正逢夏末初秋的季节，从炎热进入微凉干燥，慵懒中带着点清凉，今年初秋的这个感觉相当巴适。因此每当季节交替的时候，总会让人患上一种“换新”的“病”。

换种护肤品、换种习惯、换种心情、换种生活状态......总之，在清凉的秋季里用全新的自己去享受它的美妙吧。如果你还没来得及准备，那可以借鉴我为自己策划的一期迎接初秋的最佳方案。

小清晨的清新食谱

打开早晨，开启一天

泡一盏香茗，把早晨的清香拢入清亮的茶汤，无需太久……初秋的早晨，我们的肠胃无论如何都负担不起那些沉重、油腻的“实物”了，让早餐清新、清新，再清新一些，我愿意每天都重复着“小清新”的主题，开启一天美好的时光。

不同色系的食材带有不同的营养素和口感，原本早晨抱怨没有胃口的你，看了如此色彩纷呈的一餐，还会犹豫吗，一起来品尝一下吧。哼哼~尝完赶紧上班去吧

夏末秋初是新秋，有着夏日未消退的活力，也有着新秋的舒爽，与即将收获的希冀。初秋时节，告别了伏天的闷热烦躁，迎来了秋日的清凉，却没有深秋的萧瑟；阳光非常柔和，无需任何滤镜的调色。大自然里的安宁有令人安慰和喜悦的东西，我以自己的方式爱并打开这季节。

枸杞芽茶

一天中，似乎只有早晨我们的身体是全部打开的：视野、头脑、肌肉……甚至是味蕾，用如此全新的自己，快快给早晨一个大大的拥抱！

· 原料：

①来自纯天然、无污染的无果枸杞芽种植基地采摘的新鲜原料

②“无果枸杞芽茶”在第一泡时微涩，第二泡甘醇，第三泡香甜，汤色碧绿、明亮，体现着浓浓的人情关怀

· 益处：

①枸杞芽茶具有健胃、护肝补肾、抑制肺结核、消除便秘、缓解失眠、调理低血压贫血、治疗各种眼疾与口腔炎症的作用；

②含有丰富的多酚类物质，主要为单宁类、酚酸类及黄酮类，有很强的抗氧化能力，能够增强人体的免疫功能，起到抗衰老的作用。

全新的开始

阳光仿佛温柔地抚摸地面，引出一片生机勃勃，扑面而来的清新感将空气过滤得纯净异常，这种飒爽的轻盈，是夏日里难以体会到的感觉。秋日是收获的季节，初秋是收获的开始，收获并不是美好的结束，而是一个全新的开始。

初秋的色彩斑斓、多变，总会令人联想到美好的风景，联想起花海、惊鸿一瞥的户外一角……以初秋色彩的美食来装饰宅生活的画布，不必远赴度假地的海岛丛林，不必踏出家门我们也可以在家享受初秋的良辰美景——以我们自己的方式。

下班路上捕捉到的小小景致

热情洋溢的橙黄色遇到浓郁的深绿色，明明该是活泼感染着我，而我却悄然有一抹年华流逝的忧伤掠过心头。安稳且暖暖的霞光、热闹的公路，湛蓝的天空，调皮肆意的云朵，无一不令人流连多看几眼。下班的路上总是会偶然地发现别有风情小镜头，随手拍下来，偶尔翻看，虽然已经不记得当时因何而关注并且捕捉到它，但是，却可以证明当时的心情是愉悦的亦或......

夏秋交接之际，最适合三两好友相聚小酌，伴着慵懒的爵士乐，十足惬意。所谓精致，便是目光所及之处无不心思巧妙，自从种草兵鲜生来盘菜，我已经摈弃了下班冲锋在菜场的风风火火，悠闲地使用半成品生鲜食材，保证食材的新鲜、节省用餐的时间，却又不会剥夺享受烹制美食的过程，何其美哉。今天正好是朋友生日，现如今早已不喜欢嘈杂热闹的环境，因此早上8点在上班路上就下单订购好了食材，今晚为她庆生。下班到家门口的超市提货回家彰显我大厨本色，冲鸭~~~~

哈哈，是不是有丝丝疑惑，下班到家哪有时间做一桌子菜？嘻嘻(#^.^#)，这对我来说早就不足以造成困扰和负担啦！看图说话，所谓半成品，已经帮我节省大半时间了，剩余的功夫就是我自己做啦，所以我一点不担心会把晚餐变宵夜，今天的生日宴，必然惊艳全场！！！

因为我们都不喜欢吃甜食，所以把蛋糕钱省下来买酒啦，哈哈，别致的酒杯，不单是盛放美酒的器具，在营造氛围上也有着微妙的作用。

夏秋之夜，来一场庆生晚宴

清蒸鲈鱼、蒜蓉粉丝蒸扇贝、土豆烧牛肉、干炒大虾、清炒广东菜心、葱爆羊肉、凉拌苦菊、桃仁炒甜豆，丝瓜丸子汤，八菜一汤，绝对的标配了，还剩4盒给她们带回去，培养下动手能力，让我老人家也能有朝一日吃到别人做的菜，也能享享福就好喽。

八月的炎热是该放下了，如果你也喜欢秋天，就不该再错过九月了，邂逅一捧温暖，珍藏一份遇见。这一季，秋，清浅，安静。

在好友惊愕到下巴脱臼前，我制止了她们，甩出我安逸生活的神器顺便安利给这群生活难以“自理”的厨房杀手，我几乎看到了她们眼中重生的希望之火，最终我在她们拜服的马屁声中，宣布晚餐开造。音乐响起来，疯狂的筷子挥舞起来，酒杯飞起来，礼物...舍不得送，唉，满满的成就感啊！