时间就像一个无情的刺客，随着岁月流逝，我们都不得不面对衰老这一现实。

但衰老并不可怕，我们可以以端正的心态去面对，以乐观的态度去接受。

就算衰老也不能阻挡我们以积极的心态去应对，我们还可以尝试去通过适合自己的打扮，让自己优雅的衰老。

我们可以通过老戏骨黄梅莹的一些穿搭示范，从发型到服装配色，从身材轮廓到露肤程度等，为大龄女性提供了一些建议和指导，眼下也是有不少的七十多岁的人，黄梅莹今天七十三岁，来看看她是怎么做的吧!

发型选择。

发型是我们形象的一部分，对一个人的气质也有直接影响。

大众普遍认为年轻女性最适合披肩发，但这不是绝对的，73岁的黄梅莹却换了一款精致盘发造型，呈现出优雅的贵妇气质。

虽然空间上不如长发宽敞自由，但盘发不仅有利于提升气质，还能增添个人魅力，更加适合成熟女性。

长发最大程度上保留了女性温柔优雅的一面，但在人们眼中，像黄梅莹这样年纪大了还披肩发会被认为装嫩，在某些场合，甚至会被认为见不得光。

年长女性如果一定要留长发，可以选择自然弧度的长波纹卷，柔和流畅，避免高卷度造成的蓬松夸张感，摒弃油腻感。

同时，建议将发丝长度控制在不过肩的范围内，以避免过长卷度造成的不自然感，这种自然弧度的长波纹卷能够烘托出优雅和温柔的气质。

因此，根据黄梅莹的建议，年长女性可以尝试优雅的盘发造型或自然弧度的长波纹卷，以提升自身气质和自信。

服装配色。

服装配色是塑造一个人整体形象的重要一环，其中有一个“色不过三”的法则，就是在穿搭中尽量让整体服装配色不超过三种。

这样能够避免颜色多了之后显得穿搭繁杂与拥挤，同时也能降低我们的搭配难度，还能使穿搭简约又不失高级感。

就像这两组搭配，第一组搭配中黄梅莹选择了全身大面积黑色搭配，黑色保留了优雅高级感，还帮助黄梅莹遮挡了身体上的小瑕疵。

而第二组搭配中，黄梅莹选择了白色西装搭配黑色裤子，再加上一双白色皮鞋，这样黑白搭配让整体造型简约又不失时尚感，非常适合大龄女性出席正式场合或商务场合。

相比之下，如果穿搭中包含过多颜色，例如三个颜色的上衣加上两个颜色的裤子或者裙子，再加上一双鞋子加上包包等等，那就容易显得繁杂拥挤，造成穿搭失败。

因此，大龄女性在选择服装颜色时，要遵循“色不过三”的法则，把控好颜色数量，保持简约又不失时尚与优雅感。

身材轮廓。

年纪慢慢增大后，人们一般都对自己的身材有不同程度的不满意。

年轻的时候身材曲线完美，但是过了四十以后，就不能拥有那样完美的身材了。

怎么说呢?

主要是因为身体的新陈代谢速度在逐渐减缓，身体上的脂肪也容易囤积。

但也不是说从此之后就要接受这样的事实，要想保持身材好一点，就要努力保持自己的体态，不让自己成为“行走的大妈”。

黄梅莹在自己的社交平台分享自己的一组穿搭照，以鼓励年纪大一些的女性不要过分放弃自己，这完全提升不了自己的状态和气质。

黄梅莹在这组穿搭照中选择了一条修身连衣裙，它不用担心上衣和下裙子之间的搭配，也不用担心裙子会很宽松让人无从下手遮挡身体缺陷。

只需通过它本身条件就能够勾勒出自己的身体曲线，就算年纪大了，也有可爱的身材曲线，不用堪忧没有气质和形象。

同时，如果觉得这样太紧身，可以外加一件开衫宽松外套，将修身连衣裙中的身材曲线勾勒效果减弱，又不会明显显得自己臃肿。

并且，在挑选服装时要记得选择那些可以勾勒出自己曲线的服装，也可以挑选一些带有曲线图案的服装，这样不仅能勾勒出自己的曲线，还能通过对比突出体现出自己的身材曲线，更显生机与活力。

露肤程度。

我们的肤色不统一，在不同年龄阶段，对肌肤暴露程度也是不一样的。

比如在青少年时期，可以任意展示自己的肌肤，展现青春活力;

在年轻时期，可以多尝试不同风格展示自己的肌肤，有助于找到适合自己的风格;

但是在年纪越大时，就逐渐要减少露肤程度，以免显得恶心。

73岁的黄梅莹在最近一组展示穿搭中，将自己的腿部肌肤全部悉数暴露出来，这就不太适合大龄女性模仿。

但是在一些场合中，可以通过V领设计和七分袖设计来适度展示部分肌肤，以使造型更具有呼吸感和美感.