在平时的生活当中，多数人在穿鞋方面更注重的是美观和品味，舒适性稍微差点倒不那么在乎，但对于孕妈来说就不能够如此任性了，因为孕妈所要考虑的不再是个人的感受，还需要考虑肚中胎儿的感受。加上怀孕后女人身体出现的各种变化，很多以往觉得合适的鞋也会变的不再合适。

女人怀孕后体重会比以往增加很多，同时在走路的时候孕妈腿部所承受的压力在不断的增大，整个人的重心也在改变，而且孕妈在怀孕到3个月左右，脚趾会开始出现一些浮肿，随着怀孕时间越来越长，这样的浮肿情况也会不断的加剧，这些改变都会直接影响到孕妈穿鞋的舒适性，下面这几种鞋对于孕妈来说是需要舍弃的。

细跟高跟鞋

穿这类鞋能够更凸显女性魅力，这点是毫无疑问的，但对于孕妈来说安全健康才是最重要的，魅力只能先放一边。这类些就算是没怀孕时穿久了都会感觉累，更别说怀孕后穿了，而且穿这类鞋需要很好的平衡性，不然很容易崴到脚，孕妈在怀孕后身体的平衡性是非常差的，所以穿这类鞋有着很大的安全隐患。

尖头鞋

估计很多女性都非常喜爱这种鞋，因为穿起来能够让自己的脚更有修长感，而且个性感很强烈，但这种些穿久了是有一定危害的，对于孕妈更是不合适。本来女人怀孕后脚部就会出现浮肿，再穿上尖头鞋的话会让脚趾受到强烈的压迫感，影响正常的血液循环，还容易造成脚趾损伤。

按摩鞋

带有按摩脚掌穴位的鞋，穿起来非常的舒服，能够促进人体血液循环，缓解疲劳，但它却不适合孕妈。人体脚掌是穴位非常密集的地方，对于普通人来说，按摩这些穴位对身体是有好处的，而孕妈却属于特殊的人群，如果长期刺激脚部穴位的话，是很有可能出现意外流产情况的，所以需要谨慎对待。

适合孕妈穿的鞋

不合适的鞋，必然会造成孕妈的不适感，让孕妈变的疲惫，心情烦闷，从而间接的影响到胎儿的发育。所以孕妈在选择鞋子的时候，一定要多方位的进行考虑，包括舒适感，安全性，美观这一点可以暂时不用考虑。

最好是选择鞋底在2到3厘米之间的懒人鞋，鞋底太薄和太厚都不宜，这类鞋非常的柔软舒适，而且不用系鞋带，对孕妈来说非常的方便，总之孕妈们要记住，怀孕后穿鞋一定是安全第一的。

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