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穿对衣服显瘦10斤

眼看马上就要立夏了，大家的穿着开始越来越薄，怎样穿更显瘦，是多肉姑娘最关心话题。不同的身型穿搭技巧不同，今天中服君来教大家如何穿更显瘦，咱们一起美美地过夏天！

想要找出最符合自己的显瘦穿搭，绝对要先了解自己身形类别，再针对整体比例问题逐一做修饰搭配

01

A型：梨形身材

身形困扰

典型下半身肥胖，肥肉集中在臀部大腿位置

① 臀部较为丰满，曲线比较宽厚

② 大腿部位壮硕、肥胖难修饰

③ 上半身相对纤瘦，容易比例失调

解决方法

遮掩臀部、大腿部位，制造显瘦错觉

代表明星：范冰冰、时尚博主Kristina

女神范冰冰上身看相对纤细，可是下半身臀部、大腿就有明显粗壮的迹象，包臀的蕾丝裙过于修饰腰身，将下半身肥胖缺点暴露无遗。

梨形身材的搭配建议

1）剪裁良好的连衣裙

连衣裙是所有梨型身材妹子的福音，范爷就穿对了不少：

关键点：遮住粗壮的臀部和大腿,露出你认为满意的部位。

Kristina选择直筒连衣裙，遮住臀部，露出美腿和腰部，立刻变身瘦仙女了！

2）深色系裤装

梨型身材的妹子最好选择深色系长裤，不管是直筒、高腰、阔腿裤、喇叭裤，都能从视觉上就能弱化臀部和腿部的粗壮感，从而显得瘦高：

高腰裤、喇叭裤都是“瘦腿”利器！

如果要穿浅色系，可以选择上下身同色搭配，还能穿出大长腿的错觉！

3）宽松款短裤

不喜欢穿裙子的话，可以选择一些A字廓形的短裤，Kristina腿粗但是并没有什么赘肉，整体的线条感还是不错的，所以这类的妹子可以参考她。

裤管的宽度非常重要，直接决定了你大腿最终看起来是粗是细。

4）A字裙/伞裙

选择材质硬挺的A字裙，收腰效果明显，修饰了过宽的臀部和大腿，使腿看起来更纤长。

腰部设计简单的伞裙，直接下来的弧度刚好遮住了多肉的臀部，绑带高跟鞋增加身高，营造优雅的气质。

tip：梨形身材的小仙女穿衣要记住一个口诀：“上紧下松、上露下遮”。

02

O形：苹果型身形

身形困扰

四肢较为纤细，脂肪集中在胸到腰腹部位

① 胸围较宽厚丰满，更容易显胖

② 肥肉集中在腰部，曲线不明显

③ 四肢与身体胖瘦落差较大

解决方法

修饰胸口厚度、抓出腰线比例

代表明星：陈妍希

陈妍希就是典型的苹果型身材，脸蛋圆圆的她再穿上圆领衣服，似乎更加圆润了，上半身又胖了一号。

而换了V领装衬衣或简洁裙装的她，看起来清瘦了不少，V领将脖子延长，大宽肩没有了，身材相当标准。

苹果型身材的搭配建议

1）选择大V领或是U型领

如图C相当于V领效果，会拉伸空间，相比其它两张图更具有显瘦作用。

2）突出胸部

苹果身材的一般都拥有丰满的胸部，可以利用这个优点，将视线从腰部转移胸部。

V型领、低领或者A字裙摆的衣物，可以拉长体形，但也注意不要过紧。

3）露出大长腿

学会展示美腿，无论身材高挑与否，都不要害怕展示你的美腿。可以通过穿超短裤或者高跟鞋来拉高身形，平衡身体的下半部。

4）巧用开衫

开衫有很好的修饰作用，针织衫开着的门襟能够将腰身修饰，紧贴手臂的衣袖展现纤细手臂，恰好将注意力转移。

5）高腰阔腿裤，打造三七分比例身材

利用高腰阔腿裤，修饰腰身，遮住肉肉，上衣扎进裤腰，腰线自然高。

6）腰封

加个腰封，拉伸腿长比例，转移视觉，让腰部的肉肉消失不见~

tip：苹果型身材的小仙女，切忌过紧过松过繁复，一定要合身且线条简洁流畅的款式。

03

Y型：倒三角身形

身形困扰

全身身材匀称，但肩膀宽大让视觉比例失调

① 肩膀特别宽大显眼又有壮硕感

② 全身比例常会有头重脚轻问题

③ 夏季穿搭更容易显肩膀宽

解决方法

集中肩膀宽度，平衡下半身分量

代表明星：蒋欣

倒三角身材上半身穿得太过修身，不仅显壮，还会给人一种视觉的压迫感。蕾丝确实好看，但对于微胖女生来说，真的是个雷区啊！

像这样穿一件有垂感的一字肩上衣，既恰到好处露出锁骨，又能遮住手臂赘肉，一举两得啊！可见，露肩装不只适合上半身瘦的妹子穿，倒三角身材一样hold得住。

不过，露肩装尽量选择有垂感的，否则上半身易显得膨胀。

倒三角型身材的搭配建议

1）露肩，建议斜肩装，一字肩装、挖肩装。

白色蕾丝吊带衫，又仙又美，哪里还顾得上宽厚的肩膀呢，不愧是微胖界女神！

今天露出一点点肩膀，小性感又俏皮，宽肩和肉胳膊全被挡住，丸子头也是显瘦小技巧哦~

2）选择V领

上衣领口越大越好，没有V领就打造V领，下半身也尽量露出来，短裤，短裙都可以。

V领本身就透漏着性感，而V领连衣裙就更让你散发浓郁的女人味了

3）V领衫+开叉半裙

倒三角型身材，重量集中在上半身，可以将穿搭重点摆在下半身，如选择开叉裙，蓬松一点的裙子，搭修身上衣就很好的平衡了全身的重量感。

4）百褶长裙+运动鞋

简单修身的Tee、外套+百褶长裙，三七比例穿法，身高出来了，宽肩感自然消除，搭配运动鞋时髦得不要不要的。

5）选择直条纹元素的衣裙

竖向的条纹容易让人视觉上下移动，产生又长又窈窕的错觉，让肉肉的上半身身材变匀称。

tip：倒三角形身材的菇凉，修饰肩宽是重点，因此上衣尽量简洁，修身，或者适当露肩也可以，一定要注意上下平衡。

04

X型：沙漏身形

身形困扰

腰部曲线较纤细，让丰腴大腿特别显粗壮

① 纤细的腰曲线比较容易显肩宽

② 大腿通常较丰腴，让大小腿比例失衡

③ 腰、臀、腿比例较难平衡

解决方法

抓对肩、腰、腿比例，修饰大小腿落差

代表明星：斯嘉丽

沙漏身材亮点还是比较多，前凸后翘，其中小蛮腰最突出。性感女神斯嘉丽就是代表，但是完美的身材不代表你穿衣服就可以任性。

一身松垮装照样显胖显老显路人，肩宽、丰胸、臀大全被暴露，小蛮腰被埋没，出现腰好粗的感觉……

收收腰，女神范十足！

因此沙漏身材只需要凸出腰线即可显瘦，日常的A字半裙、包臀裙、铅笔裙都是可以穿哒，记得收腰就好啦~

沙漏型型身材的搭配建议

1）修身连衣裙

Kylie Jenner的穿搭多是修身的裙装，完美凹凸身材曲线。

2）A字裙

如果不想露腰，也可以像这样通过紧身的上衣和A字裙搭配来彰显腰部曲线。

3）包臀裙

女神巩俐经典白衬衣搭黑色修身长裙，衬衣打造成V领，衬衣下摆同样造出收腰的感觉，不经意露露腰线，身材修长，气质浑然而生。

玛丽莲梦露也是有着完美的沙漏型身材，穿上裹身裙的她凹凸有致、曲线玲珑。

4）铅笔裙

选择腰部有设计的铅笔半裙，如褶皱，不规则拼接、开叉设计等等，上衣尽可能简洁就很有女神范儿~

5）围裹裙

遵循上简下繁，或上繁下简，选择格子和条纹等元素，都会为整体造型加分呢。

6）露腰短上衣+牛仔裤

7）腰带来收腰

宽松的白T加腰带，立马打造小蛮腰，超吸睛！

tip：沙漏型身材的菇凉，只要记得收腰，凸出小蛮腰，女神气质自然来。

中服君说：

美并非是瘦姑娘的专利，其实很多时候会穿的人，不是因为瘦才好看，而是他们穿起来“显瘦”了！

所以多肉的姑娘们，千万不要嫌弃自己，学会这些穿搭小技巧，你就是那个穿衣显瘦，脱衣有肉，令人艳羡的女神！

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