近期，强冷空气的影响让我们感受到冬天的寒意越来越浓，尤其是早晚的温度更是让人瑟瑟发抖，在这样的冷空气中，羽绒服成为了大家保暖的首选。

但是，穿羽绒服的朋友们会发现一个奇怪的现象，那就是有些人穿得越多，反而越冷。这是为什么呢？下面就让我们来探索一下这个问题，并为怕冷的人提供一些穿衣的最佳保暖方案。

>>>冷空气来袭，快来看看如何穿衣更保暖？

01.穿得越多，越冷？主要有这三点原因

原因1：穿太多衣服，衣服间隙太多散热不畅

穿得越多，越冷的现象，其实和穿的衣服的材质和隔热性能有关。 如果穿的衣服都太厚重，容易造成身体散热不畅，导致身体感觉越冷。而且衣服之间的缝隙越多， 空气流通的机会也就越多，导致身体的热量容易流失，从而产生寒冷的感觉。

原因2：衣服质量不高，保暖效果差

有时候，我们为了省钱，可能会选择一些价格低廉但质量不高的衣服，这些衣服的保暖性能往往不佳， 即便穿多了也不舒服，这种情况下，穿再多的衣服也无法有效地保持身体的温暖。

原因3：衣物叠加过多，造成活动受限

穿衣服的叠加原则是合理的，但过度叠加衣物反而会造成活动的受限，这样一来， 我们的身体就无法通过活动来产生热量，从而产生寒冷的感觉。因此，穿衣服要适度，不要过度叠加衣物。

02.穿对衣服，保暖更优先

就算现在已经进入了初秋的季节，天气逐渐冷了下来，但是我们也不必过度的担忧了，只要你根据自己的实际需求为自己搭配合适的服装，就可以满足自己的需求。 像我们在选购羽绒服时更多地会根据大家的需求来挑选，在穿搭的时候我们也会根据自己的穿搭需求选择合适的搭配，这样一来就可以降低我们对穿搭的要求。

03.羽绒服的保暖原理是什么？

✓穿羽绒服的正确方法，你知道吗？

第一步：搭配的衣服有层次感，要细分内层和外层的搭配

穿对衣服，才能保暖， 不管你是想要穿得多厚重，只要你掌握了这些穿衣技巧，仍然可以让你保持温暖，同时不会影响到你整体的形象。

我们都知道秋冬季节的穿搭层次感是极其重要的，像我们在穿羽绒服的时候，也要注重搭配的层次感。 简单的搭配，还可以让我们的个人形象显得更为清新时尚，像这样的层次感穿搭，不会破坏我们的形象，反而可以让我们个人气质得到提升。

第二步：羽绒服的层次区分，要分内层和中层的搭配

内层：选择贴身材质的衣服，不仅保暖还可以防风

穿羽绒服的时候，最内层的搭配选择贴身的修身小衫，像这种弹力比较高的衣服可以为我们提供更为贴身的保护，不管怎么搭配它都贴合肌肤，所以说对于我们的保暖效果是非常好的。

而且像这种 修身的打底衫或者是修身的弹力小衫，都是秋冬季节的常见单品，不仅暖和，它的弹力感还可以修饰我们的身材，对于身材的修饰效果也是很不错的。

中间层：材质疏松的衣服叠加，增加保暖性

中间层的搭配就是在于材质的选择了，这一层的衣服选择材质疏松的衣服，可以让我们的穿搭变得极具层次感，而且也可以为我们提供更为舒适的保暖效果。 像这种材质看起来比起羽绒服更厚重一些的毛衣就比较适合秋天穿，比起羽绒服可能薄一层，但是厚度和保暖效果却是完全不输羽绒服的。

外层：选择羽绒服，阻挡寒风

外层的搭配就是羽绒服的搭配了，通常来说，羽绒服的选择还是有一定技巧的，毕竟很多女生在选择羽绒服的时候都容易踩雷，如果你能掌握正确的选择技巧，那么你们就可以避免踩雷，为自己挑选到合适的羽绒服来满足你的日常需求。

03.羽绒服的选购要关注哪些关键点？

①绒子含量的选择

羽绒服的保暖性能主要分为三个方面，首先就是绒子的含量，如果绒子的含量高，那么羽绒服的保暖效果就会更好一些，如果绒子的含量低，那么羽绒服的保暖效果就会低一些，所以说在选择的时候，这个指标一定要重点关注， 选择高含量的羽绒服，它的蓬松度会更高，穿上身之后保暖效果就会更显著。

②羽绒服的充绒量

充绒量也是一个重要的指标，充绒量指的是羽绒服内部填充羽绒的量，通常来说，充绒量越高，羽绒服的保暖性能就越好。 羽绒服的充绒量主要分为三类，分别为低充绒量，中充绒量和高充绒量，充绒量越高，羽绒服的保暖效果越好。

③蓬松度的选择

蓬松度也是一个很重要的指标，蓬松度是指羽绒服的内部羽绒的品质，通常来说， 蓬松度越高，那羽绒服的保暖效果就会越好，蓬松度低的羽绒服，相比较下会比较扁平一些，所以穿在身上的话保暖性能会较差。

而蓬松度通常是分为三个等级，分别是能够达到1级，2级或者是3级， 其中最高的1级蓬松度的羽绒服，通常在穿着的时候，它的保暖性能是非常好的，而且不会随着时间的穿着而变得越来越扁平，如果你喜欢追求时髦个性的穿搭，那么你就可以选择蓬松度1级的羽绒服，它的整体造型更蓬松，穿起来更时尚。

④防钻绒性能

购买羽绒服的时候，除了上面所提到的指标之外，另外一个很重要的指标就是羽绒服本身是否具备很好的防钻绒性能。

如果一件羽绒服的防钻绒的性能不好，那么穿一会之后，羽绒服内部的羽绒很有可能会钻出来，这会导致这件羽绒服的整体品质看起来很差，也会影响到我们的保暖效果，所以说在购买之前，请你们需要重点的关注一下这件羽绒服的防钻绒的性能。

尾声：总结今年冬天最暖和的穿搭

秋冬季节，穿衣搭配主要还是要以保暖为主，不管你喜欢穿什么款式的衣服，只要能够满足你的保暖需求，就可以穿上身，而在穿羽绒服的时候，掌握了上面这些穿搭技巧，可以让我们的个人形象得到提升，也可以满足我们的保暖需求，希望大家在今年能够继续尝试各种时尚的服装，来展现出你的魅力。

当然在极端天气下，我们除了穿衣保暖之外，也还可以通过适当的进行一些体育锻炼来提升我们的身体自我调节温度的能力。

穿衣服要适度，不能过度叠加衣物，这样会影响身体的活动和散热，正确的穿衣方式应该是选择合适的衣物，注意保暖性能和质量，同时注意搭配的层次和质感，这样才能更好地保持身体的温暖。