2023年，大家的保养意识越来越强了，四五十岁究竟能不能美到老？来看看40岁，脸上皱纹已经接近一半的40岁，但她却在50岁的时候成了T台上最靓的那个仔～

中年女人就该向这些敢于挑战陈规的姐姐们看齐，到了四五十岁穿裙子，不一定要和年龄一样乖乖65开，穿裙、长裙、设计感款都能美得出彩！

(一)有人保养精致像少女，有人老态尽显显老气

但到了40岁后，很多女性脸上的皱纹、身上的赘肉就会让人瞬间显老20岁，妈妈辈就告诉我们，40岁以后女人的保养和时尚都比20岁的时候更重要！

上边这组对比就最清晰了：50多岁，可穿印花裙，配设计感包包，优雅高级；40多岁，穿衣风格随便乱穿，老态尽显，瞬间沦为大妈！

(二)40岁后气质、身材都必不可少，身材太差别穿裙

妈妈辈为什么会老态尽显？原因有二： 气质和 身材。在时尚上，40岁以上女性身材也和少女不在一个水平线上， 且职业、身材、个性不同，在穿裙的风格上也有差异。

要像40岁变美博主郝卉那样穿裙， 得有好身材；像图二那样穿吊带长裙， 就得避开易显胖的浅色系；图三那样穿雪纺裙， 就要有得体的气质……

(三)40岁+穿裙要练好内功，在时尚上有自己的看法

上年纪后就得给穿搭加点油了。三四十岁还在事业上摸爬滚打、上有老下有小，这时候的穿搭更多是为了应付日常工作和生活。

可到四五十岁后，孩子大了，父母也到了退休年龄，生活的重担渐渐卸去了，这时候穿搭就可以更个性！想要优雅又减龄，还得 “3穿3不穿”！

PART1.40+女人穿长裙，不穿短裙

相比短裙， 长裙更适合40岁以上的女性。对40+女人来说，能穿出好身材的短裙太少，出局率太高， 这就导致穿短裙时，要么穿不着，要么穿不好看！

而长裙就不用担心这个 ，哪怕有小腹、梨形身材，穿过膝裙也能显瘦微胖、修饰身材，但一定要远离 紧身款和纯黑色，纯黑容易显老，紧身款对身材要求太高。

PART2.40+女人穿简约风，不穿繁杂累赘的穿搭风

女人到了四五十岁，身上肩负着成熟、优雅的重任， 不宜过分追求个性设计。像这些 复杂的图案、对比色、彩色混搭都太繁杂，用在上年纪的自己身上只会显暗沉！

而简约风的穿搭就大可不必如此。 用基础款+纯色搭配就能穿出优雅高级感，以 银丝、雪纺、蕾丝等薄纱面料提升造型精致度，简直为上年纪女性量身定制～

PART3.40+女人穿灰调，不穿艳俗色彩

有品味的女人，也不会爱上艳俗色。 五彩斑斓的艳俗色搭配，带着大妈感和土气感，还不容易hold住，难怪上年纪的女人会避之不及。

反倒是40+女人 穿灰色系会更有气质。 上下同色穿法能显高显瘦，适合黄黑皮；花色和亮度有呼应的深浅结合更显白；带色灰+白色则最显气质～

>>女人到了四五十岁，和长裙、简约风、灰调同框太美，上了年纪，所有的时尚都该围绕它们转！

[一]40+穿裙有设计感的包包，能瞬间打破沉闷感

(1)不管多大年龄，能和裙子搭配的包包都是必备款

除了要穿对裙子，40+女人的穿搭还要有质感， 而包包就是提升穿搭质感的神器。鞋子、包包、配饰是提升穿搭质感的三大“功臣”。

在跟裙子搭配时，包包要 简约又有设计感。背法上，有手提包、斜挎包等多样选择；设计上，常选几何元素、金银链条、珍珠等经典元素更高级。

(2)40+穿裙用包包搭配，推荐手提、挎肩、斜挎款式

40+穿裙，除了款式要有设计感， 包包和裙子也得有一定的呼应。背法上，能贴合裙型、拥有更好协调感的 手提和挎肩是更好的选择。

若嫌纯色单调，也可加入 不同材质拼接，或选图案复杂的包包，包包和裙长上下呼应哟～

[二]40+穿裙有针织衫披肩，温柔又保暖

(1)披上针织衫，40+女人才能穿出温柔感

40+穿裙也可以用 针织衫披肩来叠穿。针织衫配裙，上了年纪的女人用 基础色款+修身剪裁提升精致度是最适合的。

若是泡泡袖、宽松款等设计感强的款式，配裙就得配上简约的裙子中和。高领、宽松款披肩搭上有露肤感的裙装还可遮肉哟～

(2)针织衫披肩+裙的搭配怎么丰富？和裙呼应是关键

40+穿裙能选的针织衫披肩款式多着呢， 针织衫短披肩就配高腰裙；长款针织衫披肩就配上半身宽松的裙装；宽大的披肩就配收腰A字裙，温柔又不臃肿。

并且， 用披肩时，披肩和裙子还要有呼应。 可用同色法，让披肩和裙子在色彩上有深浅、明暗关系，或用同款式、同材质呼应也是极好的～

[三]40+穿裙要有配饰点缀，才能显气质

(1)大龄女性多穿素色裙，用彩色小配饰点缀更高级

上了年纪的女性穿裙时也得有 配饰点缀，不然光一条素色裙太无聊了。

在穿上灰色、黑色等素色裙时， 用同色系或邻近色系的彩色配饰点缀就能提升亮色效果，如丝巾、腰带、包包、鞋子，和裙子同色或相对色则更显气质。

(2)用基础色系、简约款配饰搭配更和裙子契合

若是穿裙时用上了图案款或彩色款配饰， 配饰和裙型、裙色的风格也得有一定的协调感。 典雅的长裙就更适合稳重的包包、设计简单的首饰。

可 选金银、珍珠等高级材质，或用设计简单的基础色耐看配饰点缀，简直太和裙子搭配了！穿裙时 同样用过于复杂的配饰也会喧宾夺主哟～

别看40+年龄不在一线地带， 也别小看能让穿搭更出彩的口红。画对口红，搭配一条素色长裙，照样能打破中年女人的油腻！

40+女人的口红选择， 要么选正红、酒红等饱和度高、带冷色调的口红；要么选裸粉、豆沙色等饱和度低的低调款。

40+年龄的女人选口红，千万别盲目跟风。 太深的口红显土，根本不高级， 肤色偏黄就远离暖棕色系，皮肤黑黄皆不适合紫色系口红。

肤色白皙的女人也得避开亮度高、饱和度高的色系，易和肤色产生强烈对比，分分钟变气色不好的僵尸妆！

一袭黑裙+一抹樱桃红，40+女人的经典穿搭推荐

除了上边提到的配饰、披肩，想要穿好裙， 还得会搭配。无论搭配多复杂，40+女人都可从最简单的配色开始。

40+穿裙推荐 黑、白、蓝、灰、棕等基础色，有时也可加入 红、绿、黄等亮色提亮。全身穿同色有沉稳感，上下搭配不同色有层次感，关键是 还得配准颜色哟～

二、40+经典裙装穿搭，时尚不需要太花哨

(1)无论多少岁，穿裙就得有穿搭层次感，推荐套裙

裙子要有层次感，也并不一定非得 多层次的叠穿、多个配饰的装饰。 简单的套裙也能拥有层次感，这可是很多穿裙不知如何入手的大龄女性最最最需要的穿搭～

但有套裙的穿搭也别太千篇一律。 可选内高领、外开衫的高对比搭配；也可图案和颜色有强弱关系穿法；外搭对比色、近色系等简繁结合穿法。

(2)最不容易出错的裙子推荐，简约包臀裙、雪纺裙

在裙子的选款上，40+女人也不用太纠结。 版型修身的包臀裙，或有设计感的长款雪纺裙、氛围感蕾丝裙都是很不错的选择。

其中， 雪纺质地的裙子更适合有露肤感的版型；蕾丝质地的裙子颜色越简单越有气质；包臀裙的面料越柔软越显身材；裙长和版型越有利落感越显高。

时间是对每个人都一视同仁的，在时光的流逝下，能否让时间在身上留下优雅的痕迹就得看我们自己了！

不论多少岁， 多穿长裙，少穿短裙；多穿简约款，少穿复杂款；多穿有质感的呈现灰色调，少穿艳丽色系和杂色调裙子，在时尚的黄金地带，40+女人你怎能不美到老？