45岁之前的蔚蓝姐还是个对形象一无所知的人，甚至连小白都算不上，完全是发挥女人爱美的本能，穿衣服全凭喜好跟着感觉走，想怎么穿就怎么穿，完全“无龄感”。

特别是人到中年以后，有了一点经济基础更是“又贵气又时尚”。

因为不懂穿搭知识，打扮随心情，穿衣服也会“阴晴不定”，一阵子喜欢休闲，解放自我衣服都是宽松肥大。

一会儿又被某个淘宝店模特图片种草，对民族风不能自拔，觉得自己特别有“腔调”。

如果你是较早在淘宝买衣服的那批人，一定知道“阿卡”，曾经迷恋到“我要把衣柜所有的衣服都换成阿卡，那样我就每天都是最别致的自己”。阿卡家从小作坊到大工厂我也贡献了不少“砖瓦”。

不断的买买买，但还是没衣服穿，但凡有个什么场合都觉得自己穿得很别扭，与环境格格不入，直到“中年发福”，身材已经不允许再折腾了，俨然已经成了大妈。

当女儿上了高中，开始爱打扮，可是我这个老妈的眼光总是“被嫌弃”，这时我才萌生了要好好学习一下如何穿衣打扮的想法。

感谢网络时代，感谢努力的自己，感谢与自发光的相遇，我用了两年时间实现了梦想，真的可以说是改头换面。

也养成了运动习惯，我的体重从130多斤减少到105斤，中年体态练出了“少女感”。

蔚蓝姐身材的变化

我很赞同要活出“无龄感”，年龄就是个数字，想做什么就去做，有梦想就去追，不管是50岁还是60岁，年龄不是问题，而且什么时候都不晚。

我45岁时才想要学“改变形象”，年龄大不聪明但我有70后的坚韧和努力，为梦想奋斗充实而快乐，参加“28天形象蜕变训练营”从学员到助教再到班主任，从学到教，目前已经做了30多期班主任。

我的努力带给我的是全新的生活：和老公相处更和谐，和青春期的女儿更亲密，也成为了训练营里姑娘们的榜样。

为了将这份能量传递给更多人，自发光的创始人J小姐，把公司开发的第一款连衣裙命名为“蔚蓝”，希望能让蔚蓝姐这份“什么时候都不晚”的精神给更多女性带去鼓舞，带去前行的力量。

这让我无比自豪，我觉得这是对我所有努力付出最大的奖赏。

蔚蓝姐穿“蔚蓝”裙

穿蔚蓝裙去度假

网上经常看到类似“50岁应该怎么穿？”的问题，有太多的人说：女人不该被年龄限制，要活出无年龄感，想穿什么就穿什么。

我想说“无龄感”千万不能用在穿搭上。

一定不要想怎么着就怎么着，打扮需要一定的知识，自己不懂的自以为是都是无知者无畏，形象是一个系统工程，包括很多个维度，其中年龄是必须考虑的一项。

比如，我想显年轻，穿简洁大方的T恤+工装裤，让人感到自在舒适。

下面这张是错误示范：想减龄直接穿减龄的柔软的小碎花、泡泡袖、大翻领，让人一下子联想到小女孩儿、小娃娃的上衣。

错误示范：直接穿明显减龄的上衣

服装在没被人穿上身之前也是有自己的特性的，年近半百了，就不要直接穿明显减龄感的衣服了，因为衣服本身携带的信息与这张成熟的饱经风霜的脸所传递出来的信息是矛盾的、违和的，这会让大脑感觉不舒服。

很多人不懂得服装和年龄的关系，穿明显幼龄感的衣服，不懂得根据场景、表达需求穿衣服，去摘草莓穿深V小礼服裙，这和穿短裤去参加宴会一样都是不得体的。

我们要知道身上的一衣一物为什么存在，为什么要买它，为什么这样穿。当你明确的知道“为什么”内心才会有底气，不会被流行裹挟，不会被周围人的眼光所左右。

才能透着从容自信，散发成熟女性的美丽，而不是强留年轻。

最后希望你能明白人人会老，无限制的追求外貌上的年轻是条死胡同，可以通过学习一些最基本的形象知识，然后自然的展现自我，享受越来越短的生命旅程。