身为苹果型身材，我们的身材会有许多的烦恼，在穿搭上也会遇上这样那样的问题。

认为自己穿衣服不够好看的人往往就觉得自己身材不好，其实身材本来就有这样那样的优缺点，正确的扬长避短才是原则，特别是在寒冷的秋冬季节，穿搭也需要做出相应的改变。

本文就来跟大家分享几个适合减肥中的苹果型美眉可以尝试的单品以及搭配公式，这些搭配既能够将苹果型的身材缺点掩盖起来，又能够起到显瘦的效果，让穿衣搭配与秋冬季节更契合哦。

苹果型身材的特征。

对于苹果型身材大家一定不会陌生，苹果型身材最明显的特征就是胸部特别的丰满，腹部特别的突出，没有明显的腰线，而且脖子也较短，所以如果采用不合适的穿搭，很容易就会产生比实际体重还要重的错觉。

所以打理得当的话，苹果型身材其实也是很有优势的，还会显得成熟优雅，让人更有气质。

为了将苹果型身材打扮得当，就要学会扬长避短，尽量选择能够在视觉上拉高身材比例并且能够改善轮廓的服装款式、颜色、设计以及元素等。

秋冬显瘦单品与搭配公式。

接下来就和大家分享几个苹果型美眉应该选择的显瘦单品以及搭配公式，这些搭配不仅保暖，而且超级显气质哦。

一件好看而合适的上衣对于苹果型美眉来说是十分重要的，上衣不仅要选择适合自己身材轮廓的款式，同时在颜色和元素上也有讲究，以下重点和大家着重讲述上衣需要注意的问题。

在上衣款式上应该选择简约合身且能够突出自己好身材曲线的设计，但是又不能太过紧身，当我们穿着过于紧身的时候，身上的肉肉就会像排骨一样突出出来，所以尽量不要选择紧身服装。

推荐选择宽松版型的衬衫或者毛衣，也可以选择收腰设计的连衣裙或者蕾丝上衣，收腰设计能够在腰部形成明显的腰线，加上胸部本来就比较饱满，就能形成很好的曲线性，并且与下面的下半身单品相搭配，就会说含容颜减重5斤。

上衣颜色方面，可以选择浅色调以及明亮性色调，上衣由肩部往两侧扩散，有微喇设计，上衣所用面料稍微偏硬，以增强上衣上下分开的感觉。

而且颜色上也非常要合适，如果是暗色调会让人感觉沉闷，有种深沉感，而选择明亮色调则会显得活泼，更加丰富和充实。

但如果是黑白灰色搭配对比的话，还容易让人脑袋发晕，所以正确选择明亮色调才能让整体看起来更富活力哦。

在图案和元素方面，尽量避免复杂和高对比度图案和装饰细节，不要佩戴金色巨大的项链，尽量避免金属链条作为手提包或腰带等装饰，因为这些都会使你看起来更胖哦。

推荐选择花卉图案或者动态设计元素，它们不仅活泼鲜明，还能吸引他人的目光，而且它们可以帮助掩盖身体不归整齐部分，使整体看起来更加协调自信。

除了上身以外，下半身衣物也是十分讲究的。

通常情况下，苹果型美眉可以选择裤子裙子，如牛仔裤，但如果不适合，可以考虑高腰裙子，因为高腰线能拉长腿部视觉，并修饰身形。

当苹果型女生要选择穿裙子的时候，在长度方面， midi-length skirts 和 knee-length skirts 非常完美，膝盖下方 midi 长度不仅保持优雅，还有助于掩盖大腿根部，而 knee-length skirts 则非常百搭，还能修饰出纤细的小腿线条。

如果使用高腰设计，如 A-line skirts 和 pleated skirts，能很好的提升小腹曲线，同时也能增加腰线以及大腿线条，从而营造出曲线感。

而结合简单颜色下半裙，再搭配一双尖头高跟鞋，更能够展现出纤细修长的腿部线条，同时显高又显瘦，非常好看哦。

裤子方面，一般来说可以选择直筒或宽松裤款，其设计搭配高腰线可以形成 X 形状，这就是完美身材线条，是独特魅力所在，所以一定要大胆选择哦。

直筒裤设计具有随意、简单、干净利落等特点，而且因其不紧身设计，最多只会有轻微鼠标而不会非常突出的鼠标哦。

同时对于踩脚尖或喇叭裤，要保持宽松，同时要确保不压缩腿部线条，这样可以避免造成粗壮的大腿和小腿哦。

最后，在服装设计及其搭配方面，也有一些注意事项，需要大家多加留意哦。

对于肩部线条，我们通常希望通过穿着来增加视觉上的立体感，因此可以选用一些挺括类的衣物来进行搭配，比如翻领西装外套、双排扣海军风外套等，这些外套通过比较硬挺的面料以及结构化的设计来增强肩部轮廓感，从而让整体造型更具气场和立体感。

同样地，在内衬方面也可以选用一些如衬衫等较硬挺面料的单品，这不仅能够塑造良好的肩部线条，还能起到提高整体气质和优雅度的作用。

针对脖子较短的问题，在视觉上的拉长作用非常有效，我们可以选用一些具有V领或U领设计的服装，这是因为V领或U领呈现出的“V”或“U”字形状能够从视觉上引导眼睛向下移动，从而使脖子看起来更修长。

同时，由于这种领口设计展露出了衬颈部位置更大的面积，可以减少脖子与衬颈部之间的不和谐感，使脖子似乎从视觉上延伸开来，让整体造型更显利落精致，有效提升了我们的气质水平。

避雷“雷”单品。

另外，对于苹果型的美眉们来说，有些单品可千万不要选，也就是我们所说的“避雷”单品，它们分别是高领毛衣、复杂图案及其元素以及低腰裤子，我们一起来看看原因吧!

由于苹果型人的脖子比较短且轮廓相对较粗，因此如果穿着高领毛衣，会营造出一种脖子更短、更粗的错觉，因此，高领毛衣对于苹果型人群来说往往是个灾难性的单品。

复杂图案及元素会占用过多视线并形成吸引力分散点，这可能影响整体形象的一致性，因此，为了避免因吸引力分散而影响整体形象，我们应该尽量避免穿着复杂图案及元素的服装。

低腰裤最初是90年代的一种潮流趋势，但它并不是适合每个人穿着的，因为它与现代审美观点并不相符，因此，被认为是一个不合适的单品，还可能导致一个人的尊严被夺走。