这才是适合微胖女人的打扮!收藏这3个穿搭技巧,显瘦效果一绝

147小编 96 2025-02-06

如果说大腿粗、胯宽是梨形身材的噩梦;

那么肚子上的赘肉、宽肩背厚就是苹果型身材的噩梦。

稍微不注意就会被说“虎背熊腰”。

到底要怎么穿才能高挑又显瘦呢?!

一起往下看看吧。

绝大多数“苹果型身材”都会有一个烦恼:

明明不算胖,却总也躲不过“壮”的标签。

所以今天就跟大家好好聊一聊苹果型身材,教你如何从120斤穿成90斤!

什么是苹果形身材?

苹果型身材和梨型身材的差别还是很大的。

苹果型身材大部分的脂肪都累积在臀部以的中间部分,肚子和胸比臀腿要胖,肩背部很宽厚。

梨型的脂肪主要集中在下半身,也就是臀部和胯部。

还有一个明显的对比就是,梨型有明显的腰线,但是苹果型没有。

但是,苹果型相对来说四肢更瘦。

总结来说,苹果型身材就是胸部丰满,腹部脂肪多,没有明显腰线,肩颈处脂肪较厚,四肢相对别的部位纤细。

苹果型身材穿搭秘诀一:

尽可能的打造V领

苹果型身材由于体格比较圆润,所以很多人都会有脸圆和颈部不够修长的困扰。

因此我一般都会建议尽量避免高圆领的上衣,选择V领才能有助于拉长脸部和颈部的线条,达到显瘦的效果。

近年大热的泡泡袖,很多姐妹一不小心穿上身就是战斗铠甲。

之所以造成这样的局面,就是因为款式选的不对。

这件乍一看没什么问题,仔细一看发现领口开得太大,把苹果型身材的“虎背熊腰”暴露无遗;

袖筒也是非常挺括的立在那,会让手臂看上去非常粗壮。

而加上小深v翻领的设计自觉延长头身比,垂顺的袖筒能够很好的修饰手臂。

瞬间显得人挺拔高挑,法式风格的加入又让人看起来更加温柔。

秋季的针织衫虽然面料比较蓬松,穿上会增加上半身的体积。

但只要选择V领的款式,就能打造修长的脖颈,把最纤细的部位露出来,就能在视觉上看起来很显瘦。

即使是内搭圆领,只要在外面叠穿一款V领的针织衫,就能轻松实现窄脸长颈的效果。

你还可以用针织上衣的袖子在外套上随意打造V领,穿出来更有时髦的味道。

苹果型身材穿搭秘诀二:

弱化腰线

苹果型身材最明显的困扰,就是腰部和肚子比较圆润突出。

许多人在穿下装的时候怎么搭配都感觉显胖。

其实这也并不是个难题,只要选择上下半身分割不明显的单品就能完美解决,连体单品或者同色系的单品都是不错的选择。

秋季叠穿的时候,可以在同色系内或者外加上经典色的过渡。在丰富细节的同时,也能避免视线过度集中在腰部。

你还可以将大衣外套围裹起来穿,同样能达到连体装的显瘦效果。

这种穿法还能打造开衩裙的感觉,微微露出纤细的小腿,显瘦和温柔并存。

另一个令上下半身分割不明显的穿衣方式,就是尽量穿同色系的单品。

上下装色差越不明显,越能隐藏圆润的小肚子。

苹果型身材穿搭秘诀三:

选择立体版型的单品

苹果型身材的另一个特点就是背部比较厚实,肩部相对来说也很圆润。

对于这类问题,最好的穿衣方式就是选择肩部具有强立体感的上装。

利用一切在视觉上撑得起来的单品,来弱化肩背圆润的特征,提升气场。

大家最熟悉的立体版型单品,必然要属西装外套。

垫肩元素和直角的剪裁一下就能修饰圆肩厚背,藏肉显瘦。

除了经典的棉麻材质,皮革的西装立体感会更强。温暖却不显臃肿。

皮质的衬衫和夹克也是自带立挺感的单品,无论是深色还是亮色,都能为你带来帅气。

气场上来了,整个人也不会因为圆润而显得怯弱。

长款大衣也很适合苹果型身材穿。

在一定程度上还能修饰腰部的圆润,穿上整个人都增加了不少气场。

其实只要学会一些穿搭技巧,任何身材都能穿出最美的一面,苹果型身材也不例外。

不少姐妹通过学习,在中年惊喜地发现让自己越成长越美的秘诀:

●46岁 王*敏

为了能更得体地出席女儿毕业典礼,学了几天穿搭,当天特地用上了老师提的以腰带塑造黄金比例

系上后,显得更高挑,腰身明显,女儿见了我很是惊喜和骄傲,还到处拉着同学和我一起合影呢!

●53岁 刘*玉

都说穿得好看,才能玩得更尽心

所以和老姐妹出门旅游前,都去学了穿衣打扮,没想到一路上都被夸年轻好看,都没合拢过嘴。

▼纯白色裙子系上丝巾后▼

色彩更丰富更有活 力

●41岁 梁*意

有了孩子后就很少打扮,直到偶遇了衣着靓丽的老同学,才意识到中年也能是“少女”。

于是专程去学了穿搭,感觉生活豁然开朗,不但夫妻感情更和睦,连孩子都成天夸我是气质辣妈!

▼利用“外深内浅”的色彩搭配法▼

身型都更为瘦高了

在这个看脸的时代,你的形象就决定你会吸引什么样的人、什么样的运气、开启怎样的生活。

试想一下

在路上遇到这样的穿搭

你是不是也会不由自主地被吸引?

还有很多女人:

由于形象差,导致错失工作机会、情感中被轻视;

因为年龄增长,身材走样、腰肥腿粗,导致自卑、畏缩甚至被人嘲笑;

想要变美却找不到方法,怎么打扮都是土、胖、丑......

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