不知道各位热爱滑雪的小伙伴是否在滑雪时遇到过各种臃肿和不舒服，影响你的滑雪体验？

今天，小编为大家分享一套3+1层滑雪穿衣法！

无论你是小白，还是已经具备一定滑雪经验的小伙伴，学会这套穿衣法，能让你在秒变大神、轻松上阵的同时，拥有极佳的滑雪体验～

第一层 速干衣打底

小编在这里所说的速干衣，是滑雪的专业速干衣，而不是平时健身穿的速干衣哦～

平时我们健身穿的速干衣，只能起到排汗快的效果。如果你滑着滑着出汗了，又或者是不慎摔在了雪地上，再被雪风一吹...保守估计，你当场会有透心凉的感觉，严重则会在当天或者第二天莫名其妙的感冒发烧...别问小编是怎么知道的...

而滑雪速干衣，会给一些特别容易出汗的地方以及关键的身体部位进行保暖（比如胸前、腰部、手肘窝）。穿上滑雪速干衣后，身上的汗出了干，干了又出，但不会感觉到不适，可以舒服畅滑一整天！

中间层+内穿护具

如果各位雪友去温度在零下的户外滑雪场，那中间层是必不可少的！！建议选择加绒材质的中间层，再加一层护具！如果低于零下十度了，那羽绒内胆的中间层一定是更好的选择～

中间层选择小贴士

1.卫衣、毛衣等不能作为中间层穿，因为它们不能很好地排汗，很容易感冒!

2.中间层需要合身穿衣，不要选择过大的尺码，否则起不到保暖作用;

3.雪服大多是防风、防水、透气的功能，不保暖~

4.抓绒内胆大多数不防水，是保暖用的，羽绒内胆保暖效果更好，北京滑雪的一般不用穿羽绒的～

没错～大神的护具都是穿在里面的，甚至，很多大神都会选择全身的内穿护具。毕竟，护具可是关键时刻保命，防进骨科，让自己和家人少一分忧虑的神器！

这里，小编有三点选择护具的小建议：第一个是材质，尤其是要关注膝盖、尾巴骨的材质。建议选择像果冻一样的材质，这样的材质更有助于缓冲力量！（注意：在护具的选择上不是越硬的材质越好...在零下十几度的天气下滑雪，一旦摔跤，就成了你和护具硬碰硬）

第二，看护具的固定性。很多护具，当摔跤的时候会跑位，导致根本护不住，导致悲剧发生...所以在选择护具的时候一定要选择可以根据身体轻松调节舒适度的护具。

第三，够修身，争取可以做到套上雪服时，显现不出来穿戴护具及中间层的痕迹。

第三层 雪服

说到雪服，大神一般爱穿套头款。在选择雪服时，尽量选择袖口有防风袖，下摆有防雪裙的雪服，因为袖口和下面非常容易进雪。

袖子小臂建议可以选择有放置雪卡的小兜，这样在进入雪场时会十分便捷方便～

以上就是本期公众号小编为大家分享的3+1大神穿衣法，希望各位即将去滑雪的小伙伴能看到并且喜欢，也希望各位雪友可以在雪场中探索和发现未知的自己，享受冰雪带来的乐趣～

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