40、50岁的中年女人，在穿衣打扮方面，一定要格外慎重，别轻易学年轻人那一套，否则很容易显得违和。真正有品位的女人，往往都有专属自己的“变美思路”，不装嫩不扮老，美的独一无二。

每个人对于美的理解不同，而且在不同的年龄阶段，诠释美的方法也不一样，到了中年阶段，我们应当更追求气质美，再有气质转化为外在，才会更迷人。

建议奔四奔五的女人，可以多学习一下周韵的打扮方式，如今45岁的周韵，没有一丝油腻感，而她的打扮方式，从发型、妆容以及穿搭上，都缺一不可。

其实，周韵的长相并没有多么惊艳，但是却胜在了好气质。毕竟是能够驾驭大导演姜文的女人，内核一定足够强大，并且涵养、学识和认知，也高于同龄的女人；虽然不争不抢，但却总是能够引人注目。

《第一章》周韵的美体现在这3个方面，赶紧Get起来！

方面1.发型清爽干净，不油腻不杂乱

中年女人想要变美，首先就要学会从发型上进行改变，一旦发型选错了，就很容易暴露你的真实年龄。无论是黑长直带来的扮嫩感，亦或者是小卷发呈现的老气感，都应当学会避雷。

周韵的发型就特别清爽干净，她特别喜欢将头发扎起来，中分低盘发温婉大气，偏分侧编发温柔文艺，再加上不烫不染，所以她的发质看上去十分柔顺有光泽感。

方面2.不化网红妆，高级妆容更抬气质

众所周知，网红妆大多数都是为了出片而化的，所以整个妆面会特别厚重，飞天的眼睫毛和腰线，几层厚的底妆，再加上画出边缘的唇妆，在现实生活当中，会显得特别浮夸，并且看上去毫无美感。

对于中年女人来说，化妆应当是“锦上添花”的做法，画对妆容非常关键！底妆一定要轻薄透气，眉形流畅自然，并且带点毛流感，眼妆只用强调睫毛和眼线即可，口红尽量可以沿着唇线勾勒。

方面3.穿衣简约不花哨，摆脱年龄感

无论是日常生活还是重要场合，周韵的穿搭总是显得非常简约大气。日常穿搭多数以休闲装为主，例如条纹衫、T恤、牛仔裤等等，不刻意秀出身材，但是却可以穿出慵懒气息。

参加正式场合时，周韵也不会将自己打扮的中规中矩，衬衫配裙的造型，又美又飒！虽然都是基础款，但是组合出来的效果却很高级耐看，并且能够衬托出个人气质，这就是本事。

《第二章》学习周韵的“变美秘籍”，让你优雅老去

秘籍1.无论是披发还是扎发，都要以舒适为准

真正拥有松弛感的女人，一定不会让自己的造型看上去太紧绷，尤其是发型的挑选上，也从不会用力过猛。周韵的状态就令人感到非常羡慕，她身上的松弛感，是由内而外散发出来的。

所以不管是扎起头发，还是散下头发，周韵给人的感觉都特别舒服，因为她从不喜欢刻意化的打扮。

★披发时挽一侧头发，露出耳朵和额头

披头散发之所以会显得油腻，就是因为没有打理好发型，如果头发紧紧贴在脸上，并且遮住了面部轮廓，在视觉上就很容易显得脸大，对于五官不够精致的女人来说，简直就是雷区。

周韵将头发散下来的时候，就很喜欢挽一侧头发，露出一边耳朵，再将刘海处理成偏分或者中分的效果，露出额头处的肌肤更清爽。

★扎发时处理好碎发，打造饱满头型

扎头发是减龄显年轻的不二之选，扎发的类型十分丰富，例如高马尾、丸子头、低发髻以及半扎发……

不同的扎发类型，风格走向也有所差别，中年女人尽量可以选择成熟、稳重、大气的扎发，而高盘发就是最好的选项，既可以修饰饱满的头型，也能够突出精气神。

秘籍2.妆面干净无暇，重心放在眉唇

★眉毛的款式要根据脸型而定

中年女人在化妆的时候，一定要拥有足够清晰的思，千万不要别轻易带偏！画好底妆之后，就要考虑到眉毛的重要性了，合适的眉形，可以为你的颜值加分。

而眉毛的款式，应当根据脸型进行选择，像周韵这种面部钝感强、轮廓感清晰、菱角明显的脸型，就不适合画太粗的眉毛，并且眉尾要比眉头低，才会更好看。

★口红色号要符合整体风格走向

其实中年女人的日常妆容，可以忽略眼妆和腮红，将重心放在口红上，反而可以衬托的面部更干净。口红的挑选，则要根据整体的风格走向进行判断。

高雅大气的装扮，就很适合画大红唇，提升个人气场；简约清爽的穿衣方式，则要降低口红的存在感，选择低饱和度的豆沙色，才更协调。

秘籍3.服装单品要选对，方可扬长避短

★版型不紧身不松垮，合身最重要

正所谓“人靠衣装，佛靠金装”，中年女人只要选对衣服，好气质便可以油然而生！衣服的版型挑选十分重要，拒绝紧绷感，也要摆脱松垮无形的现象。

周韵非常喜欢穿无腰线设计的长裙，上身效果十分舒适放松，而且松弛感十足。虽然是无腰线的版型，但是肩部会贴合肩线，再加上垂感十足的裙摆，便可以削弱臃肿感。

★面料材质有档次，配色干净简约不俗气

想要提升造型的档次，就不能忽略面料材质和色彩的运用，就算是再基础简约的裙子，通过棉麻材质进行设计之后，也会显得很有档次。

中年女人在挑选服装色彩的时候，如果穿腻了黑白灰，不妨可以尝试一下浅亮色系。例如浅蓝色、浅粉色、鹅黄色、薄荷绿等等，既能够穿出减龄感，也能提升你的气色。

在周韵身上，我看到了中年女人独有的气质魅力，虽然已经45岁了，可是却丝毫没有显老的痕迹，整个人都散发着一股迷人的魅力，美的真实而不做作！