专家表示：女性怀孕后，在情绪方面会变得更加敏感，特别是夫妻感情方面。

怀孕是一件值得全家都高兴的事情，特别是很多男性，在得知自己要做爸爸后，就会变得特别兴奋和手足无措...

因为很多老公都不知道，老婆怀孕后，自己能干点啥？其实老公在孕期做好这四件事，就能争做一名合格的“四好”准爸爸哦~

四好准爸爸第一好：照顾好准妈妈情绪

怀孕后，准妈妈会因为身体激素的影响和身体变化的困扰，以及孕期的各种妊娠反应所带来的不适感，情绪上会变得很敏感。

可能会比之前更开心了，更爱笑了，但更多的时候，孕妈是悲伤、焦虑等负面情绪，比如因为宝宝的发育、身份的转变、身体的不适、孕期工作等等。

专家表示：准妈妈的不良情绪会传染给胎儿，孕妈难过，胎儿会悲伤；孕妈开心，胎儿会大笑。

胎宝宝与孕妈紧密相连，准妈妈的负面情绪更是对胎儿的影响非常大，所以这时候就需要准爸爸来帮忙做好准妈妈的思想工作。

除了要理解开导安慰孕妈外，准爸爸还需要在平时多逗一逗准妈妈开心，多对孕妈一些赞美，这其实都是大大的爱心鼓励哦~

四好准爸爸第二好：关注好准妈妈变化

准妈妈在孕期，身体会发生很大的变化，比如肚子开始变大、脚部有些浮肿、腰部疼痛变得难以入睡，这时候准爸爸要细心观察孕妈的变化，同时进行帮忙。

比如准爸爸发现老婆的脚有些肿，就可以在临睡前给准妈妈来个泡脚和按摩~

这都是孕期生活的小细节，身为准爸爸也要细心一点，多多关注好准妈妈的变化，并及时送去温暖和关爱哦~

四好准爸爸第三好：承担好家里的家务

调查结果显示：孕妇在孕期做家务，会增加宝宝早产25％的几率。

有些准妈妈是怀孕期间，但家务依旧在做，样样都不落，但孕期做家务，如果不小心是很容易拉伸到腰部，甚至出现流产的情况，所以孕期做家务还是有一定危险性的。

所以这个时候就需要准爸爸来上阵了，接过准妈妈手中的活，来主动承担好家里的家务哦~

四好准爸爸第四好：陪伴好肚子里的娃

调查数据表明：孕期准爸爸经常陪在准妈妈身边，胎宝宝的各项发育会变得更平稳。

其实准爸爸对胎儿的影响也是很大的，胎宝宝有了准爸爸的陪伴，发育起来也会更好哦，所以想要做一名合格的准爸爸，平时也要多多陪伴肚子里的娃哦~

哪三种准爸爸不受准妈妈欢迎？

1）下班就把游戏玩的准爸爸

很多准爸爸都喜欢游戏，觉得是一种解压放松的方式，但玩一会就可以了，要是一直玩，并且下班就开始玩游戏，就有些不太好了。

这会让准妈妈觉得自己被忽视了，明明怀孕是两个人的事情，结果现在都要孕妈一个人来承担，所以准爸爸要注意，游戏虽好玩，但老婆更重要呀！

2）喜欢冷战不道歉的准爸爸

其实女人都是哄着来的，很多准爸爸却总是反着来，每次跟准爸爸吵架，都会非常喜欢冷战，从来不去主动道歉。这就让孕妈十分生气，而生气与胎宝宝非常不好！

所以准爸爸要自觉一些，尽量不要惹准妈妈，就算发生了争吵，也要第一时间主动去承认错误！态度一定要好，多体谅体谅孕妈哦~

3）“钢铁直男”的准爸爸

说到钢铁直男的很令人无语，一些准爸爸真的是太直了...

不过作为准爸爸，可能语言上没办法哄老婆开心了，但行动方面一定要到位，比如主动做家务、老婆说的话一定要听、主动陪产检等等...

而家有钢铁直男老公的准妈妈们也不要太难过，保持好心态，平常心啦~