想要改变一个人，最简单的办法就是改变她的穿搭。人的身上有藏不住的东西，那就是心态，尤其是随着时间的流逝，心态会随着年龄的增长不断发生变化，在我们年轻的时候，穿搭会变得多姿多彩，而到了老年时， 我们往往会把自己包裹得尽可能的严实，这样的搭配也会让个人的自信心受到打压，若是你想要让自己重新找回年轻的时候的状态，那一定要尝试精心打扮自己，减少随便穿的心态。

在中老年群体当中，很多人已经开始逐渐的放弃打扮自己了，穿着大妈鞋和大妈裤，随便找一件上衣搭配就出门了， 这样的搭配毫无疑问是会毁了我们的形象的，尤其是大妈裤和老年鞋的搭配，简直辣眼睛，深坑无数人，如果你想要改变，那么一定不能穿这样的单品！

本期我们就来聊一聊关于中老年女性的穿搭，如何摆脱油腻的形象，用这些时尚的单品来重塑我们的形象。

第一章：老了之后，尽量不要再搭配老年鞋和大妈裤

01.老年裤vs简约时尚的单品

首先大家应该要摒弃穿大妈裤这样的想法， 因为大妈裤往往都是那种面料非常廉价，而且设计感比较弱的裤子，像这种牛仔裤或者是这种卡其裤，看似简约，却因为面料廉价，做工粗糙，因此很容易显得廉价拉低你的品味，反而是这种有设计感的裤装，比如阔腿裤或者是西装裤，虽然价格贵一点，但是更高级。

02.老年鞋vs舒适时尚的鞋子

其次，我们要避免穿老年鞋，很多人自认为老年鞋只是一个鞋子的名称，但其实它不仅仅是一种鞋子的风格，更是代表一种风格和气质，你的外在形象，穿搭以及气质都是影响你能否穿出这种风格的因素。

比如这种老年鞋多半是烂大街的一双运动鞋或者是那种老年鞋，鞋型肥厚，鞋面设计花哨，穿起来显得不够潮流，反而是这些简约的鞋子，更适合日常搭配。

第二章：老了之后要精心打扮，这些搭配最美

>>>脚下的鞋子要选对

Number one、膝下裙＋打底裤＋短靴，优雅修饰身形

换掉老年鞋， 我们可以去尝试其他的鞋子，像这种丝袜打底裤以及短靴的搭配，既可以通过打底裤修饰腿型，又可以通过短靴来收缩我们的脚踝，显得腿更细，视觉上可以拉长我们的腿长，而且这样的搭配也能结合膝下的裙装，遮挡住我们大腿根部的赘肉，显得腿部线条更修长。

Number two、鞋子选择平底，显高和舒适度并存

中老年女性在选择鞋子的时候，往往会忽略舒适度，认为只要鞋子好看就够了，殊不知，如果你穿的鞋子太高或者是脚感不好， 那么你的精力就会被放在如何去应对你的搭配，而不是放在你平时的生活中和工作上，这样也会导致你的整个人看起来比较疲惫。

反而是这种平底的鞋子更舒适，也更加的时髦，穿起来让我们整个人看起来更自然。

Number three、尝试平底鞋＋伞裙，展现女性魅力

除了穿短靴之外，中老年女性也可以尝试一些其他的鞋子，比如平底的鞋子也可以展现出不一样的魅力，平底鞋在搭配中更是一个不可或缺的存在， 你可以去搭配各种各样的单品，比如和伞裙搭配就可以修饰我们的腿型，打造出气质优雅的形象。

而伞裙的设计也比较宽松，不会去堆积我们小腿处的赘肉，而且伞裙的设计比较复古，能让我们呈现出优雅的女人味~

>>>运动装＋卫裤＋球鞋，舒适随性还高级

对于喜欢休闲风的中老年女性来说，可以去选择卫裤和球鞋的搭配，首先，卫裤的设计比较宽松，垂感好，穿起来能够很好地去遮挡住我们腿型和身材的一些缺陷，也可以去修饰我们的腰身和臀部，打造出舒适感。

搭配卫裤的时候，最好选择收缩型的脚踝设计，可以收缩我们的腿围，显得腿更细，搭配球鞋也会显得更休闲随性。

第三章：老了千万不要随便搭配，掌握这些思路让你更美

思路一：搭配结合季节，天气冷穿裤、暖色单品更温暖

衣服的选择和季节息息相关，尤其是到了秋冬季节的来临，我们在选款的时候会更注重保暖性，若是 你选择的单品都是这种薄薄的衬衫或者是短裤，那么穿起来显瘦的效果是有的，可是保暖性太差，这样的搭配就不够实用。

所以一般在秋天我们会选择这种长裤和长裙去搭配，搭配一些暖色调的服饰也可以让我们的形象看起来更温暖一点。

思路二：学会使用配饰，增强穿搭的效果

另外，我们也可以去尝试各种配饰的组合，通过一些配饰来点缀我们的搭配，也可以起到加分的效果，比如我们用丝巾，手袋或者是帽子都可以去修饰我们的发型还有身形，让我们的形象看起来更加精致。

中老年女性的形象确实会随着年龄的增长在慢慢地发生变化，然而影响你形象的因素很多，其中穿搭就是一个关键因素，如果你一直穿着大妈鞋和大妈裤，毫无疑问是会让你的形象看起来很油腻的，因此要尽早地去尝试这些时尚的搭配，让你重拾自信。