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西藏的三月

是属于林芝桃花的

三月的林芝漫山遍野

皆是浪漫又梦幻的

粉色野生桃林

简直就是“桃花源”照进现实一般

张静/摄

很多游客都会在三月

踏足林芝

看这大自然馈赠的粉色浪漫

小编整理了大家对于

看林芝桃花的15个热门问题

本期，就为大家一一解答！

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林芝桃花的最佳观赏时间

张静/摄

林芝桃花开的最灿烂的时间约为每年的3月20日-4月15日期间，林芝的桃花节也大都在3月中下旬举行，这个时间是林芝桃花的最佳观赏时间。

02

出行方式的选择

1.可以选择坐飞机到林芝米林机场，不过大都需要在成都、重庆或者西安等地转机。

摄图网/图

2.也可以选择坐飞机或者火车到拉萨，再从拉萨乘坐“复兴号”动车去林芝。（在时间充裕的情况下，还可以到布达拉宫、八廓街一游）

蔡红/摄

注意：桃花节期间，前往林芝的游客众多，且机票价格也比往常高出不少，所以请至少提前半个月订购机票，同时根据自己的预算选择更为合理的出行方式。

03

出行前的准备

在进藏前，先做一个全面的身体检查，患有严重贫血、重症高血压、心脏病、哮喘病、慢性呼吸系统疾病以及感冒等情况的游客最好不要前往高原。

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进藏前，可以提前半个月服用康高反的药物，保持良好的作息习惯，早睡早起，增强体质以预防高反。

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住宿的预定和选择

三月的林芝桃花，真的是爆火，所以一定要提前预定好住宿，至少提前1-2周，如果到了林芝才考虑住宿的问题，很有可能到林芝发现一房难求哦！

如果景区的房间实在是住满了，那也可以到市区住，自驾的话，住市区还是很方便的，但如果没车的话，小编建议还是住景区周围比较方便。

另外除了星级酒店，林芝一些藏家民宿也是很不错的选择，性价比超高。

05

游玩方式的选择

张静/摄

看林芝桃花，没有直达的公共交通，有车的话会比较方便。所以小编是建议报旅行团或者包车，报旅行团是一个不错的选择，领队们会比较熟悉路线，也会把食宿等给你安排好，但可能会没有那么自由；而包车会相对的自由一些，想去哪里看桃花就去哪里看桃花。

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林芝的天气

摄图网/图

3月林芝桃花季，白天的温度大约在10-15度期间，常下雨，但大都是阵雨，体感温度还是有点冷，且昼夜温差大，还是要带上冲风衣等厚衣服，另外高原地区日照强烈，防晒也不可松懈，太阳镜和遮阳帽等一定要带上，因林芝多雨，所以雨衣或者雨伞也要带上哟~

07

高反了怎么办？

林芝虽然海拔较低，但依旧是高原地区，氧气含量相对于平原盆地还是要低一些的，高反也是有可能发生的，因此初到林芝还是尽量少走动，多喝热水，多吃蔬菜和水果，不要洗澡，如果高反了，就停下来休息、吸氧，一定要备一些治疗高反的药物。

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林芝桃花季要怎么穿搭？

这个问题是专属于女孩子的问题哟~，在浪漫的粉色桃林拍一组唯美写真，朋友圈一定会收获满满的赞！那么关于写真穿搭，小编有这些推荐：

1.特色的工布藏装

2.素雅的古风汉服

@不吃青椒的摄影师/小红书

3.小清新风的长裙

09

自驾需要注意的事项

张静/摄

自驾前一定要参考一下林芝的天气情况，特别是波密，多阴雨天，川藏公路的102地段容易滑坡造成交通堵塞，另外，自驾前一定要检修车辆，做好行车安排，切不可疲劳驾驶，3月的西藏依然有一些暗冰，自驾一定要小心，尽量不开快车，不赶路，不走夜路。

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林芝桃花最佳观赏点推荐

嘎拉村：嘎拉村在318国道沿线，距城区林芝八一镇只需半小时的车程，此处设有观景台，可以欣赏嘎拉桃花村的全景。

张静/摄

波密桃花沟：波密桃花沟绵延30公里，是中国最长的桃花沟，桃花沟内屋舍、农田、溪流间处处皆是桃花，仿佛置身于陶渊明的“桃花源”中。

张静/摄

索松村：说起林芝桃花，则不得不提索松村，在索松村不仅能看到林芝桃花，还能看到雅鲁藏布大峡谷和“中国最美山峰”——南迦巴瓦峰，雪山、峡谷和桃花相映成趣，简直就是人间仙境！

郑胜日/摄

张静/摄

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林芝桃花拍摄指南

拍摄林芝桃花，拍摄时间尽量选在上午，因为这个时候的光线较为柔和朦胧，同时上午的桃花大都带有露水，拍出来的桃花更加晶莹光亮且更具氛围感。

郑胜日/摄

构图取景可以是拍摄大场景，利用广角镜头，拍摄雪山桃花一体的大场景风景照；也可以是拍微距特写，选取一枝或者几枝桃花拍摄特写；又或者是把美景与人文相融合，拍摄“桃花源”中的民俗风情。

郑胜日/摄

拍摄尽量使用三脚架和快门线，来提高拍摄的质量。

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林芝美食推荐

品尝美食，本就是旅行的一部分，赏花赏得累了，总得吃点东西补充体力，那么林芝的这两道特色美食，你一定不能错过，那就是赫赫有名的石锅鸡和烤藏香猪。

石锅鸡是用西藏本土的藏鸡、手掌参、松茸等熬制的炖锅，鸡肉不柴不老，鸡汤鲜香滋补，简直就是人间佳肴。

藏香猪主要生活在西藏林芝一带，是西藏特有的一种古老畜种资源，藏香猪皮薄、酮体瘦肉率高且肉质鲜嫩，因此烤藏香猪鲜美多汁且不油腻，到林芝的话一定要品尝一下。

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林芝赏花期间需要注意的一些事项

1.赏花时不要乱扔垃圾，保护美景，人人有责。

张静/摄

2.要尊重当地藏族朋友的风俗习惯。

张静/摄

3.一定不要攀折花枝。

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林芝除了桃花，还有这些热门景点

“世界第一大峡谷”

雅鲁藏布大峡谷

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向远湛/摄

“户外天堂”

巴松措

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张静/摄

“中国最美山峰”

南迦巴瓦峰

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摄图网/图

“中国十大冰川之一”

米堆冰川

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卢海林/摄

“中国小瑞士”

鲁朗国际小镇

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来源：鲁朗景区管委会

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除了林芝，西藏这些地方也能赏桃花

吕月/摄

如果错过了3月的林芝桃花，4月来西藏也依然能看到浪漫的粉色桃花哦，小编这就给您推荐3处不输林芝桃花的绝美赏花地！

“中国最后一个世外桃源”

那曲市嘉黎县桃花坞

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来源：嘉黎县广播电影电视中心

和千年古盐田同样值得一看的

昌都市觉龙桃花沟

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来源：昌都旅游

“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”

拉萨帕崩岗

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周悦/摄

3月，来林芝看桃花吧！

感受大自然的粉色浪漫！

文字整理|周悦

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