对于40+的女性来说，秋冬季节最常见且又实用的穿搭往往也是最容易出错的，稍微不注意就有可能穿成中年妇女，尽显老态。

色彩搭配在穿搭中占据着非常重要的地位，合理的颜色选择和搭配不仅能起到减龄的作用，更能让穿着看起来优雅又有高级感。

色彩搭配的重要性。

要想减龄，尽量避免过于清新淡雅的颜色搭配，比如全身五颜六色乱七八糟的不说，单是白色总被认为是只有小姑娘才能穿，因此40+女人即使是穿清新的颜色也应该尽量避免这些颜色。

想要显得优雅高贵，那么就尽量避免鲜艳刺目的颜色，这种颜色不仅没法给人一种高贵感，反而会显得格外廉价。

同时，在秋冬这样的寒冷季节里，过于鲜亮的颜色以及清新淡雅的颜色都能给人一种与寒冷的季节感格格不入的感觉，不仅非常掉价，同时也更加容易显得老态。

因此，不管是滥大街的一些普通颜色，还是清新淡雅和鲜艳刺目的颜色都不适合40+女性秋冬季节里挑选衣服。

我们在给40+女性秋冬穿搭时选择颜色时，要尽量考虑一下美拉德色系。

显白又高级的美拉德色系。

美拉德效应，又叫做侏儒黑或者巧克力效应，是一种化学反应，这种反应会在糖类与氨基酸之间发生，在特定条件下，就会产生一些介于橙色和棕色之间的颜色变化。

这种变化所产生的颜色比较暗沉，且介于暖调和冷调之间，有的略偏向黄色，有的偏向红色或者蓝色。

这种介于暖色和冷色之间，且不纯粹的颜色之所以能够显得比较高级，是因为人类对于纯粹的色彩感知是非常敏感的，如果看到太多鲜亮的纯粹颜色，就会觉得视觉上受到了很大的冲击。

而美拉德色系中不纯粹的颜色能够较好地在视觉上提升包容性，同时还能让人感觉随意又优雅，因此选择美拉德色系的颜色搭配比较适合40+女性秋冬穿搭。

显白又高级的美拉德色系中的颜色选择与搭配。

卡其色是由黄色和灰色混合而成的一种美拉德色。

它既有暖调也有冷调，让人感到很温暖的同时也不会给人造成太大冲击。

同时，因为它不是很纯粹的颜色，它会让人感到比较温和放松，因此称为温柔色。

在秋冬季节里穿上卡其色的衣服，让人感受到舒服又温暖，非常适合40+女性在日常穿搭中使用。

卡其色兼具优雅与休闲，可以搭配针织衫、风衣、大衣等秋冬外套，也可以作为内搭与卡其色外套进行同深浅搭配，整体看起来温暖又舒适。

棕色是棕榈树间嫩绿叶子与椰子混合煮沸后所得的一种白色液体与红土混合而成的一种美拉德色。

棕色有着浓郁而温暖的气息，在秋冬季节里非常应景。

棕色不仅给人一种近似天然木质材料所展现出的自然感，还可以给穿着者带来优雅又成熟知性的气质，非常适合40+女性穿搭。

棕色可以作为秋冬中的主打颜色使用，比如最常见的全身咖啡色搭配，在商务场合或者日常穿搭中都能够展现出棕色本身所带有的优雅成熟的气质，并且可以通过亮度和深浅之间进行调整来进行减龄。

咖色是由咖啡豆经过烘焙所得的一小撮种质加热后榨油所得到的一种美拉德色。

咖啡豆烘焙后所产生的美拉德反应让咖啡bean变成了咖啡，也让这种深褐暖调的美拉德色色泽生产出更加浓厚丰满甜膏般的效果。

咖色不仅十分适合秋冬季节里给人一种温暖舒适感，更能展现出成熟优雅的气质，同时还能通过亮度和深浅之间进行调整来进行减龄。

咖啡色色泽比较深邃且富有层次感，同时还能展现出成熟沉稳优雅又不失亲和力的气质，因此在职场商务场合非常适合穿着全身深咖啡色衣物进行工作场合中的穿搭。

有人可能会觉得粉红、红双色很鲜亮，很刺眼，不适合40+女星穿着，其实这是一个误解。

40+女性只要掌握好美拉德色色系进行搭配就能轻松展现出年轻减龄并且优雅又有时髦气息的形象。

比如我们可以选择一些暗调深淡不同灰度不同饱和度的不纯粹玫瑰红、枣红等作为外套颜色，这样既能够避免鲜亮刺眼的问题，又能展现出优雅华丽的效果，非常适合晚宴、聚会等场合穿着。

另外，我们还可以通过亮度和深浅进行调整，让红色色调偏向暖调，通过加入深蓝、藕紫等深暗冷调进行混合呈现出夕阳红美拉德色色泽，其中加入了不同程度的冷调能让整体服装气质偏向减龄而更加轻朝，因此非常适合日常穿搭。