导语

运动鞋作为经典的时尚单品，是一条永久过时不掉档的时尚道路。

无论是年轻女孩还是老年人，都是可以穿搭运动鞋的。

对于五六十岁的女人而言，运动鞋在带来舒适的同时也不会有太多压迫感。

但是运动鞋搭配不当，可能就会显得土气，还显得衰老。

那么穿搭时要如何选择运动鞋呢?

穿搭雷区有哪些呢?

四大运动鞋穿搭雷区。

运动鞋虽然是一件很百搭的单品，但也不是说随意搭配就可以的。

如果搭配不当，还是会显得一身廉价土气的。

而且搭配不当，运动鞋看起来更容易显得臃肿。

以下这四大雷区都是穿运动鞋时需要避免的:

1、运动鞋+棒棒裤+肥大上衣。

众所周知，棒棒裤又叫“锥子裤”，也就是裤腿比较窄，下边是锥形，上边是宽松的裤子。

这种裤子是比较容易显得土气的，再加上上衣比较肥大，就像衣服裤子都没穿好一样。

而且裤子比较紧贴小腿，会显得小腿粗壮，再加上一双很臃肿又肥大的运动鞋，就容易踩到自己的裤脚，所以就会显得特别土气。

2、运动鞋+紧身牛仔裤+宽松上衣。

紧身牛仔裤的塑身效果是非常好，但是再搭配一件宽松的衬衫或者卫衣，就会显得很有压抑感。

所以在穿搭时尽量避免这一穿搭形式，一旦搭配不当，这一身潮流前卫的穿搭风格，就会被一般人称之为“农场风”了。

3、功能性运动鞋+女人味很强的裙子。

功能性运动鞋是为了满足你运动功能性的需要，或者是为了满足日常出门的需要，比如跑步、健身等。

但是功能性运动鞋却不适合搭配很强女人味的大裙子，尤其是那种很有飘逸感的大裙子。

不仅没有功能性运动鞋可以提升你的穿搭层次感，而且你的女人味也会被减分。

4、花哨运动鞋+花哨穿搭。

运动鞋不乏个性奇特、花样繁多又好看的款式，有些中年女性就是比较喜欢这些花哨又亮眼的设计。

但是精致的时尚单品并不是要搭配那些同样精致耀眼的服饰，不然就很容易显得他们彼此都喧宾夺主，降低了整个图案的美感。

所以在选择搭配时，除了基础颜色外，其它颜色都比较容易造成整体造型的杂乱感。

选款技巧。

从上述雷区中，我们可以总结出要避免成为这些雷区中的一员，就要做好选款。

选款是一项非常重要的工作，因为它将直接影响你的穿搭风格和形象。

以下就是一些选款技巧:

1、选择基础颜色。

基础颜色包括黑白灰，可以让任何一件单品都看起来很高级。

而且基础颜色通常也比较百搭，避免令整个人显得杂乱无章。

同时，基础颜色还能够突出穿衣者的肤色和气质，对于五六十岁左右的女人，基础颜色能够让你看起来更加优雅和庄重。

2、选择简约设计。

简约设计不仅时尚，更是经典所在。

比如小白鞋就是经典之选，它无论是什么季节都不会过时，也非常百搭，基本上可以很好地融入各种风格和场合中。而且简约设计还能凸显你的穿衣风格品味，让你更加出众。

3、不选择个性特色明显的设计。

尽量避免具有个性的设计，因为它们往往会令你穿起来显得低调了，比如刺绣、金属器件等，都容易加重整体造型的繁杂度，让整个人看起来显得土气。

搭配技巧。

除了选款之外，搭配也非常需要注意。

以下就是一些搭配技巧:

1、选择利落下装。

为了避免给人一种杂乱感，可以搭配九分裤或者直筒裤，这些下装相对较为简单，更加利落，不容易出错，而且可以很好地突出自身气质。

2、不要选择堆积感下装。

这种下装往往会造成视线向下倾斜，直接就去掉了整个人的精神气质，所以最好选择更加精神利落的下装。

3、选择无龄感服装进行搭配。

这种服装通常有着简约大方的设计，可以很好地突出自身魅力，并且无龄感更能提高造型的时尚感。

多组有效搭配公式。

为了帮助大家更好地搭配自己，也更方便大家进行自由组合，下面分享几种有效可用的搭配公式:

1、基础颜色+利落直筒裤/九分裤+基础色简约设计运动鞋=时尚优雅气质提升。

2、小白鞋+A版黑色长替代西装外套=专业国际化气质提升。

3、德训鞋+简约设计紧身牛仔裤=时尚休闲风格。

4、基础色老爹鞋+A字裙=复古时尚风格提升。

5、安全色露肩上衣+黑色高腰直筒裤=简约优雅时尚气质提升。

6、小白鞋+黑色A字裙=优雅清新气质提升。

结语

五六十岁的女人也一样可以穿出优雅与气质，虽然我们知道年龄已经无法倒流，但是我们可以通过穿衣打扮来减龄，这是一回事，两者不可混为一谈。