夏天，裙子、T恤、裤子三件套是必备的了，看似基础但搭配起来花样百变，有时候越是简单的东西越能体现一个人的品味和风格，这里的风格还包括了如何把自己的身材优点发挥最大化。

回到日常搭配中也一样，穿搭需要配合自身身材，但不是人人都是超模，多多少少都存在一些身材缺点，只要在穿搭上稍稍修饰一下，比例一定能改善很多。

很多姐妹说假胯宽和长腰怎么穿，现在赶紧给大家安排上。

现在和你们说说技术层次上的假胯宽。简单来说假胯宽就是大腿外侧连接胯部的地方产生的外扩或凸起，并且这个外扩或凸起宽于自己本身的宽（假）胯部。

假胯宽不仅会让比例非常不好，在视觉上还会缩短腿长让腿变短。相反的真胯宽是从腰部开始隆起，直接连接腿部，曲线饱满圆滑，腰臀比简直绝了。

自我最有效的检测方法就是对着镜子自拍，最宽点比肩峰点的连线还明显更宽，那就是假胯宽无疑了。

和你们讲一个鬼故事，假胯宽和胖瘦无关，亚洲女性中，大约85%以上都有假胯宽。

最近很hit的短上衣+紧身裤组合、高腰裤、百褶裙、包臀连衣裙这些刚到臀线长度和凸显胯部的款式必须列入黑名单，让胯部和臀线暴露无遗乘以无限大，分分钟让你成为五五分身的野生代言人。

假胯宽不仅会显腿短，还会让你的臀线偏下。如果穿了高腰裤，显腿长腰细的同时还加宽了屁股的面积，显得屁股更大，胯更宽了。

高腰微喇裤也是这个道理，上紧下宽的设计像是在和全世界宣告：“别人穿的是喇叭裤，而我穿的大概是X放射线”，一眼望过去眼里只有胯。

之前就安利了大家上深下浅更显纤细，同样的道理，想要不显胯，就要反着来上浅下深，把容易膨胀的色系（浅色）放在上半身增加力量感，下半身选择收缩色系（深色）。

除此之外，加一些小配饰也能增加上半身的力量感，让人不自觉的就被上半身吸引，自然就降低了对下半身的注意力。

但凡事需要有度，如果不是上半身非常薄的姐妹，建议不要过于over的增加上半身的量感，很有可能在无意中增加了整个人的壮硕感。

关于量感穿搭也是一门功课，有兴趣的姐妹或者等我什么时候想努力的时候再写吧哈哈。

全世界通用的遮胯遮大屁股方法，选择长度过胯的上衣，最好到膝盖附近。我看到很多plmm夏天都会穿防晒衫，今年一些珠光款式的还蛮好看的，显得胯窄的同时也遮住了大屁股。

单穿的话可以考虑一下宽松的T恤，小个子的话可以把短裤换成热裤拉长比例。另外，穿oversized的单品想要摆脱臃肿，一定要借助包包或者腰带，轻轻松松收紧视线，让你的腰看起来只有实际的一半细。

A字裙这个万能单品我感觉已经说到烂了，基本无踩雷的点，只需要按照自己的身高选择合适的长度即可。

阔腿裤不是万能的，起码对于梨子们来说比较宽的胯会把整个下半身给撑起来。选择高腰直筒的、有垂顺感的、拖地长度的阔腿裤才是遮胯藏臀神器，小个子可以穿跟高一点的鞋子加持嘛。

像这种七分裤的长度，还软塌塌的面料，正面显矮，背面更是把胯宽臀扁平的缺点暴露无遗。

很多粉丝都在cue的收口工装裤，垂感好、裤裆和胯部宽松已经满足了显腿瘦显腿长的条件，再加上收腰逆天设计，搭配crop就能轻轻松松就穿出飒爽女孩风姿。

喜欢运动风的不妨考虑一下束脚运动裤，搭配crop或者夏天的小吊带，遵循上紧下松法则，今年最chic的穿法立刻get。

不需要费脑子的运动套装也很值得尝试，反正我的购物车已经放了好几套了，就等着打折买买买起来。

最后，还有一个终极办法，那就是好好健身练臀线！！！可能是年纪渐长，越发能欣赏有肉一点的身材，真的不是只有白幼瘦才是唯一审美标准，优秀的微胖比瘦竹竿远远要难得多。

呼，以上就是本日份的「假胯宽穿搭法则」了，每次写这种穿衣干货文章，真的很费脑子和精力，如果能在变美的路上帮到大家，那就是写文的意义了。

相信认真上课的姐妹肯定get到一个点：其实穿搭技巧来来去去只有那么几个，希望大家在穿搭的时候多点举一反三，多点思考自己的风格。

既不会掩盖好身材，又能恰到好处地对身材进行修饰，才是穿搭的真谛。