和减脂健身向都有，敬请期待~ （也欢迎留言你想看的内容💕

大头女孩帽子推荐，下期约~ ▼