【来源：昆明发布】

眼下已至仲冬时节

北方到处冰天雪地

而咱们昆明依旧是艳阳高照

昆明蓝、红嘴鸥、银杏叶

每一样都能让你

开启春城的暖冬体验

蓝天、白云、暖阳

成为昆明天气的主旋律

温差大注意保暖

然而这样的晴好天气

却进入了倒计时

12月9日昆明市气象台

发布的天气预报显示

13—15日受冷空气影响

全市多云到阴有分散的阵雨

气温也将有所下降

早晚凛冽的寒风

让不少市民裹成了“大粽子”

其实

如果你能掌握现在

较火的“三明治穿搭”

就可在兼顾保暖的同时

又拥有“冬天限定”美丽穿搭

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“三明治穿衣法”顾名思义，就像做三明治一样，把衣服分成三层来穿。衣物按照“内层排汗、中层保暖、外层防风”的原则来搭配。这种穿衣方式，可以有效锁住体温，减少热量流失。根据科学研究，人体大约60%的热量是通过头部和颈部散失的。所以正确的穿衣法能节省不少热量流失哦！

市民：“这几天中午是热的，早上有点冷，早上多穿点，中午再脱掉。”

记者：“你今天穿了几件？”

市民：“穿了两件毛衣，一件外衣。”

记者：“你今天穿了几件？够不够？”

市民：“还好吧，就是两件，加一个很薄的围巾。早上比较凉，用围巾把脖子围起来，对身体会好一些。”

采访中，市民认为，冬天不是穿越多就越暖和，而是可以考虑当地气候。比如昆明的冬天大家都喜欢穿三件左右，但是昆明的三明治穿搭和网络流行的三明治穿搭有所区别，网络的“三明治穿搭”是通过打底层、保暖层、防风层的搭配让身体更保暖，而昆明的“三明治穿搭”则是考虑中午太热了可以方便脱掉外套。

市民：“特别冷的时候就穿保暖内衣、毛衣，再加一件羽绒服。天晴的时候，一件毛衣加一件马甲就可以了，热了还可以把马甲脱掉。”

市民：“保暖衣、毛衣，加上羽绒服就行了。”

受访市民告诉记者，昆明相对还是算暖冬，但是早晚温差大，难免经常穿脱衣服，所以就造成了昆明独特的“三明治穿搭”。

这个冬天想要穿得暖和

又不臃肿的话

一定要记得尝试“三明治穿搭”

无论是从美观度还是

保暖性的角度来说

都是无懈可击且方便的

综合自掌上春城、昆明云气象、8099999街头巷尾

编辑：范志强

校对：王仪

审核：达娃梅朵

终审：黄英华

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