美丽这是一个定义模糊的词，因为它可以包括外表美貌、内涵气质、才华出众、性格迷人等等，甚至在古代人们流传下来的作品中物质富饶也算得上美丽。

首先大家能想到的自然是外貌美丽，在中国这个五官漂亮的女子处于“优势地位”的国家，人们普遍是偏向比较符合传统审美标准的漂亮的。

面貌本来就是许多女性心中最重要的标准之一，所以明白容貌带给外貌的好处也是很正常的。

虽然一张好看的脸无法作为在这个世界上生存的资本，但它绝对可以让你在生活中获得更多的便利，可以让你在工作中获得更多的认可与机会，所以花时间去追求好看真的是值得的。

然后，再说一下外貌其实是后天决定的事情，不管你是不是特别幸运天生就长得非常的美丽，但在后天你和其他人的努力程度会将许多事拉回到同一起跑线。

因此许多人为了提升自己的整体美感，开始努力在穿搭与保养上花时间和金钱，这些都是后天可以达到的努力，不需要任何特别又坚韧的天赋。

而且，随着女性逐渐融入社会并走上职场，我们就发现不光是自己觉得自己变得更加自信了，社会也对女性更加宽容，对她们更加“放眼有才华”的标准。

所以说，一个人的努力，往往可以带来意想不到的结果。

除此之外，后天的努力也并不是没有界限的，在近年更是有一种风潮叫做“年龄焦虑”。

女性在逐渐变老的时候往往会产生对自己外表的焦虑，而她们又有一种觉得自己下降的气质可以通过自己的努力进行补救和弥补.

所以她们会努力去“按照社会标准”变得更好—这就是年龄焦虑。

年龄焦虑在年轻的时候会被冲击视作好看而稍微减弱，但当她们真正到了四十岁左右的时候，女性们会发现自己的皮肤和身体已经和以前有了显著变化。

锻炼、饮食、护肤、生活方式等等都无法弥补她们身体的逐渐衰老，而每一项都会加重焦虑。

所以防晒变得尤为重要。

长期不防晒的女性。

我们就以四十岁的女性为例来看看长期不防晒与长期防晒的人之间究竟有多么显著的差距。

过往数十年间，她们可能体力依旧充沛，每天都在进行让自己与岁月抗争的锻炼，为自己的饮食进行规划，找出适合自己的保养方法……

但忽视防晒是一件极其消磨气质的事情。

我们先从肤色说起。

许多明星会在镜头前拿自己的皮肤开玩笑，从来不称赞自己，甚至会将自己皮肤斑点多、色素沉淀的问题称作耻辱，这确实影响气质。

长期不防晒，你会被紫外线烤得肤色暗淡无光泽、斑点污物叠加甚至深邃，而这些东西即使借助护肤品也难以除去，更何况大多数女明星也并不这样做。

话说回来，有一些明星会说导演要求她们，一般是要求保养较好的，她们不会拒绝这个要求，但看似光滑无污物的肤色下，是无比细腻温柔的妆底，而不是白皙如纸。

简单来说，正确，不难，但对肤色要求严苛，因此不会在素颜时展示。

因为老化，你会变得苍老。

女性随着年龄增长本身就比男性更易显老，抗老化力量比大型植物更大，因此，老化是不可能避免的事情。

但是长期不防晒，紫外线浇灌着自己的脸庞，自己的身体难免会情不自禁地把这个东西吸收进来，从而提早排遗时衰老。

然后，我们需要了解另一个影响气质和外貌的重要因素，它可以是一个人自信，一个人受别人的评价，一个人屏蔽别人评价自己的能力。

它叫做心理状态或心理健康，其实，这个东西非常不难得到，只需要你自己保持积极健康就好。

但是，长期不防晒会干扰你的心理健康，这是非常容易理解的，人们会在意自己的外表，不管这个特征有没有被社会重视，不管这个特征有没有被自己重视。

想象一下，如果你每天都经历着大量讨厌自己、感叹自己鼻子太塌、眼睛太小、嘴唇太薄之外肤色太暗骂自己的感觉，你肯定会产生恶心自己等等各种负面心理。

我相信许多人都注意到这样一个奇怪现象，在镜头对着自己时，许多人总是喜欢把脸转开，其实这是为什么呢?

因为它晒脸!

电影感觉得让我们将脸离相机远一点，这样才不会让别人看到你的脸有什么瑕疵，更不用说能遮掉多么丑陋!

长期防晒的女性。

然后，我们再讨论一下长期防晒的人，她们是谁呢?

我们随便找几个明星来对比一下吧!

刘诗诗，她是一名出道已久仍然活跃于荧屏前线的女演员。

出生于1986年的她如今37岁，这样年轻的年纪应该已经能拍戏了，但大家见过刘诗诗最近的样子吗?

她是完美避开了苍老，可想而知她当时是如何努力保养自己如何认真保护皮肤的。

虽然她出演影视作品时应大量化妆，但也不能严格地偷懒或者放弃保养工作吧!

眼看着观众都有年龄焦虑，但刘诗诗却完全不担心她自己!

王祖贤，63岁已是一位老奶奶了，但看他的照片依旧空灵可人儿令世人倾倒，这自然对她影响着年龄焦虑。

舒淇，46岁的舒淇继承了王祖贤身体健康以及夫妻优良基因，因此即使保养没有那么认真，她依旧是出众可人儿没有随时代伴随衰老。

同时，长期防晒有什么呢?

首先是健康和积极心理状态。

不同于疏于坚持保养的人没事找事，长期防晒的人通常不太会清楚地意识到自己的肤色没有其他人光滑细腻，因此也不会让这样的皮肤影响情绪与自信!

然后，是气质。

长期防晒可以使肌肤获得更好的状态，例如可以敏感，容易产生红斑或者反应亚健康甚至早衰等等……因此，她们更容易得到更好的状态!

最后，是气色!

由于气血充足，通常肌肤会更加匀润光亮，这样很容易吸引更多人注意，有助于吸引异性注意，让自己更受欢迎!

防晒有哪些?

那我们应该怎样做到防晒呢?

党首先，不要忘记卸妆!

确保每日认真卸妆可以帮助深层清洁，去除污垢和妆底，确保肌肤畅通和柔嫩!

其次，应该选择适合自己的防晒产品，要知道市场上有许多不同品牌和配方种类可供选择，因此如果可以找到适合自己的产品，有助于更好达到效果!

然后，更好的结果不可避免地需要更多投资!

考虑到护肤品投资相较其他化妆品类别投资相对较低，因此护肤品投资更加合理!

同时，每日认真涂抹也是重中之重，要知道产品有效性严重依赖涂抹量及均匀度!

最后，在选择方面可以考虑基础组成，并考虑物理与化学这两种类型结合使用，以提升效果!