相比前两年，迪丽热巴今年真的算是挺“安静”了，除了一些惊艳造型外，并没有什么大动作。

最近一次的大话题还是朱丹给的：娜扎你来么？

但不得不承认的是这次在COSMO时尚美丽盛典上的热巴真的太美了！

这精致的脸庞和凹凸有致的身材，像极了刚出海的小美人鱼！

但是看到工作室发出来的精修图，就没动起来那么美了。

不仅这次，热巴好多工作室精修静态图和现场动图表现出来的的美感都差好多。

为什么从工作室发出来的耗时费力的精修图总是差点意思呢？

第一是因为我们肉眼看人的时候是双目视野，而摄影镜头是单目视野，损失了很多立体感，所以热巴在照片中都没有动图里立体感强。

第二是因为不同的焦距下的人像效果是不一样的，短焦距下人的脸会比较有立体感，长焦距下会比较柔和。

而人眼的焦距可以灵活调节，如果一个人某几个角度特别好看，那会迅速拉高我们对她的颜值评价，而且我们的大脑是有补正功能的，会自动补足她不完美的地方。

而镜头的焦距是固定的，很难恰到好处地记录下最美的一面。

迪丽热巴还是挺吃角度的，角度不对效果就差很多。

所以她的大部分动态图都比照片好看。

这样的女明星还不少，王晶说过李嘉欣和王祖贤不上镜，这真是个恐怖故事了，不上镜都能美成这样，真人该是怎样惊天动地的美啊？

我相信肯定有不少姐妹也会有不上镜的烦恼，拍出来的照片远远没有本人好看。

那么什么样的女生会不上镜呢？

第一种就是像热巴和李嘉欣一样，面部骨骼非常立体，在镜头下轮廓就没那么深了，所以颜值会有点打折。

第二种就是宽脸妹子，因为镜头还会把人脸拉宽，所以面部偏宽的女生在镜头下脸会更宽。

高圆圆的脸比Angelababy要宽，抛开气质这点，两人同框的时候，高圆圆就有点吃亏了。

但是高圆圆和脸更宽的米兰达·可儿合影时，她就是赢了的那一个。

镜头真是太残忍了，除了把人的骨骼“磨平”，把脸拉宽，还会强化面部骨骼缺陷。

颧骨位置过高或过低，颧弓外扩、太阳穴凹陷、下颔骨不好看这些骨相问题一上镜都会变得更加明显。

郑秀晶颧弓外扩明显，前几年还有胶原蛋白撑着，这些年胶原蛋白慢慢流失，在镜头下颧弓外扩就更明显。

如果面部肌肉不平整，比如春夏的苹果肌是有个断层的，也会导致不太上镜。

有些姐妹可能常常用美颜相机拍照，怎么照都是美的，所以就不注意自己上不上镜这个问题，就算不上镜也没放在心上。

其实美颜相机拍出来的照片是给你减分的，因为美颜相机程式化磨皮、美白、瘦脸、放大眼睛，也处理掉你的个人特色，每个人看起来都是差不多的。

还记得当初佘诗曼进了网红直播镜头那一幕吗？这就是美颜相机减分实例。

况且你晒了这样一张美颜后的照片，别人就不自觉地想一下离开美颜相机的你是什么样的，这样其实也是给你减分了。

所以我们不妨打开原相机，琢磨一下怎么样让自己变得上镜，离开美颜相机也能拍出好看的照片。

接下来我就来给姐妹们讲讲怎么样让自己变得上镜。

找好角度

不上镜并不意味着每个角度都不好看，每个女生都有自己更好看的角度。

所以想要拍照好看，首先要了解好自己在镜头里到底哪个角度最好看。

找这个角度千万不要用镜子找，因为你看到的镜子里的你是经过大脑处理的，和真实的你多少会有点误差。

还是要拿出相机或者手机来拍，多看看照片才知道自己哪个角度最美。

比如李沁就是需要找角度的，她的下颔线比较硬朗，虽然会让她的清冷气质中有多点倔强感，但是有时候会缺少柔美感，那么她就需要在拍照时偏一下头，收一收下颔线。

像戚薇这样下巴短的女生，不能为了瘦脸收下巴了，需要往外送一送下巴。

刘涛颧弓外扩比较严重，最近她都是大方露正脸或者这样半侧脸拍照，不会大喇喇地展示骨相问题。

一般来说，半侧面拍照都是比较好看的，能够掩盖很多面部缺陷。

凸嘴的女生在半侧面角度的时候也很好看，周雨彤的在半侧脸的时候，凸嘴问题就没有那么明显。

半侧脸拍照对于面中凹陷的女生也适用。很会拍照的鞠婧祎，她就常常是半侧面照相，因为侧脸照常常会暴露她面中凹陷的问题。

还有鼻子不够精致秀气的女生也能用半侧脸照遮盖住短板

找对神态

我们找好了角度，就该说说表情的问题了，上镜最讨喜的、最不容易出错的还是笑容了，那怎么样笑才上镜呢？

上镜的笑应该是舒展的，你的笑容不舒展，不仅你累，看的人也不太舒服。

像马思纯这种模式化的微笑就略显尴尬了。

如果担心自己笑得太开，可以学习晚晚，她在笑的时候会用舌头顶住上颚，这时候的笑容是最让人舒服的。

女明星都会用舌头顶住上颚这个小撇步，娜扎这张照片明显有顶上颚的感觉，这时候就算不笑，嘴唇微张，也让人觉得浮想联翩。

在神态上，也不能忽视眼神，眼神要“定”，想想那些让人感受到巨大触动的照片里，不管人物呈现怎样的状态，但唯一不变的就是专注的眼神。

当初看到这两张照片，感觉头皮发麻，周韵和文淇的眼神都让我感觉自己的灵魂被看穿了。

她们都是微微眯着眼睛的，有摄影师做过实验，他发现微眯眼睛的时候表现力会更强，更有故事感。

很多女生拍照的时候会瞪大眼睛，生怕把眼睛照得小了，这样看其实也挺空洞的，不妨试试微眯眼睛。

增加对比度

要想让自己拍照好看，化妆肯定不用说了，姐妹们都知道化妆肯定比没化妆好看，我们要格外注意的就是让自己的妆容更加艳丽。

鞠婧祎的自拍秘籍里就有一条，妆容艳丽，尤其是唇妆的存在感非常强。

在穿搭上也可以艳丽一点，穿一些明度较高的衣服来增加色彩对比度，Angelababy的蓝色裙子比裸色裙子更加亮，她整个人也更亮眼。

明度高的衣服，只要不显黑，就能让你看起来像有聚光灯加持一样。

如果要穿明度低的衣服，比如深蓝色、黑色衣服，唇妆一定要是大红唇，倪妮穿深蓝色礼服涂裸色口红真的很不可。

当初钟楚曦赢了关晓彤，不仅仅是在肩颈，还有她的黑裙红唇营造出的艳丽色彩，而关晓彤的礼服不够明亮，还配了豆沙色口红，站在钟楚曦旁边自然就不打眼了。

要增加色彩对比度，我们还可以适当露肤。

越靠近脸的部位，就越容易吸引注意力，如果你肩颈条件不差，那就适当露露肤，比起只露脖子的人，露出肩颈的人会更抓眼。

钟楚曦和何穗都是面部骨骼感比较强的，外形条件相差不远，但是因为何穗露肤更多，所以她是比较抢眼的哪一个。

现在明白了当年章子怡为啥一定要露肩膀了吗？

注意仪态

仪态有多重要就不用强调了，让人惊艳的红毯瞬间，往往有仪态好的女明星。

“为妮写诗”这一对仪态教科书，在照片里完全是掩盖所有人光芒的存在。

鞠婧祎坐着的时候仪态也很好，旁边的程潇和白鹿背是弯的，程潇还稍微有点圆肩，就被衬托得黯淡无光了。

任何时候保持肩颈平直、姿态挺拔的状态，上镜就不会难看，像杜鹃这样独立站着，不去倚靠别人，在气场上也赢了。

但是仪态这个事急不来，还是需要踏实锻炼出来，明天就要拍照的话，我们可以先投机取巧，“假装”自己也有名品肩颈和完美仪态。

比如说可以手臂撑在栏杆上，从照片上看，你也能有直角肩。

如果没有栏杆，端起你的肩膀也是可以的，刘亦菲就有点溜肩，她端起肩膀，营造直角肩假象的时候，就更美了。

观察一下“为妮写诗”走路的样子，会发现她们整个上半身包括头部，向后略仰。

所以我们可以试着昂首挺胸，然后上半身略微向后仰。

再看看她俩的静态图，她们的头都有往上提的感觉，所以姐妹们在照相时，想让自己变得更惹眼，就试试将头往上伸，注意是伸头，不是伸脖子。

利用广角

我们还能利用镜头的广角让自己变得更上镜。

在取景框，越靠近中间、被拍摄的对象就越被压缩，越往边缘，被拍摄对象就越被拉伸。

COSMO时尚美丽盛典大合照就体现了这个规律，站在中间的还算正常一点，只是糊一点。

站在两边的就是这样了，全身都被拉伸了。

所以合照的时候大胆往C位走，我们又不用担心占了C位明天热搜屠版。

晚晚可就是利用广角的高手，她利用广角让自己的腿这么长，于是有了T台遗珠的名号。

很多姐妹都听说过，拍照的时候将脚放在取景框下沿，然后仰拍，就能显得腿长了。

她自拍的时候也利用了广角，她把自己的脸放在取景框上半部分，脸就会被广角拉成鹅蛋脸！

晚晚拍全身照的时候，脸是在取景框中间的，我抠出来，姐妹们对比一下脸型，她是不是很厉害？

晚晚太厉害了，她一定尝试过很多次才摸索出上镜的方法。

我们普通女生要想上镜，最重要的还是要了解自己，弄明白自己什么角度最美、什么样的笑容最美，并且勤练习，让这些变成你的肌肉记忆。

当你对自己有着深刻的认知，并且不遗余力地展示出自己最美的角度时，这时候你就有了强大的自我认同，就能呈现出不扭捏、不怯懦的姿态，那股自知而自信的劲儿，才是最上镜的。