在如今人们如此注重身材管理的今天，显瘦和减肥，是女人最爱讨论的两个话题。而夏天无疑对于150斤的胖妹来说，在减肥路上停滞不前，穿搭上就比较残酷，因为别人在秀时髦的时候，她们却要费劲心思去遮掩。

对于全身胖的体型，今天150斤博主的穿衣技巧非常值得学习，她的丰满部位集中在胯部中段，臀部比较宽、大腿比较粗，比较来说，她的上半身相对纤瘦，而且鹅蛋脸，小巧精致，甜美又俏皮，偏日系风的她在以瘦为美的时尚圈开辟出了自己的新天地，今天就让我们来看看她的穿衣经。

灯笼袖遮蝴蝶臂

下半身稍微胖一点的身材类型，其实是胖子体型里比较有优势的，因为一般人的视线都是至上而下来扫描一个人，所以视线第一时间会被上半身所吸引，上半身就成为胖妹的身材优势，所以穿搭的文章就集中在上半身。手臂不算纤细，但相对下半身要瘦小很多，所以她经常穿灯笼袖上衣，只要不是非常夸张有膨胀感，微微有张力的袖子，一方面，既能修饰隐藏蝴蝶臂的肉肉，另一方面，自带的复古优雅还能添加气质风格，让你瘦得有自我风格。

宽松T恤裙别单穿

150斤身材几乎没有腰线的圆形身材，几乎是很多人苦恼的一种，因为体型又宽又圆，穿T恤裙宽松的连衣裙看起来像孕妇，廉价不显质感，版型、材质的合身与筋骨感能让你相对有优势之外，叠穿，则在增加时尚度上更胜一筹。

博主最常用的办法就是在颜色上做出区分，如这套黄色T恤裙叠穿灰色阔腿长裤，线条笔直流畅，明媚与低调之间把胖女孩活泼自信的一面展示出来。

亦或是在材质上做出区别，利用透视蕾丝裙来打造H型身材，叠穿T恤+顺垂阔腿裤，材质偏硬的蕾丝裙有修饰体型的作用，柔软的内搭有曲线与轻盈感，丰富层次的同时，分分钟有体重不过百的效果。

有松量的收腰设计

对于腰腹游泳圈的赘肉，很多女孩对此的误解都分布呈现两个极端，一方面就是宽松上衣遮肉，这么一来，胸和肚子没了落差感仿佛肚子藏了很多肉，敦实感更强烈，另一个极端是腰线，过紧没有松量，勒出大肚腩，一边抱怨腰线根本不能显瘦显高。

虽然腰线是老生常谈的话题，但对于胖妹依然是最显瘦的办法之一，究竟如何正确显瘦？我总结了3点：

①有松量的收腰设计，这一步只要达到胸与腰腹之间有曲线变化，显瘦的目的就能达到，没必要勒得自己喘不过气。

②上衣下摆长度至胯部附近。收腰又能遮肉，对侧面、正面身材线条都不好看的胖妹真心友好，解决了因虎背熊腰、女汉子标签的自卑感。

③收腰位置最好在胸下一个拳头的位置。不会对胸部有压迫感，腰线位于偏上的位置比在要下下移的位置更显瘦。

暖色调提升穿衣质感

虽然每年春夏的流行色都有所不同，但最具质感的颜色永不会变。驼色系包括焦糖色、深棕色秋冬的暖色调，对于亚洲人的肤色有点为难，所以夏季最好把明度调亮，搭配卡其色、明黄色，同色系穿搭显高级，想要更清新一点则搭配格纹衬衣。

轻盈下装提升重心

印花半裙复杂容易吸引关注，顺垂的半裙结合宽松的版型，能把你下半身的肉肉藏好，非常利落显瘦，上衣中长的设计，结合筋骨感，让它很适合搭配轻盈下装，隐藏下装材质柔软引起的腰腹曲线不优美，又不显拖沓。

胖妹的穿衣重点就是让自己更匀称，除了轻盈半裙，日常也少不了顺垂阔腿裤，顺垂阔腿裤遮住了她腿粗的缺点有一定的宽容度，发挥上身瘦的优势，马甲叠穿衬衣，看似宽松，实则棱角分明，一刚一柔，搭配得当，所以看似上宽下宽不符合显瘦规律，但却能凸显胖妹的精干利落。

印花增加女人味

人们都常说，一胖毁所有，胖妹根本就不配拥有女人味，但女人味并不是凹凸有致的身材这一种表达方式，印花裙也能增加女人味，印花裙不但材质轻薄，能有效缓解炎热，并且大片的印花设计，又能贴合夏日主题，自带浪漫风格的印花裙，圆脸又俏皮的长相特征，大多能穿出仙气又甜美的风格。

今天分享就到这啦，如果你也是150斤的胖妹，赶紧【点赞、转发、收藏】解锁夏日显瘦穿搭吧