我们的眼神不仅在我们看东西时移动，而且在我们思考和想象时也会移动。而且，当下的感觉是不同的，视线的运动也会有自己的特点。一些学者认为，世界上所有人都有这样的视觉移动特性，而这是大脑中已经存在的程序。

在NLP中，观察视线移动的行为称为“视线解析”或“眼神解读线索”（Eye Accessing Cue)。班德勒博士创建的美国NLP协会的主席约翰·拉瓦尔（John LaValle)认为，视线解析的正确率为80%~85%。眼神的移动揭示了什么？例如，当你想到一颗你甚至想不出的人物的名字或数学公式时，你的眼睛会不自觉地抬头，对吧？就像说到梦想一样，眼神视线不会向下，而悲伤和迷茫的时候，视线也不会向上。视线移动的速度很快，需要认真观察。另外，左撇子的反应会和常人相反。

具体来说，当视线向上移动时，它是一种“视觉”想象；当视线水平移动时，意识转向解释“听觉”；当眼睛向下移动时，它是与自己的“对话”或对“触觉”的解释。其实，基于视线从一边到另一边的运动，也可以推测你是在寻找记忆还是想象你没有经历过的事情。

一、眼神向上移动，表示处于“视觉”状态

如果有人问你“昨天穿的衣服颜色是怎么的”、“想象一下冰墩墩的样子”，你想象的一时间，眼神视线是朝哪个方向移动呢？大多数人是朝左上方移动，都是在进行视觉上的想象，尽量想象的画面，然后再讲出来，因为是已经经历过的事，只需要在自己大脑记忆搜索就可以找到，也称“视觉记忆”。

那如果问“如果你开了一家清吧，你觉得你的生活的一天是怎样”、“从月球上看我们地球是怎样的”、“中了彩票大奖之后，你准备做什么”，注意观察第一反应，就会发现视觉会朝右上方移动，对吧？这是从未发生过的事，需要我们去创造视觉画面，称为“视觉创造”。

那么，如果哪天你的另一半很晚从外面回来，你问他去干嘛了，看他视线朝哪里，有没有说谎。别说是我说的，哈哈哈。

二、眼神左右移动，表示处于“听觉”状态

视觉的左右移动也同样代表不同状态，假设有人问你“你的铃声音乐是什么”、“你喜欢听什么类型的音乐”，视线大多是朝左移动，正在搜索回想已经知道的声音。

而问到“著名课文《口技》里面的声音，听起来会是怎样的”、“鹦鹉唱《孤独者》听起来又会是怎样”，对于没听过的声音，我们的视线会向右移动。

三、眼神向下移动，表示处于“与内心对话”、“触觉”状态

眼神大多数向左下移动，通常都是在“与内心对话”。例如，当有人问“举例子说出让你最喜欢的历史人物”，这时候进入思考状态，当无法想出时，不妨朝上方看看，说不定很快想到。

而朝右下方移动，表示处于“触觉”状态，想象与“触觉”相关的未曾经历的事情，或者回想过去的某种感觉。比如“炎热天气赤脚有在沙漠的感觉”，再回想伤心难过的时候也会朝下方移动。

像这样活用“视觉解析”，也可以判断对方现在的感觉是不是真实经历还是想象。