在面试过程中，说话卡顿、语言流畅性不高可谓是每个面试者基本上会遇到的问题。

在有限的时间里去思考

组织语言又将其连贯的表达出来

难度很大可以很负责任地说基本上没有人能做到毫无卡顿。

但部分优秀面试者语言的整体观感和体验感都是比较好的

因此也就能在面试过程中取得不错的分数。

面试的两大要素：形式OR内容

在真实的面试考场中决定面试的要素有两大部分

一是形式例如声音是否大声、语言是否连贯

精神是否饱满、目光交流是否到位等

第二个要素是内容，所答内容是否能切入观点还是辞藻的简单堆砌

内容是否有逻辑和框架

学习结构化面试基本上就是学习结构化的思维框架

能在短时间将语言完整表述出来。

如何克服卡顿

面试卡顿最糟糕的情况不是语言连贯性不强

而是在高度紧张的情况下

卡顿容易使大脑的思考宕机头脑一片空白

从而变成自己的用语习惯形成恶性循环。

那么如何克服卡顿

下面是一些重要技巧

1.摆正自己的心态很重要

有部分学生卡顿是由于对自己的期待值过高或者对自己答题内容的不自信造成的

总认为自己说的内容和题目环境不符合

容易对自己产生自我怀疑

也容易预设对手的强大但其实能和你站在同一起跑线上的人水平都差不多

世界就是个草台班子

你认为的实力很强也不过是大声的将自己观点流畅的表达出来

所以常有人说面试就是考心态不无道理。

凡事尽力而为不必刻意，太想要结果反而把握不住

2.多练习多行动打败焦虑

结构化面试也是一个需要练习的过程

之所以不能丝滑的陈述自身的观点

有的学员是脑子里面很有想法但表述出来就好像变了味

就说明平时的语言积累是比较匮乏的

从没有尝试过将自己的观点说完整

没有形成自己的语言答题框架和风格、

总觉得书上写的一些高大上语言自己表达不出来

不要纠结将当下状态的你最大限度的发挥出来

你可以尝试去看结构化面试题目的参考解析

然后大声的以极其流畅的速度去读

读完后在尝试将一些高大上的语言转化为自己的语言

反复多次语言表达能力自然有一个好的提升

3.掌握答题节奏

面试时语速不可太快也不可太慢

否则都会影响整体的观感

太快脑子容易跟不上嘴，从而在短时间内将自己的观点快速说完降低影响分

太慢容易使考官感觉枯燥无聊带来不好的体验

所以在平时练习的时候就要及时遏制自己在表达过程中的不良习惯

给到自己足够的思考时间、不紧不慢减少口头语表达习惯

4.不要紧张

一次糟糕的面试结果，并不能决定你的人生

我们需要做的是及时的复盘和自检

面试的次数多了后面你会觉得面试就那回事

面试是双向选择

考官是萝卜白菜我们可以坦诚的说出对这个题的想法

考前可以多做深呼吸缓解紧张情绪

总之面试没有你想的那么可怕，要去战胜自己的畏难情绪。